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跟自己聊聊 版權信息
- ISBN：9787559675651
- 條形碼：9787559675651 ; 978-7-5596-7565-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
跟自己聊聊 本書特色
1.它是什么？ 這是一本幫助青少年向內心探尋的個人成長手冊。喜歡什么，討厭什么？擅長什么，熱愛什么？我是誰？我和我自己的關系如何？我如何看待并體驗自己的存在？在內心深處真正渴望什么？常常涌起什么樣的感受？ 2.作者這樣說： 在這里，傾聽內心，自我理解。在這里，關注自己的情緒，試著接受它們。在這里，與發生在自己身上的事和解，接納自己的感受。這是一個讓你稍稍放下手機，與自身連接的機會，就這一會兒，只專注自己以及身邊發生的事。在這里，說出那些以前從來不敢高聲大喊的東西。在這里，遠離壓力、放棄妥協，尋找自己真正想成為的人。 3.父母送給孩子的禮物。 成為獨立思考者的起點：不了解自己，不知道自己擅長、熱愛什么，不明白自己的獨特性在何處，這本手冊是每一位青少年成為獨立思考者的起點。書寫是一種療愈：見證青春的不應該只有千篇一律的試卷，還應該有一份獨特的記錄。 4.它特別有趣。 動態封面，左右移動護封，封面上貓咪與老虎交替出現，面對生活，我們可以軟萌如貓，也可兇猛如虎。像貓咪一樣生活，像老虎一樣戰斗，一體兩面，本自具足。
跟自己聊聊 內容簡介
這是一本幫助青少年向內心探尋的個人成長手冊，暢銷歐洲各國，幫助數萬青少年探索內在世界。 本書以“書寫”為主，旨在幫助青少年展開與自身的深度對話，因為認識自己，是一切智慧的開始。我是誰？我和自己的關系如何？我如何看待并體驗自己的存在？喜歡什么，討厭什么？常常涌起什么樣的感受？內心深處真正渴望什么？通過對書中各種問題的回答，幫助青少年認識自我、接納自我、熱愛自我，成為獨立思考者。 經由書寫，看見自己的敏感與脆弱、自卑與自尊、熱愛與理想，探尋*適合自己的路徑。
跟自己聊聊 目錄
關于我
個人信息
我的愛好
手機里面有什么
更喜歡什么
書包里面都有啥
特別的一天
夢想&目標
描繪未來的自己
糟糕的棕色
心情如何
我的觀點
*喜歡的博主
糟糕的一天
令人尷尬的問題
無與倫比的一天
被困在爭吵中
我的偶像
我喜歡的劇
我的心動對象
令人尷尬的問題
我的房間
糟糕的棕色
我的觀點
挑戰
在笑什么
恐懼也是我的一部分
造型錄
朋友圈“詩人”
朋友圈文案
失意的一天
隨便寫寫
模仿文學大師
*想忘記的一天
我的觀點
我的“古早”朋友圈
待看書目和劇集
回憶趣事
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夢境之旅
令人尷尬的問卷
你有我沒有
展開全部
跟自己聊聊 作者簡介
埃利婭·里烏達維茨，西班牙人，青少年成長教練，致力于幫助青少年認識自我。 克里斯蒂安·奧利夫，西班牙人，青少年教育專家，致力于鼓勵青少年超越偏見、撕掉標簽。 安娜·弗拉德拉，西班牙人，知名插畫家。 程超，曾獲古巴政府獎學金赴哈瓦那大學深造，擁有多年西班牙語口譯筆譯經驗，譯有多本圖書。
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