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包郵文學的在場與發現/譚杰
¥32.2(6.2折)定價:¥52.0書稿共為三輯——“魯院現場”“閱讀拾記”“木鐸文聲”。第一輯中收錄的是作者近些年對魯迅文學院學員作品的評論,魯院學院作品豐富,因此作者所寫的評論也多樣,有對小說創作特色的評介、有對散文特質的評論,還有對兒童文學作品的溫暖觀照。第二輯主要是對當下文學作品的短評,文短意長,既有對文本的關注,也有對主題的挖掘和對創作理念的探究。第三輯是作者以為文本為中心,文學史為線索,對經典作品進行新領域的解讀與思考...
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包郵致母親:一個協和醫生的故事
¥22.2(3.8折)定價:¥59.05. 這是一部個人成長史式的自傳。作者是來自四川大山里的一個窮孩子,但這個窮孩子卻有著一顆極為不安分的心、一個堅忍不拔的秉性。書中,寫出了他少年失母后的悲痛、家境的貧寒、生活的窘迫、對知識的渴求、對志向的追求、對母親的承諾與深深思念、對師友的感恩,等等。比如:上學因沒錢吃飯,曾一度躲起來只讀書不吃晚飯;也曾因沒錢上學而幾度有退學的念頭,終因親友相助而得以繼續學業;曾為省十來元錢,徒步翻幾座大山回家,差點餓暈于山中,這其中許多細節讀來真
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包郵大學英語
¥34.0(6.2折)定價:¥55.0本書為供高職院校學生使用的普通高校專升本考試教材,根據“四川省普通高校專升本考試要求 大學英語”編寫。本書按照“基礎—精練—沖刺”的復習思路,分為三部分。第一部分為語法基礎知識精講,對常考的語法重點和難點,如搭配、特殊用法、易混淆處等進行講解,并附重點習題。第二部分為英語綜合運用,按照真題和考試要求中的備選題型,設置專項練習題,為學生提供充分的練習。第三部分為綜合練習卷,供學生考前自測。本書既可以作高職院校學生備考普通高校專升本考試的
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包郵車輛通行費收費實務
¥14.2(5.9折)定價:¥24.0本書為“國家示范性高等職業院校課程改革教材”。本書根據車輛通行費收費員的崗位任務和職業能力分析,以車輛通行費收費員的操作流程為主線,遵循認知規律,緊密結合《公路收費及監控員國家職業標準》中的考證要求來編寫,全書分為兩篇共十一章,知識篇內容包括:收費系統、聯網收費、收費標準、收費票證、收費介質;實務篇內容包括:收費車型判別、入口車道操作、出口車道操作、特殊車輛處理操作、異常事件處理等。 本書可作為高職高專院校交通安全與智能控制專業
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包郵生態文明視野下的科技文化研究
¥33.5(6.7折)定價:¥50.0本書是一本關于科技文化研究的論文集,共分為五部分:“兩型社會”建設與科技文化研究、區域“兩型社會”建設與科技文化研究、科技生態文化理論研究、科技文化理論研究、科技文化建設研究,可供相關讀者閱讀或參考。...
