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包郵 道與和諧生活叢書(shū)－道與養(yǎng)生保健
作者：江泛
開(kāi)本：
64開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
257 頁(yè)
本類(lèi)榜單：保健/心理健康銷(xiāo)量榜
溫馨提示：5折以下圖書(shū)主要為出版社尾貨，大部分為全新（有塑封/無(wú)塑封），個(gè)別圖書(shū)品相8-9成新、切口
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道與和諧生活叢書(shū)－道與養(yǎng)生保健 版權(quán)信息
- ISBN：9787802144149
- 條形碼：9787802144149 ; 978-7-80214-414-9
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
道與和諧生活叢書(shū)－道與養(yǎng)生保健 本書(shū)特色
道教以長(zhǎng)生成仙為終極追求，養(yǎng)生保健是其教義核心。道教的養(yǎng)生延年之術(shù)，如外丹、內(nèi)丹、服氣、胎息、吐納、服食、辟谷、存思、導(dǎo)引、按摩、房中術(shù)等，都有著與眾不同的奇效。在養(yǎng)生保健的歷史探索中，中醫(yī)無(wú)疑做出了杰出貢獻(xiàn)。而中醫(yī)是在道教煉丹的過(guò)程中形成和發(fā)展起來(lái)的。學(xué)道者往往兼?zhèn)溽t(yī)術(shù)，故有“十道九醫(yī)”之說(shuō)。古代著名的醫(yī)學(xué)家如孫思邈、葛洪、陶弘景也都屬于道士。道教的養(yǎng)生文化體現(xiàn)了華夏民族的卓異智慧。
道與和諧生活叢書(shū)－道與養(yǎng)生保健 內(nèi)容簡(jiǎn)介
簡(jiǎn)介 在中國(guó)古代社會(huì)的儒、釋、道諸家文化中，道教被公認(rèn)為*擅于養(yǎng)生。以儒治世、以佛治心、以道治身，被許多古代帝王和封建士大夫奉為信條。 從養(yǎng)生健身、延壽成仙的宗旨出發(fā)，道教全面繼承和發(fā)展了中華傳統(tǒng)諸子百家的各種養(yǎng)生方法，并吸收了許多外來(lái)文化的精華。較之以精神解脫為根本宗旨的佛教和以道德修養(yǎng)為根本立場(chǎng)的儒家，道家更長(zhǎng)于養(yǎng)生。較之以治病為根本宗旨的醫(yī)家以及以技巧為根本宗旨的武術(shù)氣功，道教氣功更富有層次的功法及精深系統(tǒng)的理論。
道與和諧生活叢書(shū)－道與養(yǎng)生保健 目錄
**章 道教與中醫(yī)一、國(guó)教、國(guó)醫(yī)、國(guó)藥二、易道、藥道、醫(yī)道三、中醫(yī)學(xué)的奠基之作——《黃帝內(nèi)經(jīng)》四、中藥學(xué)的奠基之作——《神農(nóng)本草經(jīng)》五、氣功修行寶典一《悟真篇》六、世界*早的養(yǎng)生學(xué)專(zhuān)著——《養(yǎng)性延命錄》七、開(kāi)老年醫(yī)學(xué)體系之先河——《千金方》第二章 長(zhǎng)壽的秘密一、人類(lèi)的壽命究竟有多長(zhǎng)二、重人貴生；道教的生命觀(guān)三、會(huì)養(yǎng)生才能長(zhǎng)壽四、從天人合一到與天地同壽五、精神：道家修煉的*高境界六、既養(yǎng)神也全形第三章 飲食養(yǎng)生保健法一、仙風(fēng)道骨與飲食二、道家如何吃喝三、道家的飲食選擇四、道家飲食禁忌五、順天時(shí)而飲食六、合地理而飲食七、道家的進(jìn)補(bǔ)第四章 導(dǎo)引養(yǎng)生保健法一、道教運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的特點(diǎn)二、導(dǎo)引術(shù)三、太極拳四、五禽戲五、按摩術(shù)六、點(diǎn)穴術(shù)七、五官運(yùn)動(dòng)法八、五體運(yùn)動(dòng)法第五章 行氣養(yǎng)生保健法一、行氣與養(yǎng)生保健二、服氣三、采氣四、調(diào)息五、閉氣六、胎息七、六字訣八、布?xì)獾诹?意念養(yǎng)生保健法一、意念與養(yǎng)生保健二、守靜三、虛靜四、守一五、守中六、存神七、內(nèi)觀(guān)八、坐忘九、守竅十、存思第七章 辟谷養(yǎng)生保健法一、辟谷溯源二、服氣辟谷三、辟谷飲食四、服餌辟谷五、辟谷輔助功六、現(xiàn)代斷食法第八章 香湯養(yǎng)生保健法一、道教與香湯浴二、藥浴與養(yǎng)生保健三、藥浴的保健原理四、藥浴的保健功能五、藥湯的配制六、藥浴養(yǎng)生法第九章 房室養(yǎng)生保健法一、性與養(yǎng)生保健二、養(yǎng)精、保精、固精三、房中養(yǎng)生術(shù)四、四季節(jié)欲法五、房中禁忌六、求子術(shù)第十章 起居養(yǎng)生保健法一、日常起居與健康長(zhǎng)壽二、擇地而家居三、順時(shí)而作息四、行止坐臥與養(yǎng)生五、睡眠養(yǎng)生法第十一章 自然養(yǎng)生保健法一、道教養(yǎng)生自然觀(guān)二、日光養(yǎng)生保健法三、空氣養(yǎng)生保健法四、泥沙養(yǎng)生保健法五、森林養(yǎng)生保健法六、高山養(yǎng)生保健法七、色彩養(yǎng)生保健法八、氣味養(yǎng)生保健法九、聲音養(yǎng)生保健法
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道與和諧生活叢書(shū)－道與養(yǎng)生保健 節(jié)選
在中國(guó)古代社會(huì)的儒、釋、道諸家文化中，道教被公認(rèn)為*擅于養(yǎng)生。以儒治世、以佛治心、以道治身，被許多古代帝王和封建士大夫奉為信條。從養(yǎng)生健身、延壽成仙的宗旨出發(fā)，道教全面繼承和發(fā)展了中華傳統(tǒng)諸子百家的各種養(yǎng)生方法，并吸收了許多外來(lái)文化的精華。較之以精神解脫為根本宗旨的佛教和以道德修養(yǎng)為根本立場(chǎng)的儒家，道家更長(zhǎng)于養(yǎng)生。較之以治病為根本宗旨的醫(yī)家以及以技巧為根本宗旨的武術(shù)氣功，道教氣功更富有層次的功法及精深系統(tǒng)的理論。
道與和諧生活叢書(shū)－道與養(yǎng)生保健 作者簡(jiǎn)介
江泛，本名江獻(xiàn)明，浙江金華人。現(xiàn)為《中國(guó)財(cái)富》浙江辦事處主任、記者，北京江泛文化策略機(jī)構(gòu)總監(jiān)，艾青文學(xué)院常務(wù)副院長(zhǎng)，長(zhǎng)期研究中國(guó)經(jīng)濟(jì)及中國(guó)傳統(tǒng)文化。著有《四時(shí)養(yǎng)生飲食保健》上、下卷，《四時(shí)飲食美容美體法》四卷，《道與企業(yè)管理》、《道與藝術(shù)》、《道與生態(tài)家居》、《道與養(yǎng)生保健》、《生活潛規(guī)則》四卷，《北京，來(lái)自中國(guó)民間的白皮書(shū)》等。
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