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高考心理必讀(高中版) 版權(quán)信息
- ISBN：9787802094864
- 條形碼：9787802094864 ; 978-7-80209-486-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高考心理必讀(高中版) 本書特色
全國(guó)120所重點(diǎn)學(xué)校50萬學(xué)生從中受益！北京名校博士生專家巡講團(tuán)強(qiáng)力推薦！精煉！實(shí)用！高效！ 本書用九個(gè)章節(jié)提煉了考生優(yōu)化備考資源、爭(zhēng)取出色發(fā)揮的9個(gè)大的原則，全書以心理自我訓(xùn)練為主線，同時(shí)還涵蓋了時(shí)間管理、情緒控制、復(fù)習(xí)策略以及高分戰(zhàn)術(shù)等實(shí)用內(nèi)容，值得一提的是，本書以同學(xué)們喜歡的“武俠體”展開，行文活潑，趣味盎然，使同學(xué)們?cè)谳p松愉悅的氛圍中得到獲取高考成功的真諦。
高考心理必讀(高中版) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書貫穿始終的是對(duì)即將參加高考的同學(xué)進(jìn)行競(jìng)技狀態(tài)的調(diào)整指導(dǎo)，旨在為考生提供一套科學(xué)化、系統(tǒng)化的應(yīng)試心理優(yōu)化方案。盡管每年高考前的幾個(gè)月，各種有關(guān)應(yīng)試心理調(diào)整技巧的講座、書籍充斥報(bào)刊、雜志、網(wǎng)絡(luò)，但這些只鱗半爪的信息總不免失之系統(tǒng)性，而且很多方法對(duì)于正處理緊張復(fù)習(xí)階段的考生來說，冗長(zhǎng)煩瑣，缺乏可操作性。本書針對(duì)這一時(shí)期考生的心理特點(diǎn)，以認(rèn)知行為心理學(xué)中的理論為依據(jù)，對(duì)考生普遍存在的情緒不穩(wěn)定、過度焦慮、考場(chǎng)恐慌等不良反應(yīng)進(jìn)行預(yù)防和矯正，以指導(dǎo)考生自我調(diào)整，*終形成良好而穩(wěn)定的心理狀態(tài)，為考場(chǎng)上出色發(fā)揮出自己的水平打下良好的心理基礎(chǔ)。
作書作者曾深入走訪了全國(guó)100余所高中，對(duì)50多萬名學(xué)生提供了應(yīng)試心理的指導(dǎo)，收到了可喜的效果，并提取了大量珍貴的研究數(shù)據(jù)。當(dāng)然，不管多么先進(jìn)的方法，*終都必須通過本人的實(shí)踐才能發(fā)揮作用。
高考心理必讀(高中版) 目錄
**章 布下勝局
1 現(xiàn)實(shí)與態(tài)度
2 同一戰(zhàn)壕
3 共贏輝煌
附錄1 測(cè)測(cè)你和同學(xué)的關(guān)系
第二章 步步為“贏”
1 通過現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)本質(zhì)
2 輕裝上陣
3 飛越沼澤
第三章 天下可運(yùn)于掌
1 以氣御戰(zhàn)
2 鐵血攻略
附錄2 時(shí)尚加油站
第四章 穩(wěn)定軍心
1 指點(diǎn)江山
2 化險(xiǎn)為夷
3 車甲之奉
第五章 橫掃六合
1 修我甲兵
2 無堅(jiān)不摧
第六章 固若金湯
1 忍者無敵
2 入我殻中
3 奇正之道
第七章 東山再起
1 百煉成鋼
2 運(yùn)籌帷幄
3 以患為利
第八章 三花聚頂
1 戰(zhàn)時(shí)篇：天時(shí)
2 地形篇：地利
3 謀攻篇：人和
第九章 殺出重圍
1 驚天一躍
2 后發(fā)先至
3 誰與爭(zhēng)鋒
結(jié)束語
1 現(xiàn)實(shí)與態(tài)度
2 同一戰(zhàn)壕
3 共贏輝煌
附錄1 測(cè)測(cè)你和同學(xué)的關(guān)系
第二章 步步為“贏”
1 通過現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)本質(zhì)
2 輕裝上陣
3 飛越沼澤
第三章 天下可運(yùn)于掌
1 以氣御戰(zhàn)
2 鐵血攻略
附錄2 時(shí)尚加油站
第四章 穩(wěn)定軍心
1 指點(diǎn)江山
2 化險(xiǎn)為夷
3 車甲之奉
第五章 橫掃六合
1 修我甲兵
2 無堅(jiān)不摧
第六章 固若金湯
1 忍者無敵
2 入我殻中
3 奇正之道
第七章 東山再起
1 百煉成鋼
2 運(yùn)籌帷幄
3 以患為利
第八章 三花聚頂
1 戰(zhàn)時(shí)篇：天時(shí)
2 地形篇：地利
3 謀攻篇：人和
第九章 殺出重圍
1 驚天一躍
2 后發(fā)先至
3 誰與爭(zhēng)鋒
結(jié)束語
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