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包郵城市軌道交通信號設備檢測與維護
¥21.3(5.8折)定價:¥37.0《城市軌道交通信號設備檢測與維護》根據我國城市軌道交通信號發展情況,系統地介紹了城市軌道交通主要信號設備的基本原理、構成及維修維護方法與手段。全書分為七個項目,包括城市軌道交通信號系統的認識、信號繼電器的檢測與維護、信號機的檢測與維護、軌道電路的檢測與維護、轉轍機的檢測與維護、聯鎖設備的檢測與維護、車一地通信設備的檢測與維護。 《城市軌道交通信號設備檢測與維護》可作為高等職業院校城市軌道交通信號專業的教材或教學參考用書,也可作為
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包郵中職生安全教育
¥19.6(5.2折)定價:¥38.0本書內容立足體現為高素質勞動者培養目標服務,注重通用性教學內容與特殊性教學內容的協調配置,體現出對不同地區、不同專業既有統一性要求,又有選擇上的靈活性或差異性,盡量滿足不同層次、不同地區、不同職業的需要。內容通俗易懂,欄目劃分合理,突出實踐性和指導性,所選案例均來自近些年發生的事件,拉近現場與課堂教學的距離,豐富學生的感性認識。針對部分教學內容,在教材中設置具有直觀性和帶有感情色彩的引導文案例警示案例回放小貼士、圖片、視頻等。讓缺少活
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包郵無機及分析化學
¥30.2(6.7折)定價:¥45.0本書在保證本書在保證系統性和基礎性的前提下,將無機化學和分析化學進行了充分融合,避免了簡單重復。 全書共13章,包括緒論、誤差與數據處理、化學熱力學與化學動力學基礎、酸堿平衡與酸堿滴定法、沉淀溶解平衡與沉淀分析法、氧化還原平衡與氧化還原滴定法、配位平衡與配位滴定法、原子結構、分子結構與晶體結構、主族元素、過渡元素、吸光光度法概述、常見混合離子的定性分析等內容。本書將四大平衡與滴定進行了有機整合,充分體現了理論與實際的結合,有利于學生
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包郵經典實例學設計-T20-Arch 天正建筑設計從入門到精通
¥49.2(7折)定價:¥69.9252節課堂經典案例詳解 550分鐘高清視頻教學 四大經典建筑類型,200多個實戰案例,輕松成為天正繪圖高手! 額外超值贈送autocad入門教程,以及4套autocad電子書...
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包郵高中生生涯發展指導
¥22.3(8.9折)定價:¥25.0本書是一本針對高中生撰寫的生涯發展的教材, 內容包括認識生涯、認識學涯、認識高校與專業、了解職業世界、重要能力的養成、決策與行動、高中階段的生涯管理與適應大學生活共七章...
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包郵縣(市)級礦政管理信息系統建設研究與應用
¥65.1(7.3折)定價:¥89.0譚永杰、王永志、屈紅剛等著的《縣級礦政管理信息系統建設研究與應用》在全國礦業權實地核查成果基礎上,通過10多個省(市、縣)礦業權實地核查成果深度開發試點項目的探索和應用示范,系統歸納總結了縣(市)級礦政管理信息系統建設的模式、方法和總體技術框架,包括礦政管理信息系統建設方法、建設模式、系統總體設計、數據中心建設、系統功能、系統開發路線、系統部署與運行,并評價了系統的應用效果,還簡要介紹了湖北省和重慶市南川區礦政管理信息系統等典型系統及
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包郵城市軌道交通信號設備檢測與維護
¥36.3(7.4折)定價:¥49.0本書主要針對城市軌道交通信號系統維修崗位的能力需求, 按照認知規律和教學特點將信號設備檢修與維護的內容歸類為七個教學項目: 軌道交通信號系統的認識、信號繼電器的檢測與維護、信號機的檢測與維護、軌道電路的檢修與維護、轉轍機的檢測與維護、聯鎖設備的檢測與維護及...
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包郵材料學實驗-(無機非金屬材料專業)
¥11.8(7.9折)定價:¥15.0《材料學實驗(無機非金屬材料專業)》是為無機非金屬工程專業學生開設的一門獨立設課的專業實驗教材,由學生所學理論課的課程實驗整合而成。作為一門獨立課程,較系統地介紹了本專業常用實驗設備,儀器、儀表的構造,工作原理及使用方法;基本實驗原理和實驗方法;綜合性、設計性實驗項目的操作,旨在對學生加強專業基本技能訓練、綜合素質訓練,鞏固所學的專業課程知識,了解材料科學研究工作的一般方法和程序,培養學生綜合運用這些技能進行分析問題和解決問題的能
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包郵地籍管理(第五版)(21世紀土地資源管理系列教材;普通高等教育“十一五”國家級規劃教材)
¥19.2(5.1折)定價:¥38.02011年版《地籍管理》(第五版)在充分汲取前輩和同行成果的基礎上,對傳統內容體系進行了大膽改革,努力反映和探討地籍管理中的新問題和新觀點,并充分吸收教育部人文社科規劃項目“建筑物區分所有權登記制度研究”(08ja820035)、司法部國家法治與法學理論研究項目“土地權益保障與土地登記制度研究”、中國人民大學科研基金項目“發展方式轉變下城市土地利用結構調整方略研究”(11xn1011)等相關研究項目的豐碩成果。全書由譚峻統稿...
