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包郵 百年程氏養(yǎng)生經(jīng)
作者：程凱博士
開(kāi)本：
16開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
256
讀者評(píng)分：4分1條評(píng)論
本類榜單：保健/心理健康銷量榜
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百年程氏養(yǎng)生經(jīng) 版權(quán)信息
- ISBN：9787502175528
- 條形碼：9787502175528 ; 978-7-5021-7552-8
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
百年程氏養(yǎng)生經(jīng) 本書(shū)特色
程凱是北京中醫(yī)藥大學(xué)的醫(yī)學(xué)博士，是獲得了醫(yī)學(xué)的*高學(xué)位，現(xiàn)在是北中醫(yī)的副教授。本書(shū)的內(nèi)容，就是程博士根據(jù)其在北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》欄目所作的養(yǎng)生科普節(jié)目的內(nèi)容擴(kuò)寫(xiě)而成的。介紹了十幾個(gè)“知名度”比較高的穴位，并圍繞這些穴位，介紹了幾十種簡(jiǎn)單而實(shí)用的中醫(yī)治病、防病的方法，大多數(shù)的方法都是可以讓您足不出戶，不用服藥，就能夠讓您擺脫疾病的煩惱。
百年程氏養(yǎng)生經(jīng) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
程莘農(nóng)院士緣理辨證、據(jù)證立法、依法定方、明性配穴、循章施術(shù)，立足傳統(tǒng)中醫(yī)基礎(chǔ)理論和經(jīng)典古籍的精髓，吸取中醫(yī)內(nèi)科精華，融會(huì)貫通，創(chuàng)新發(fā)展，形成了“程氏針灸”獨(dú)特的理論體系、診治經(jīng)驗(yàn)和手法特點(diǎn)。
程紅鋒主任集三十多年臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出了綠色、天然、優(yōu)效、無(wú)毒副作用的梅花針叩刺療法治療兒童近視弱視和耳穴多頭電極電脈沖療法治療失眠和偏頭痛。
程凱博士把經(jīng)絡(luò)比喻成與生俱來(lái)的“母親河”，通暢這條“母親河”，對(duì)有疾病的身體來(lái)講就是治療，對(duì)健康的身體來(lái)說(shuō)就是養(yǎng)生保健。
本書(shū)的內(nèi)容，就是程凱博士根據(jù)其在北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》欄目所做的養(yǎng)生科普節(jié)目的內(nèi)容擴(kuò)寫(xiě)而成的。
百年程氏養(yǎng)生經(jīng) 目錄
**章 百會(huì)——一竅開(kāi)百竅開(kāi)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生從頭來(lái)
**節(jié) 爺爺?shù)墓适?br> 第二節(jié) 簡(jiǎn)單梳頭有玄機(jī)
第三節(jié) 一竅開(kāi)而百竅開(kāi)
第四節(jié) 梅花針打造無(wú)近視班
第五節(jié) 癡呆的“百會(huì)”阻擊戰(zhàn)們
第六節(jié) 8片安眠藥一次減掉
第七節(jié) 百會(huì)好處多又多
第二章 印堂——兩眉之間的健康運(yùn)兆
**節(jié) 從印堂發(fā)黑談起
第二節(jié) 印堂自測(cè)診健康
第三節(jié) 妙法開(kāi)墾上丹田
第四節(jié) 小小印堂驅(qū)百病
第三章 膻中——求一求拜一拜 健康你快來(lái)
**節(jié) 難治的慢性咽炎
第二節(jié) 膻中舒氣會(huì)
第三節(jié) 勤耕“中丹田”的四大益處
第四節(jié) 膻中穴的特別意義
