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臉部瑜伽 版權信息
- ISBN：9787538438857
- 條形碼：9787538438857 ; 978-7-5384-3885-7
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
臉部瑜伽 本書特色
臉部瑜伽不需要任何特殊的工具，也沒有高難的肢體動作。要只用手指刺激上、下、左、右臉部肌肉的穴位即可。現在就張大嘴巴，你能感覺嘴角周圍的神經正在受到刺激刺激嗎？其實就是這么簡單，通過手指輕輕拍打臉部的動作，也能把膚色變得白里透紅。
像《臉部瑜伽》這樣沒有復雜技術和高難動作的瑜伽，就是可以讓你輕松變美麗的臉部瑜伽。
1.制造小臉美人
2.培養干凈清透的面部肌膚
3.健康笑容給人好印象
4.分分鐘解決亞健康小癥狀
臉部瑜伽 內容簡介
簡介 臉部瑜伽不需要任何特殊的工具，也沒有高難的肢體動作。要只用手指刺激上、下、左、右臉部肌肉的穴位即可。現在就張大嘴巴，你能感覺嘴角周圍的神經正在受到刺激刺激嗎？其實就是這么簡單，通過手指輕輕拍打臉部的動作，也能把膚色變得白里透紅。 像《臉部瑜伽》這樣沒有復雜技術和高難動作的瑜伽，就是可以讓你輕松變美麗的臉部瑜伽。 1.制造小臉美人 2.培養干凈清透的面部肌膚 3.健康笑容給人好印象 4.分分鐘解決亞健康小癥狀
臉部瑜伽 目錄
1 制造小臉龐
消除眼部脂肪
挺直鼻梁
減掉耳后根的肉
減掉臉頰贅肉
矯正顎關節
消除雙下巴
方臉變成瓜子臉
矯正翹下巴
消除臉部浮腫
頸部線條變纖細
2 擁有清透的皮膚
消除黑斑、雀斑
消除黑眼圈
消除痘痘
讓皮膚更清透
去除額頭皺紋
消除眉間皺紋
消除眼底皺紋
消除眼角皺紋
消除鼻間橫向皺紋
消除鼻間縱向皺紋
消除嘴角的皺紋
消除“八”字紋
消除頸部皺紋
收縮張開的毛孔
抑制皮脂分泌
打造水嫩的肌膚
使肌膚容易上妝
3 給人好印象
打造緊繃的額頭
加深眉毛
消除眼眶浮腫
消除眼底浮腫
打造柔和的雙眼
提升下垂的眼皮
打造水靈靈的眼睛
改善凹陷的眼皮
讓雙眼皮更自然
讓鼻尖更挺直
消除嘴角皺紋
打造清晰的唇線
讓嘴唇更滑潤
矯正前牙
讓口形更自然
收進顴骨
讓臉頰恢復彈性
讓頸部變細長
讓臉部輪廓更清晰
打造健康的氣色
放松僵硬的表情
打造有立體感的臉
4 解決小癥狀
頭痛
眼睛充血
脫發
眼部疲勞
壓力
眼睛迷蒙
眼部干燥
失眠
視力下降
眼周跳動
面部漲紅
面部肌肉麻痹
過敏性鼻炎
耳鳴、幻聽
甲狀腺浮腫
頸部僵硬
頭發干燥
因消化不良產生的疙瘩
因血液循環障礙產生的疙瘩
展開全部
臉部瑜伽 節選
《臉部瑜伽》講述的方法不需要任何特殊工具，也沒有高難的肢體動作，教你如何輕松擁有健康美麗的肌膚。21世紀美女的標準就是小臉龐和干凈的皮膚。女孩子都想擁有一張年輕而富有彈性的面部皮膚，肌膚的老化無疑給她們帶來沉重的打擊。許多女性在防皺方面不惜一切地投資也是因為這個原因，但美容或整容不僅費用昂貴，在效果方面也很難達到我們預期的標準。
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