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推拿按摩入門 版權(quán)信息
- ISBN：9787553771250
- 條形碼：9787553771250 ; 978-7-5537-7125-0
- 裝幀：100g純質(zhì)紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
推拿按摩入門 本書特色
這是一本值得為全家人收藏的推拿按摩保健大全！ 24種基礎(chǔ)手法，掃碼看高清視頻，專業(yè)醫(yī)師手把手教你推、拿、按、揉……用于家庭保健，對(duì)付一般小毛病足夠用。 推拿在小兒身上更有效！按摩手法要輕柔，捏捏小手百病消，57個(gè)常用穴位，解決孩子健康大問題！ 每天堅(jiān)持幾分鐘，調(diào)理常見病有良效。針對(duì)不同疾病，詳細(xì)介紹每種推拿手法的操作要點(diǎn)、時(shí)間次數(shù)、力度，就算沒有任何經(jīng)驗(yàn)，你也能與自己的身體順暢溝通！ 專業(yè)醫(yī)師示范，跟著按摩順序來，連貫動(dòng)作清晰圖解，即使沒有學(xué)習(xí)系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，看了這本書，一樣可以成為自己的理療師！
推拿按摩入門 內(nèi)容簡(jiǎn)介
推拿，在普通人眼中，或許就是哪兒不舒服按哪兒，并不注重手法。那推拿手法到底有沒有講究呢？小兒推拿有效嗎？帶著這些疑問，小編拜訪了吳云川教授。 吳云川教授從事推拿工作近30年，一大早他的診室里就排滿了患者，在與小編交流的過程中，他始終沒有停下手中的工作。 吳教授說，推拿的手法有很多種，不同的部位和不同的疾病，對(duì)手法的選擇都會(huì)有差異，想要完全掌握不是一件容易的事。但普通人掌握24種常用的就足夠了，只要勤加練習(xí)，沒有基礎(chǔ)也能學(xué)會(huì)。 小編看到，吳教授在給孩子做推拿時(shí)，一直有家長(zhǎng)在一旁模仿。吳教授說，有些孩子經(jīng)常生病，家長(zhǎng)們擔(dān)心吃藥打針傷脾胃，他們更愿意選擇推拿，甚至強(qiáng)烈要求開設(shè)小兒推拿培訓(xùn)班。正因?yàn)橛羞@么一批忠實(shí)的粉絲，才有了“吳云川小兒推拿康復(fù)中心”的設(shè)立和“吳云川小兒推拿”公眾號(hào)的創(chuàng)立。 為了讓零基礎(chǔ)的人也能輕松掌握推拿，吳教授利用休息時(shí)間配合拍攝手法視頻，親自示范操作，確保動(dòng)作準(zhǔn)確到位，他希望這種中醫(yī)古法能給更多需要的人帶去健康。
推拿按摩入門 目錄
**章 手法對(duì)了按摩才有效
24種基礎(chǔ)手法足夠用
1.推法
2.拿法
3.捏法
……
做好準(zhǔn)備效果加倍
1.推拿的介質(zhì)
2.推拿的力度與時(shí)間
3.使用手指及輔助工具找穴位
……
掌握這些就能安全推拿
1.推拿的禁忌證
2.推拿的適應(yīng)證
3.推拿的注意事項(xiàng)
……
推拿異常情況的預(yù)防和處理
1.破皮
2.疲乏
3.瘀斑
……
對(duì)癥輔助療法
1.拔罐療法
2.艾灸療法
3.熱敷療法
……
第二章 推拿在小兒身上更有效
給寶寶推拿手法要輕柔
1.直推法
2.分推法
3.旋推法
……
小兒推拿常用穴位
1.頭面頸項(xiàng)部
2.胸腹部
3.腰背部
……
捏捏小手不生病
1.不愛吃飯
2.感冒發(fā)熱
3.反復(fù)感冒
……
第三章 推推按按百病消
頸肩腰腿，哪疼按哪
1.頸椎病
2.肩周炎
3.腱鞘炎
……
舒緩“高壓”，疲勞一掃光
1.眼疲勞
2.失眠
3.頭痛
……
推一推，去除常見小毛病
1.感冒
2.咳嗽
3.發(fā)熱
……
慢性病用按摩來調(diào)理
為感情加分的按摩養(yǎng)護(hù)
……
第四章 保健按摩
全身按摩更輕松
五臟保養(yǎng)
……
附錄
十四經(jīng)脈循行及穴位速查
版權(quán)頁
展開全部
推拿按摩入門 作者簡(jiǎn)介
吳云川 南京中醫(yī)藥大學(xué)副教授 國(guó)家職業(yè)技能鑒定高級(jí)考評(píng)員 從醫(yī)近30年，對(duì)推拿按摩有自己獨(dú)特的心得。他將專業(yè)的推拿手法簡(jiǎn)單化，讓更多的人學(xué)會(huì)找準(zhǔn)穴位，對(duì)癥按摩。擅長(zhǎng)治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、慢性勞損性疾病等常見病，并且對(duì)小兒推拿有獨(dú)到的認(rèn)識(shí)，還成立了“吳云川小兒推拿康復(fù)中心”，對(duì)各種小兒常見疾病進(jìn)行推拿治療和行為調(diào)理，深受媽媽們的信任和肯定。 執(zhí)業(yè)醫(yī)師證書編碼：200232141320106700206043
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