第四章 關(guān)元——人人可以長(zhǎng)生不老
**節(jié) 活到120歲的夢(mèng)想
第二節(jié) 活到120歲的故事
第三節(jié) 活到120歲的穴位
第四節(jié) 活到120歲的方法
第五節(jié) 摩灸皆補(bǔ)益
第六節(jié) 關(guān)元的特別意義
第五章 中脘——先天不足后天補(bǔ)
**節(jié) 人身自有大藥
第二節(jié) 解決各種消化問(wèn)題的“萬(wàn)能胃藥”
第三節(jié) 先天不足后天補(bǔ)
第四節(jié) 調(diào)理脾胃方法多
第六章 神闕——話過(guò)九十九的三步摩腹法
**節(jié) 先天與后天溝通的標(biāo)記
第二節(jié) 神闕用灸好處多多
第三節(jié) 藥物貼神闕防病有神奇
第四節(jié) 肚臍兒也能拔罐
第五節(jié) 活過(guò)九十九的三步摩腹法
第七章 風(fēng)穴——擋風(fēng)的羽扇 護(hù)城的河
**節(jié) 百病由“風(fēng)”起
第二節(jié) 翳風(fēng)——諸葛孔明的羽毛扇
第三節(jié) 風(fēng)池——能夠祛風(fēng)的護(hù)城河
第四節(jié) 風(fēng)府——千萬(wàn)不能中風(fēng)的政府
第五節(jié) 呵護(hù)風(fēng)穴的簡(jiǎn)單方法
第八章 大椎——三國(guó)猛張飛 健康的反面典型
**節(jié) 大椎巧治風(fēng)濕病
第二節(jié) 防治感冒有奇招
第三節(jié) 溫經(jīng)通絡(luò) 緩解頸部不適
第四節(jié) 大椎通陽(yáng)亦泄熱
第五節(jié) 大椎的另外用法
第九章 腎俞——腎氣盛 天癸至 筋骨堅(jiān)
**節(jié) 手腳冰涼也是病
第二節(jié) 人老腿先老護(hù)腿先護(hù)腰
第三節(jié) 刺激腎俞有講究
第四節(jié) 擦完腎俞順便擦八髎
第五節(jié) 腎俞的其他用法
第十章 涌泉——肩上一口井足下一眼泉
**節(jié) 每人身上一口井一眼泉
第二節(jié) 泉眼的妙用
第三節(jié) 一桶二石三撒花養(yǎng)身養(yǎng)心泡腳法
第四節(jié) 井口需要常清理
**節(jié) 爺爺?shù)墓适?br> 第二節(jié) 簡(jiǎn)單梳頭有玄機(jī)
第三節(jié) 一竅開(kāi)而百竅開(kāi)
第四節(jié) 梅花針打造無(wú)近視班
第五節(jié) 癡呆的“百會(huì)”阻擊戰(zhàn)們
第六節(jié) 8片安眠藥一次減掉
第七節(jié) 百會(huì)好處多又多
第二章 印堂——兩眉之間的健康運(yùn)兆
**節(jié) 從印堂發(fā)黑談起
第二節(jié) 印堂自測(cè)診健康
第三節(jié) 妙法開(kāi)墾上丹田
第四節(jié) 小小印堂驅(qū)百病
第三章 膻中——求一求拜一拜 健康你快來(lái)
**節(jié) 難治的慢性咽炎
第二節(jié) 膻中舒氣會(huì)
第三節(jié) 勤耕“中丹田”的四大益處
第四節(jié) 膻中穴的特別意義
第四章 關(guān)元——人人可以長(zhǎng)生不老
**節(jié) 活到120歲的夢(mèng)想
第二節(jié) 活到120歲的故事
第三節(jié) 活到120歲的穴位
第四節(jié) 活到120歲的方法
第五節(jié) 摩灸皆補(bǔ)益
第六節(jié) 關(guān)元的特別意義
第五章 中脘——先天不足后天補(bǔ)
**節(jié) 人身自有大藥
第二節(jié) 解決各種消化問(wèn)題的“萬(wàn)能胃藥”
第三節(jié) 先天不足后天補(bǔ)
第四節(jié) 調(diào)理脾胃方法多
第六章 神闕——話過(guò)九十九的三步摩腹法
**節(jié) 先天與后天溝通的標(biāo)記
第二節(jié) 神闕用灸好處多多
第三節(jié) 藥物貼神闕防病有神奇
第四節(jié) 肚臍兒也能拔罐
第五節(jié) 活過(guò)九十九的三步摩腹法
第七章 風(fēng)穴——擋風(fēng)的羽扇 護(hù)城的河
**節(jié) 百病由“風(fēng)”起
第二節(jié) 翳風(fēng)——諸葛孔明的羽毛扇
第三節(jié) 風(fēng)池——能夠祛風(fēng)的護(hù)城河