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包郵大象-Thinking in UML-(第二版)
¥45.2(6.6折)定價:¥68.0本書以uml為載體,將面向對象的分析設計思想巧妙地融入建模過程中,通過貫穿全書的實例將軟件系統開發過程中方方面面的知識有機地結合在一起,用生動的語言和精彩的事例將復雜枯燥的軟件過程講解得津津有味。 全書分為四個部分。第一部分講述面向對象分析的一些基本概念,及學習建模需要了解的一些基本知識。第二部分對uml的基礎概念重新組織和歸納整理,進行擴展和討論,引申出針對uml的這些概念在面向對象方法中應用方法的思考。第三部分以一個實
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包郵中國實用刺血療法(第二版)
¥43.5(7.4折)定價:¥59.0全書共四章。內容包括:刺血療法起源、發展、理論依據、治療原則及其特點、功用和工具、方法;130個常用刺血穴位及部位的主治功用、取穴方法、操作要領、及注意事項;國內、國外有關刺血療法作用原理的現代研究及其應用概況;150種臨床各科常見疾病的刺血治療方法,每一種疾病均附典型案例及近期新文獻資料摘錄...
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包郵數智賦能冷鏈配送
¥46.8(5.3折)定價:¥88.0本書以冷鏈物流運營中的關鍵作業操作管理為重點,構建了冷鏈物流運營管理的完整體系,系統地闡述了冷庫與冷鏈、冷鏈配送技術與裝備、數智賦能冷鏈配送運營、冷鏈配送行業應用與案例、冷鏈配送質量安全與追溯等內容。本書的特點是理論與實踐相結合,宏觀管理與微觀操作相結合,經典知識與研究創新相結合。本書可作為物流管理專業和相關專業的教材,也可以作為物流從業人員的參考書及物流工程技術和管理人員的培訓用書,具有較高的出版價值...
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包郵新時代共青團重點工作12講
¥38.7(6.5折)定價:¥59.81.向各級團組織、團干部提供理論和實踐上的工作指導,是解決工作中實際問題的實用性用書 本書緊密圍繞新時代黨對共青團工作的新要求,通過深入淺出的講座形式,為各級團組織和團干部提供了實用性的指導,內容涵蓋共青團改革、提升共青團“三力”、維護青少年權益、全面從嚴治團等重點內容,結合有效的工作方式方法,幫助各級團組織、團干部解決實際工作中的問題,提升工作效果。 2.分析新情況新問題,用具體案例闡釋大道理,提供有針對性的方案和舉措 本書專
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包郵氣候規制與國際貿易:經濟法律制度視角/氣候變化與能源經濟研究叢書
¥31.2(7.4折)定價:¥42.0本書是武漢大學氣候變化與能源經濟研究中心系列研究成果之一。本書首先闡述了與氣候變化相關貿易措施研究的背景和意義,并對相關的研究文獻進行系統梳理。然后主要探討與氣候變化相關貿易措施的原因,包括碳泄漏問題、氣候政策引起的競爭力受損問題和貿易內涵碳問題,并對相關問題展開實證研究。接著,分析“與氣候變化相關的貿易措施”的概念、性質、由來,并依次分析“碳關稅”、歐盟航空減排措施、碳標準、碳標簽、碳認證的實踐形式、合法性、影響以及發展趨勢。很后,
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包郵協和名醫說婦科腫瘤
¥35.1(5.9折)定價:¥59.8本書是一本關于婦科腫瘤的醫學科普讀物,其核心內容是:揭秘婦科腫瘤、提示預防的方法和措施以及長了婦科腫瘤應該怎么辦。本書的兩位作者向陽和譚先杰,均為北京協和醫院博士研究生導師,是中國婦產科學領域響當當的專家。相信廣大女性讀者一定能從本書受益...
