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包郵 非視覺(jué)太極-太極拳勁意圖解
作者：萬(wàn)周迎著
開(kāi)本：
16開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
215
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
本類榜單：體育/運(yùn)動(dòng)銷量榜
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中圖價(jià):¥115.3
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非視覺(jué)太極-太極拳勁意圖解 版權(quán)信息
- ISBN：9787530494585
- 條形碼：9787530494585 ; 978-7-5304-9458-5
- 裝幀：一般啞粉紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
非視覺(jué)太極-太極拳勁意圖解 本書(shū)特色
本書(shū)主要講解陳照奎—楊文笏一脈陳式太極拳的內(nèi)功、心法、勁法等。介紹了非視覺(jué)太極的故事、流派傳承等背景；分樁功和纏絲兩個(gè)部分，講解了陳式太極拳的獨(dú)特練法；教授了太極七式、太極十三式，兩種套路功法；還提示了太極拳練習(xí)的風(fēng)險(xiǎn)、注意事項(xiàng)、常見(jiàn)錯(cuò)誤的預(yù)防和改正。
非視覺(jué)太極-太極拳勁意圖解 內(nèi)容簡(jiǎn)介
陳照奎—楊文笏一脈陳式太極拳精要 磨盤樁、鶴形樁、二郎擔(dān)山樁等獨(dú)家內(nèi)功 呼吸開(kāi)合，內(nèi)勁纏絲，按圖而動(dòng) 為膝蓋損傷等運(yùn)動(dòng)傷害提供解決方案
非視覺(jué)太極-太極拳勁意圖解 目錄
推薦閱讀
序一
序二
自序
非視覺(jué)太極的故事
緣起
傳承
路在何方
弘揚(yáng)
動(dòng)靜樁功
混元樁
開(kāi)合樁功
磨盤樁
二郎擔(dān)山樁
鶴形樁
纏 絲
瓦壟手
順逆纏絲
太極七勢(shì)問(wèn)道
俠友太極問(wèn)道拳概述
動(dòng)作詳解
三種練法
太極十三勢(shì)
太極十三勢(shì)解
圖說(shuō)太極十三勢(shì)
十三勢(shì)練法
練習(xí)太極拳的風(fēng)險(xiǎn)
外傷類
如何防止膝關(guān)節(jié)損傷
內(nèi)傷類
附 錄
學(xué)員習(xí)拳感悟
非視覺(jué)太極攝影展
太極拳文化經(jīng)典選編
展開(kāi)全部
非視覺(jué)太極-太極拳勁意圖解 作者簡(jiǎn)介
萬(wàn)周迎，當(dāng)代知名太極拳家、太極養(yǎng)生專家，陳式太極拳第十二代傳人、祁家通臂拳第八代傳人。北京俠友太極書(shū)院創(chuàng)始人。師從陳式太極拳大師楊文笏。 熱心慈善事業(yè)，義務(wù)傳授盲童、聾啞、留守兒童太極功夫。現(xiàn)為中華少年兒童慈善救助基金會(huì)“俠友心•太極夢(mèng)”項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。中央電視臺(tái)、北京電視臺(tái)、鳳凰衛(wèi)視、新華社、中新社、BBC等上百家中外媒體多次報(bào)道其慈善事跡。 在多年傳授學(xué)員、弟子的過(guò)程中，萬(wàn)老師潛心摸索，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，形成了自己獨(dú)特的綜合理念，提出“醫(yī)武相合、以身證道”和“非視覺(jué)太極”的宗旨。用科學(xué)、合理、自然的方式，教授太極拳。
商品評(píng)論(1條)
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