包郵九種體質養生

作者：李玉峰著

出版社：中國紡織出版社出版時間：2025-01-01

開本： 16開 頁數： 224

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版權信息
內容簡介

九種體質養生版權信息

ISBN：9787522920436
條形碼：9787522920436 ; 978-7-5229-2043-6
裝幀：平裝
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
保健/心理健康
>
中醫保健

九種體質養生內容簡介

《九種體質養生》是適合中國人體質的養生方案，融合傳統中醫養生之道，中國人體質經典讀本。人的體質分:平和體質、陽虛體質、氣虛體質、痰濕體質、濕熱體質、陰虛體質、血瘀體質、氣郁體質、特稟體質。根據九種體質的特征描述進行自我診斷，辯清自己體質，對癥來養生。本書內容豐富，將每種體質的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都進行了清晰明了的講解，以便告訴讀者怎么判斷自己的體質屬性，不同的體質易患哪些病癥，平時飲食起居應該如何保養，以減少發病的概率。

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