十月懷胎百科 版權信息
- ISBN:9787553748986
- 條形碼:9787553748986 ; 978-7-5537-4898-6
- 裝幀:100g純質紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
十月懷胎百科 本書特色
這是一本由上海紅房子醫院婦產科醫生編著,介紹*新孕產知識,講透十月懷胎的“百科全書”。從備孕、懷孕到產后新生兒護理,從每月重點營養到產檢報告單解讀,從準爸爸每個月的任務到孕媽媽不適調養……你所疑惑的,在這里都能找到答案。
教你看懂產檢數據單。第1次產檢、建卡、hcg水平和黃體酮、b超檢查、唐氏篩查等,婦產科醫生全程詳解產檢數據單。
懷胎十月,準爸爸該怎么“忙”。精液報告怎么看;如何應對妊娠反應;妻子生產時,飲食怎樣安排……準爸爸需要提前了解的生產知識,伺候月子及寶寶出生后要做的事,書中都有詳細解答。
解讀雙胞胎、多胞胎和二胎的生產知識。多胞胎的準媽媽孕期癥狀有哪些,怎樣才能吃好,分娩時需要注意什么;如何備孕二胎,二胎的生產方式,如何讓大寶接受小寶。準媽媽需要知道的生產知識,書里寫的遠比醫生說得要多。
十月懷胎百科 內容簡介
孕育新生命的過程讓每一位母親都體會到了甜與苦碰撞的滋味。從急切地想要一個寶寶,到孕育過程遇到的各種問題,再到好不然容易迎來的分娩,等真真切切地把他抱在懷中,一顆心又為**次做媽媽擔心起來。
有沒有這樣一本書,再也不是冷冰冰的孕產知識的堆砌,而是真真實實站在準媽媽的角度,為準媽媽解決問題。恰好,上海紅房子婦產科醫生從準媽媽的需求出發,不僅用專業知識為準媽媽解決備孕、懷孕遇到的各種問題,也用她的耐心和細心為準媽媽帶來心理上*的安慰。
懷孕是自然而美好的生理過程,只要掌握了相關知識,放松心情,就能擁有一次美好的懷孕與分娩經歷。
十月懷胎百科 目錄
part1好孕其實很簡單...23 做好孕前檢查/24 做過婚檢就不用做孕前檢查嗎/24 備孕二胎更要做孕檢/24 不檢查就懷孕,很多人都這樣/24 孕前檢查,不只是女方的事/25 孕檢不是非得去大醫院、名醫院/26 孕檢掛什么科/26 月經干凈后3~7天檢查較好/27 男性精液報告解讀/27 準確測定排卵期/28 使用排卵試紙/28 根據月經周期算排卵日/28 觀察白帶/28 測量基礎體溫/28 生男生女的奧秘/29 孕前多吃酸能控制胎兒性別嗎/29 性愛姿勢能決定寶寶性別嗎/29 用清宮表測算寶寶性別可信嗎/29 備孕、生孩子還是要趁年輕/30 年輕時不想生,想生時懷不上/30 讓孕期以夏末秋初開始/30 晚上9~10點是受孕的*佳時段/30 受孕“雷區”不要踩/31 蜜月旅途中不宜受孕/31 服用避孕藥期間不宜受孕/31 流產、宮外孕后半年內不宜受孕/31 改善飲食,會吃有好孕/32 葉酸,夫妻倆要一起補/32 吃出“卵肥精壯”的身體/32 調整體重科學備孕/33 懷孕前體重多少*合適/33 孕前太瘦,需要先增重嗎/33 沒恢復到正常體重就懷孕,怎么辦/33 備孕期用藥禁忌/34 感冒用藥需謹慎/34 服藥期間意外懷孕怎么辦/34 不要完全“迷信”中藥/34 職場媽媽孕育攻略/35 生寶寶與升職并不沖突/35 緩解工作壓力/35 減少出差和加班次數/35 醫務、化工、輻射崗位早調整/35 一不小心就高齡了,如何備孕/36 高齡女性更要做好孕前檢查/36 高齡男性的孕前檢查/36 流產后,調理好身體再備孕/37 大部分早孕流產沒必要保胎/37 流產后坐好小月子/37 流產后多久再要寶寶/37 備孕二胎,重溫準媽媽的小幸福/38 想要生二胎,先看身體條件是否允許/38 年紀大了生二胎安全嗎/38 **胎剖宮產,多久能要二胎/38 生二寶,聽聽大寶寶怎么說/39 告訴大寶寶——你們仍然愛他/39 拉近大寶寶與小寶寶的距離/39 懷不上,有很多原因/40 輸卵管不通可引起不孕/40 多囊卵巢會影響受孕/40 一次胚胎停育不會妨礙你的造人計劃/41 排卵障礙導致不孕/41 面對習慣性流產要堅強/41 染色體異常/41 part2十月懷胎倒計時...43 孕1月(1~4周)/44 如期而至的胎寶寶/44 