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包郵協和婦產科醫生手記
¥39.3(6.7折)定價:¥59.0本書是北京協和醫院婦產科知名教授譚先杰創作的醫生手記,全書從身為醫生的視角出發,真實記錄了醫生接診患者的診室內外的感人故事,有的驚心動魄,有的娓娓道來,文字簡潔流暢,故事令人記憶深刻,似由命運之手導演、由醫生串場主演的人生情景劇。每個故事都包含著醫生對生命的珍視,也飽含患者的曲折人生經歷,這些故事流淌出來,匯成了一部生命教育、女性健康教育的溫暖樂章。同時,全書立體展現了一位協和醫生成長的酸甜苦辣,書寫了醫生也是普通人的多面人生。作者文
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包郵武器裝備系統概論(第二版)
¥111.8(7.5折)定價:¥149.0《武器裝備系統概論》依據力量投射(送)的觀點將現代武器裝備系統劃分為彈藥、武器、平臺和體系四個層次,包括彈藥,槍炮,導彈,信息作戰武器,陸上、海上、空中和空間作戰平臺,無人作戰系統,指揮信息系統,體系對抗數學模型,武器裝備體系運用與案例等內容,系統地講述武器裝備系統的基本概念、關鍵科技原理、典型裝備體系和作戰運用,共十四章。每章配有思考題和參考文獻,便于教學使用...
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包郵話說生命之宮(上卷)
¥39.4(5.6折)定價:¥69.8上卷內容:子宮、卵巢的生理解剖和功能;月經及經期護理;備孕、妊娠、生產及流產可能遭遇的各種突發情況;產后保健;母乳喂養;婦科檢查常識;各種原因引起的陰道炎;人乳頭瘤病毒引起的子宮頸病變。一部用章回體寫就的女性健康科普力作!一部女性健康百科全書!作為中國優選婦產科——協和婦產科的主任醫師、博士生導師,作者譚先杰醫生不僅有高尚的醫德、精湛的醫術、豐富的臨床經驗,更有令人敬佩的醫學科普責任感、細膩的人文情懷,以及了得的文筆。如果你是一位女性
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包郵應對氣候變化背景下的能源轉型
¥71.3(7.2折)定價:¥99.0本書通過梳理國際應對氣候變化與能源轉型的趨勢,分析了典型國家、地區及典型行業代表企業應對氣候變化與能源轉型的主要經驗與政策工具,以期為中國能源轉型提供參考。也通過中國的數據實證分析了中國能源轉型的驅動因素,同時在碳中和背景下,研究了中國碳排放空間的跨期配置,分析碳市場價格趨勢,最后提出能源企業面臨的挑戰、機遇與應對措施。 本書聚焦于能源轉型,可供能源經濟學、環境經濟學等專業的高校師生,以及能源企業、政策研究者閱讀參考...
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包郵齊家西學今注
¥35.5(7.7折)定價:¥46.0《齊家西學今注》是對明末來華傳教士高一志所撰《齊家西學》的校注,全書分為兩部分,第一部分是對《齊家西學》的研究性導言,這部分有四章,分別為《齊家西學》的成書、影響、存世版本,《齊家西學》中的西方夫婦倫理、主仆關系和農學知識。第二部分是對《齊家西學》原本的校注,分為“齊夫婦”“齊童幼”“齊仆婢”“齊產業”四部分,可能參照儒家家訓中的家庭倫理部分撰就,以格言和故事證道的形式,首次系統譯介西方家庭倫理,包括夫婦相處之道、童幼教育之道、駕馭仆
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包郵地籍管理(第五版)(21世紀土地資源管理系列教材;普通高等教育“十一五”國家級規
¥42.6(8.7折)定價:¥49.0本書在2008年第四版的基礎上進行修訂,主要修訂第一章、第四章、第七章的部分內容。本書比較全面、系統地論述了地籍管理的理論和方法,注重理論聯系實際,反映了現階段地籍管理研究的理論水平及科研成果...