第四節(jié) 風(fēng)府——千萬(wàn)不能中風(fēng)的政府
第五節(jié) 呵護(hù)風(fēng)穴的簡(jiǎn)單方法
第八章 大椎——三國(guó)猛張飛 健康的反面典型
**節(jié) 大椎巧治風(fēng)濕病
第二節(jié) 防治感冒有奇招
第三節(jié) 溫經(jīng)通絡(luò) 緩解頸部不適
第四節(jié) 大椎通陽(yáng)亦泄熱
第五節(jié) 大椎的另外用法
第九章 腎俞——腎氣盛 天癸至 筋骨堅(jiān)
**節(jié) 手腳冰涼也是病
第二節(jié) 人老腿先老護(hù)腿先護(hù)腰
第三節(jié) 刺激腎俞有講究
第四節(jié) 擦完腎俞順便擦八髎
第五節(jié) 腎俞的其他用法
第十章 涌泉——肩上一口井足下一眼泉
**節(jié) 每人身上一口井一眼泉
第二節(jié) 泉眼的妙用
第三節(jié) 一桶二石三撒花養(yǎng)身養(yǎng)心泡腳法
第四節(jié) 井口需要常清理
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百年程氏養(yǎng)生經(jīng) 節(jié)選
《百年程氏養(yǎng)生經(jīng):養(yǎng)生大穴家用說(shuō)明書(shū)》內(nèi)容簡(jiǎn)介：程莘農(nóng)院士緣理辨證、據(jù)證立法、依法定方、明性配穴、循章施術(shù).立足傳統(tǒng)中醫(yī)基礎(chǔ)理論和經(jīng)典古籍的精髓，吸取中醫(yī)內(nèi)科精華，融會(huì)貫通，創(chuàng)新發(fā)展，形成了“程氏針灸”獨(dú)特的理論體系、診治經(jīng)驗(yàn)和手法特點(diǎn)。程紅鋒主任集三十多年臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出了綠色、天然、優(yōu)效、無(wú)毒副作用的梅花針叩刺療法治療兒童近視弱視和耳穴多頭電極電脈沖療法治療失眠和偏頭痛。程凱博士把經(jīng)絡(luò)比喻成與生俱來(lái)的“母親河”，通暢這條“母親河”，對(duì)有疾病的身體來(lái)講就是治療，對(duì)健康的身體來(lái)說(shuō)就是養(yǎng)生保健。
百年程氏養(yǎng)生經(jīng) 作者簡(jiǎn)介
程凱，醫(yī)學(xué)博士，北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授碩士研究生導(dǎo)師，中國(guó)針灸學(xué)會(huì)腧穴專業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)養(yǎng)生專業(yè)委員會(huì)委員，北京市針灸學(xué)會(huì)臨床分會(huì)理事，國(guó)家中醫(yī)藥管理局、教育部科研項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，教育部2007年度新世紀(jì)優(yōu)秀才人培養(yǎng)計(jì)劃當(dāng)選者，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心健康教育研究所，“雙百全國(guó)健康行講座”專家，干龍網(wǎng)健康頻道客座教授，“大誠(chéng)中醫(yī)”連鎖醫(yī)療機(jī)構(gòu)創(chuàng)建人。 擅長(zhǎng)治療各種針灸適應(yīng)癥，尤以中醫(yī)針灸養(yǎng)生，中醫(yī)針灸治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的，頭痛、失眠、顏面痤瘡、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、肥胖等系列癥狀見(jiàn)長(zhǎng)。出版專著20余部，曾多次受邀在新華社、保監(jiān)會(huì)、外交部、中國(guó)銀行、精品報(bào)社、安徽出版集團(tuán)等單位做中國(guó)式養(yǎng)生大型系列講座。
商品評(píng)論(1條)
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