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家庭中醫藥保健手冊 版權信息
- ISBN：9787513276337
- 條形碼：9787513276337 ; 978-7-5132-7633-7
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
家庭中醫藥保健手冊 內容簡介
本書為周口市醫共體建設中醫藥系列叢書之一，為家庭、個人基礎實用性醫療防護、養生保健讀本。以“中醫為民服務，人人享有中醫”為主題，以“簡、便、效、廉、驗”為主線，體現中醫“治未病”之理念，著重于中醫傳統特色療法技術操作，易懂易行、易學易做。引經據典、編輯整理、收集摘錄了經絡穴位、名方驗方、藥膳食療、體質養生等十個方面常用中醫藥養生保健知識，目的促使中醫藥走進基層社區，恵及百姓萬家，更好的為人民群眾提供優質的健康服務。
家庭中醫藥保健手冊 目錄
人體經絡循行圖
一、經絡腧穴基本知識
(一)常用腧穴定位與功效
(二)經外奇穴與對穴
二、常用艾灸防治法
(一)常用艾灸技術
(二)艾灸防治保健取穴
三、刮痧、拔罐與指針療法
(一)刮痧療法
(二)拔罐療法
(三)指針療法
四、中醫健康養生歌賦
(一)《黃帝內經》四季養生經
(二)二十四節氣養生歌
五、九種體質治未病
(一)平和質
(二)氣虛體質
(三)陰虛體質
(四)氣郁體質
(五)濕熱體質
(六)痰濕體質
(七)陽虛體質
(八)血瘀體質
(九)特稟體質
六、藥膳、藥酒、藥茶
(一)醫典文獻中藥食同源之品
(二)藥膳
(三)藥酒
(四)藥茶
七、經典驗方與膏方
(一)經典驗方
(二)膏方
八、傳統功法與運動
(一)五禽戲
(二)八段錦
(三)六字訣
(四)十七式脊椎保健操
(五)二十五式關節保健操
(六)肩周炎醫療體操
(七)腰椎問盤突出醫療體操
(八)運動階段性與四季鍛煉
附篇：中醫文化略述
(一)周口市中醫院院徽、院歌、院訓
(二)詩歌：《我驕傲我是中醫人》
一、經絡腧穴基本知識
(一)常用腧穴定位與功效
(二)經外奇穴與對穴
二、常用艾灸防治法
(一)常用艾灸技術
(二)艾灸防治保健取穴
三、刮痧、拔罐與指針療法
(一)刮痧療法
(二)拔罐療法
(三)指針療法
四、中醫健康養生歌賦
(一)《黃帝內經》四季養生經
(二)二十四節氣養生歌
五、九種體質治未病
(一)平和質
(二)氣虛體質
(三)陰虛體質
(四)氣郁體質
(五)濕熱體質
(六)痰濕體質
(七)陽虛體質
(八)血瘀體質
(九)特稟體質
六、藥膳、藥酒、藥茶
(一)醫典文獻中藥食同源之品
(二)藥膳
(三)藥酒
(四)藥茶
七、經典驗方與膏方
(一)經典驗方
(二)膏方
八、傳統功法與運動
(一)五禽戲
(二)八段錦
(三)六字訣
(四)十七式脊椎保健操
(五)二十五式關節保健操
(六)肩周炎醫療體操
(七)腰椎問盤突出醫療體操
(八)運動階段性與四季鍛煉
附篇：中醫文化略述
(一)周口市中醫院院徽、院歌、院訓
(二)詩歌：《我驕傲我是中醫人》
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家庭中醫藥保健手冊 作者簡介
史衛東，周口市中醫院副院長，主任醫師，河南中醫學院本科畢業，學士學位，1990年在天津進修骨傷專業一年，從事骨傷臨床工作近二十年，擅長診治骨科和傷科多種疑難及急危重癥，對頸肩腰腿疼、復合性骨折、關節脫位及其后遺癥和風濕疾病、椎間盤疾病等病癥的治療。
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