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包郵計算廣告學
¥103.5(7.5折)定價:¥138.0計算廣告是目前大數據思維與技術發展最成熟、市場規模**的應用領域之一,致力于解決的核心問題是廣告、場景、用戶三者之間的**匹配,而計算廣告學涉及自然語言處理、數據挖掘以及競價營銷、創意設計等諸多學科的融合。本書以營銷智能國家新一代人工智能開放創新平臺為基礎,從觀察者、研究者和實踐者的視角,對數字化時代背景下的媒介環境變革,計算廣告的背景、內涵、商業模式、關鍵技術等進行全面闡述,為業內外人士理解并涉足計算廣告領域提供有效路徑...
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包郵新編西方文化概論
¥44.2(9.2折)定價:¥48.0本書的編寫以歷史發展的順序為基本線索, 主要對西方文化的起源、發展、傳播與走向, 西方文化的內涵與特質, 西方文化與西方精神等問題做了思考與探索...
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包郵地方院校德育研究.第四輯
¥35.6(7.4折)定價:¥48.0《地方院校德育研究(第4輯)》導語:畢業對于大學生來說,不僅是學習過程重要的節點,也是人生歷程的新的起點。因此,畢業典禮對于大學而言,并非一個簡單的慶祝活動,而是大學文化的重要體現,承載著重要的大學文化功能。畢業典禮作為大學生活中的一種重要儀典活動,在大學文化建設中愈來愈不容忽視。畢業典禮的開展過程,不僅體現了對畢業生學業成就的肯定,而且是對畢業生走向社會獲得新身份、賦予新擔當的確認,更是一個向學生展現、傳授某種價值理念,并使其認
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包郵修身西學今注
¥33.2(7.2折)定價:¥46.01637-1638年,意大利耶穌會士高一志(Alfonso Vagnone)與數位中國士人在山西絳州(今新絳縣)合作著譯《修身西學》,完整呈現了亞里士多德主義經院倫理學的概念與理論系統,代表了亞里士多德倫理學在中國的首次系統譯介,早于晚清西方倫理學的東漸二百余年。本書由兩部分構成。在第一部分的六篇研究論文中,三位學者主要考察《修身西學》的作者于成書過程,其與兩個拉丁文底本之間的關聯,以及由其構成的亞里士多德倫理學在中國的最早傳播。第二
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包郵職業教育應用型人才培養培訓創新教材影視后期剪輯與特效合成案例教程
¥24.4(6.3折)定價:¥39.0本課題力圖通過研究,借鑒項目教學模式和中國技能教育使用案例教學的成功例子,結合我國職業中學計算機教學實際情況,探索出適合中職學校的課堂教學模式,以指導職業學校開展數字媒體專業教學...
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包郵粵菜原料加工技術/粵菜師傅工程系列.烹飪專業精品教材
¥26.9(7.5折)定價:¥36.0本書為“‘粵菜師傅’工程系列——烹飪專業精品教材”之一,本教材共分為八個模塊,模塊一:蔬菜原料加工,模塊二:禽類原料加工,模塊三:畜類原料加工,模塊四:水產類原料加工,模塊五:干貨類原料漲發,模塊六:料頭的使用,模塊七:半成品配制。每個模塊下根據原料種類分若干項目,每個項目又通過若干個典型任務來學習相關原料知識、初加工技術、原料成形及烹飪應用等...
