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國醫絕學健康館34·圖解太極拳法二十四式

包郵 國醫絕學健康館34·圖解太極拳法二十四式

出版社:重慶出版社出版時間:2010-05-01
所屬叢書: 國醫絕學健康館
開本: 32開 頁數: 95
讀者評分:4.5分2條評論
中 圖 價:¥7.5(7.5折) 定價  ¥10.0 登錄后可看到會員價
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國醫絕學健康館34·圖解太極拳法二十四式 版權信息

  • ISBN:9787229019358
  • 條形碼:9787229019358 ; 978-7-229-01935-8
  • 裝幀:簡裝本
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

國醫絕學健康館34·圖解太極拳法二十四式 內容簡介

《圖解太極拳法二十四式》主要內容包括:防病強身的養生國術,太極拳源遠流長的中華民族瑰寶,太極拳的起源,太極拳的流派,太極拳五大養生保健功效,太極拳的功法特點,練習太極拳的準備,太極拳的基本功及基本動作等等。

國醫絕學健康館34·圖解太極拳法二十四式 目錄

防病強身的養生國術
Part 01 太極拳源遠流長的中華民族瑰寶
太極拳的起源
太極拳的流派
太極拳五大養生保健功效
太極拳的功法特點
練習太極拳的準備
太極拳的基本功及基本動作

Part 02 二十四式太極拳動作圖解
**式起勢
第二式左右野馬分鬃
第三式白鶴亮翅
第四式左右摟膝拗步
第五式手揮琵琶
第六式左右倒卷肱
第七式左攬雀尾
第八式右攬雀尾
第九式單鞭
第十式云手
第十一式單鞭
第十二式高探馬
第十三式右蹬腳
第十四式雙峰貫耳
第十五式轉身左蹬腳
第十六式左下勢獨立
第十七式右下勢獨立
第十八式左右穿梭
第十九式海底針
第二十式閃通臂
第二十一式轉身搬攔捶
第二十二式如封似閉
第二十三式十字手
第二十四式收勢
作圖解
……
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國醫絕學健康館34·圖解太極拳法二十四式 節選



商品評論(2條)
  • 主題:圖多,不錯!

    給父親買的,他很喜歡,每天照著圖片研究學習,雖然沒有看光盤更真實,但也很實用!

    2011/8/2 22:56:04
    讀者:sch***(購買過本書)
  • 主題:有參考價值

    比較簡單的太極拳式,圖文結合,可資參考。

    2011/2/21 23:27:48
    讀者:hxt***(購買過本書)
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