孕1月飲食宜忌/45 **營養素:葉酸、卵磷脂、維生素b6/46 如何判斷自己懷孕了/48 胎教,一種神奇的養胎方式/49 孕2月(5~8周)/50 胎寶寶:小尾巴逐漸消失/50 孕2月飲食宜忌/51 **營養素:蛋白質、鋅、維生素b6/52 職場準媽媽上班全攻略/54 情緒胎教,趕走準媽媽的壞情緒/55 孕3月(9~12周)/56 胎寶寶:會踢腿和吞咽了/56 孕3月飲食宜忌/57 **營養素:鎂、維生素a/58 孕婦奶粉/60 音樂胎教,會聽的胎寶寶*聰明/61 孕4月(13~16周)/62 孕5月(17~20周)/68 孕6月(21~24周)/74孕7月(25~28周)/80 孕8月(29~32周)/86 孕9月(33~36周)/92 孕10月(37~40周)/98 part3多胞胎、二胎妊娠...105 發現懷了多胞胎/106 多胞胎媽媽的日常飲食/108 多胞胎媽媽體重管理/110 多胞胎分娩/111 二胎的生產方式/113 二胎媽媽月子里如何照顧大寶/114 怎樣讓大寶接受小寶/115 part4產前檢查...117 第1次產檢/118 建卡/119 hcg水平/120 黃體酮/121 b超/122 三維彩超和四維彩超/123 胎心/125 胎心監護/126 胎動/127 唐氏篩查/128 胎位/130 體重管理/132 宮高、宮圍監測/133 妊娠糖尿病檢查/134 妊娠高血壓綜合征/135 羊膜穿刺術/136 看懂產檢數據單/137 臨產檢查/142 part5孕期可能遇到的不適...145 先兆流產/146 孕吐/147 流鼻血/148 夜間腿抽筋/149 瘙癢與過敏/150 不期而遇的便秘/151 臍帶繞頸/152 妊娠糖尿病/153 妊娠水腫/154 牙疼/155 孕晚期宮縮頻繁/156 孕晚期失眠/157 害怕分娩時的疼痛/158 在公共場合羊膜破裂/159 part6分娩當天及產后6周...161 臨產前征兆/162 選擇適合你的分娩方式/163 分娩當天吃什么/166 月子里的錯誤經驗/167 月子里的飲食宜忌/168 金牌月嫂推薦的月子餐/170 新媽媽產后心理護理/174 產后42天檢查,查什么/175 part7準爸爸該做什么...177 和妻子一起給寶寶起名/178 應對妊娠反應,準爸爸能做的/179 準爸爸要提前了解生產知識/180 孕9月,隨時準備休產假/181 妻子生產時準爸爸能做什么/182 準爸爸規劃好如何伺候月子/184 月子期間力所能及照顧妻子/185 呵護寶寶健康成長/186 part8新生兒喂養與護理...189 新生兒生長發育標準/190 新生兒特有的生理現象/191 母乳喂養/192 人工喂養/194 混合喂養/196 老一輩們的錯誤觀念/197 日常護理/198 特殊寶寶的護理/200 ……附錄孕期禁用、慎用藥物一覽表...202
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十月懷胎百科 相關資料
各種產檢數據單怎么看?門診醫生或許只給你一個結果,但王凌卻能教你看懂那些數據背后的信息。
——江蘇省婦幼保健院產科副主任醫師 葛志平
讀這本書,你會有跟婦產科專家面對面交流的感覺。
——南京市婦幼保健院營養科主任、副主任營養師 戴永梅
王凌醫生就像“大姐姐”一樣,解答你孕期各種困惑。
——媽媽幫學堂
十月懷胎百科 作者簡介
王凌
世界中醫藥學會聯合會生殖醫學專業委員會理事
中國中西醫結合學會婦產科專業委員會常務委員
上海紅房子婦產科醫院副主任醫師
70后美女醫學博士,留日博士后
(執業證書編碼:110310000032289)
她既是醫生,又是媽媽,“醫者仁心”四個字在她的身上很好地詮釋出來。
作為婦產科醫生,她嚴謹、專業,獲復旦大學“十大醫務青年”稱號。作為兩個萌寶的媽媽,她特別理解孕媽媽的心情。在出診時,她柔聲細語地耐心解釋,站在孕媽媽的角度解決問題,讓孕媽媽少了焦慮。即使逢年過節,她也愿意抽出時間,通過電話及微信的方式一對一地指導并給出寶貴的建議。愿更多的孕媽媽能在王凌醫生的指導下,輕松度過十月懷胎時光,完成最美麗的蛻變。