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包郵粵菜原料加工技術/粵菜粵點系列(隨書附送光碟一張)
¥26.2(7.5折)定價:¥35.0本書為“粵菜粵點”系列教材之一,主要介紹粵菜制作過程中常用的原料及調味料的有關知識,包括海鮮、干貨、藥材、蔬菜與水果、家禽家畜、調味料等幾個部分,文中以具體的品種為例,對每個品種的名稱、產地、特點、質量鑒別、用途等均進行了詳細的介紹,對一些新進入烹飪領域的原料與用料也做了簡要介紹,部分品種還配有彩色配圖。本書可作為烹飪專業的高職高專和中職學生學習烹調原料知識的教材,也有助于從事粵菜烹調工作的人員...
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包郵10天,讓你避開宮頸癌
¥23.7(6折)定價:¥39.8本書以微信對話的方式將宮頸癌的防治知識全方位地做了一個梳理, 主要內容包括: 宮頸癌的科學認識、宮頸癌預防的三道防線、宮頸癌的科學治療、宮頸癌疫苗的接種注意事項等...
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包郵一帶一路建設:中國與周邊地區的經貿合作研究(2018-2019)
¥96.0(7.5折)定價:¥128.0"一帶一路"倡議的首要合作伙伴是周邊國家,首要受益對象也是周邊國家。2018~2019年,"一帶一路"倡議下中國與周邊地區的合作積極推進,不僅取得了豐碩成果,還在部分領域取得了新突破。本書包括1篇總報告和覆蓋周邊重要國家和地區組織的12篇專題報告,圍繞"一帶一路"倡議下中國與周邊地區的經貿合作,關注2018~2019年的重要進展,并就背景、進展、挑戰及對策進行梳理分析,以為推動“周邊命運共同體”建設提供智力支撐...
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包郵解題之魅:作為油畫教學現場的藝術家訪談
¥56.4(7.2折)定價:¥78.0本書是國內首部將油畫教學現場實錄和藝術家訪談錄結合起來的藝術類著作。本書如實記錄了2012年至2016年間,陳群杰教授、譚毅講師和云南大學美術系油畫(MFA)研究生,對15位云南藝術家的訪談過程,還包括就兩位已故的著名畫家廖新學、劉自鳴先生對云南省博物館負責人的采訪。本書的訪談對象涵蓋了老中青三代云南畫家,既包括姚鐘華、陳崇平等老一輩寫實主義畫家,也包括曾曉峰、唐志岡、李季等當代藝術家和和麗斌、虞華等青年藝術家。通過閱讀本書,讀者可以
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包郵胭脂蘿卜資源開發與利用
¥42.8(7.4折)定價:¥58.0全書介紹了胭脂蘿卜資源利用現狀與利用技術, 主要內容包括: 胭脂蘿卜概述、胭脂蘿卜的初級利用、胭脂蘿卜的精深加工、胭脂蘿卜籽的加工利用以及胭脂蘿卜葉的加工利用等...
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包郵虛擬現實基礎與實戰
¥33.4(5.7折)定價:¥59.0本書由淺入深,全面介紹了VR的發展歷程、用戶終端、關鍵技術、內容生成、行業應用、與增強現實的關系以及企業案例。精彩案例融入了作者豐富的設計經驗和教學心得,旨在幫助讀者多方面了解行業規范、設計原則和表現手法,提高實戰能力,以靈活應對不同的工作需求。整個學習流程聯系緊密,環環相扣,一氣呵成,讓讀者在輕松的學習過程中享受成功的樂趣。本書適合作為高等院校計算機及電子信息類專業、數字媒體技術和教育技術學專業學生的教材,也可作為從事虛擬現實技術的
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包郵協和名醫說宮頸健康
¥35.1(5.9折)定價:¥59.8本書以微信對話的方式將宮頸癌的防治知識全方位地做了一個梳理,主要內容包括:宮頸癌的科學認識、宮頸癌預防的三道防線、宮頸癌的科學治療、宮頸癌疫苗的接種注意事項等。 枯燥無味的宮頸癌防治科普知識和風趣幽默的對話結合在一起,科普變得有趣多了,對話變得科普多了,趣味性和科普性的有機結合使得本書的科普價值大大提升。讀完本書,你也將變成一個宮頸癌科普達人,你也可以向你身邊的人科普宮頸癌的防治知識了...
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包郵話說生命之宮(下卷)
¥40.8(5.8折)定價:¥69.8下卷內容:科學避孕、人流藥流、不孕不育、優生優育、試管嬰兒、子宮異常出血、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、卵巢癌、子宮肌瘤及老年女性常見的盆底障礙性疾病。一部用章回體寫就的女性健康科普力作!一部女性健康百科全書!作為中國優選婦產科——協和婦產科的主任醫師、博士生導師,作者譚先杰醫生不僅有高尚的醫德、精湛的醫術、豐富的臨床經驗,更有令人敬佩的醫學科普責任感、細膩的人文情懷,以及了得的文筆。如果你是一位女性,無論20歲、30歲、40歲、50歲、
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包郵宋代蘇詩注本研究
¥43.9(5.6折)定價:¥78.0本書是關于蘇軾詩歌注本研究的學術專著。本書以文獻考證與文學闡釋結合的方法研究宋代蘇詩注本,有開有合,第一次比較系統地探討宋代蘇詩注釋的共性與不同注本的個性,試圖在宋代詩學和注釋學的背景下,集中討論現存的三種宋代蘇詩注本,既考察其版本情況、注文來源、注家身份、編排體例等文獻學問題,同時分析其注釋特點、闡釋方法、與宋代詩學的關系等詩學闡釋問題,亦關注其在雕版印刷與商品經濟比較發達的南宋社會有關編刊傳播方面的問題。通過這些問題的研討,本書致
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包郵耐力
¥61.2(6.8折)定價:¥89.9你聽過耐力運動圈中盛傳的“MAF180”嗎?你試過在不累不傷的情況下,輕松運動,讓脂肪“嗞啦嗞啦”燃燒,還不斷刷新PB/PR嗎?如果你是一位跑步、馬拉松、騎行、游泳、鐵三愛好者,你是不是一直遵循這樣的方式運動、減肥、訓練——訓練得越辛苦,成績提高越快;跑/騎得越快,減肥效果越好;減肥過程中要避免攝入脂肪;運動后需要高強度的拉伸……NO!NO!NO!別再跟著以訛傳訛的理論瞎折騰了!擁有30年運動醫學理論及實踐經驗,眾多鐵三冠/軍、娛樂圈
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包郵在大有莊:深學細悟黨的創新理論
¥45.2(6.6折)定價:¥68.0書名:《在大有莊——深學細悟黨的創新理論》 作者:譚杰 著 ISBN 978-7-5035-7739-0 定價:68元 出版日期:2024年8月 習近平總書記在中共中央黨校建校90周年慶祝大會暨2023年春季學期開學典禮上發表重要講話,對黨校學員提出“多研讀馬克思主義經典著作,從中真正體悟馬克思主義大本大源”的明確要求。如何引導學員從習近平總書記的殷切寄語中汲取踔厲奮發的思想動力、勇毅前行的精神養分,如何促使學員從入校
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包郵呼吸專家聊健康熱點
¥48.6(7.1折)定價:¥68.0本書從復旦大學醫學科普研究所公眾號及其依托單位復旦大學附屬中山醫院、成員單位復旦大學附屬華山醫院等約十余家復旦大學附屬醫院的官網公眾號近三年發布的有關呼吸科、胸外科熱點科普網絡推文中精選出約60篇代表性文章,適當增刪修改后成書。圖書內容都是復旦大學各附屬醫院的專家從臨床出發編寫的老百姓近些年最感興趣的熱點,好多文章都已在網絡傳播甚廣,其中不乏閱讀量百萬加的網紅文章,貼合公眾的健康需求,可提高公眾的健康素養...