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好好說話好好相處

包郵 好好說話好好相處

出版社:浙江科學技術出版社出版時間:2023-09-01
開本: 32開 頁數: 164
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好好說話好好相處 版權信息

  • ISBN:9787573903853
  • 條形碼:9787573903853 ; 978-7-5739-0385-3
  • 裝幀:暫無
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

好好說話好好相處 本書特色

★ 青少年社交技能經典讀物,特別適合社恐內向、膽小害羞、缺乏自信、缺少朋友、不會表達的青少年 ★ 反霸凌倡導者、 社交導師斯科特·庫珀經典作品 ★ 聚焦青少年在生活中會遇到的經典社交問題,解決青少年99%的社交煩惱 ★ 以6種鳥類21種溝通方法系統、有針對性地提升青少年的社交技能 ★ 實際生活案例、實踐應用示范、使用提示,幫助青少年靈活應用每一種溝通方法 ★ 《讀書吧,美國!》雜志精選圖書獎 ★ 關注青少年的心理健康和自我成長,父母和孩子都應該讀一讀 ★ 全書文字通俗易懂,圖文并茂,使用綠 保油墨和高質量紙張雙色印刷

好好說話好好相處 內容簡介

假如每個青少年都有一個與他人相處的錦囊包,那該有多好!這就是作者寫這本書的初衷。在書中,他通過6種鳥類告訴青少年在人際交往中可以使用的21種溝通方法,并對每種溝通方法進行了清晰、具體的描述,還配以生活實際案例、實踐應用示范、使用提示,幫助青少年在遇到類似問題時,知道該如何堅定且自信地自我表達、結交朋友、維護友誼、合理制止嘲笑霸凌行為、理智應對指責、擺脫負面想法等。本書對于每個青少年,以及致力于教授青少年社交技能的成年人來說,是一本極好的書。

好好說話好好相處 目錄

章 堅定且自信地自我表達 藍松鴉的方法 方法1 用“我”的力量 告訴他人你的想法和感受 7 方法2 說“不” 拒 那些對你施壓的人 13 方法3 問問題 獲得信息或幫助 20 方法4 作“吱吱作響的輪子” 堅持表達自己的想法 23 第二章 善于結交朋友、維護友誼 黑鸝的方法 方法5 像夏洛克·福爾摩斯一樣問問題 發起、加入或繼續談話 34 方法6 分享 開啟、加入或繼續一次談話40 方法7 友好交談 用語言表達善意,表現尊重和關心44 43 第三章 停止爭吵,避免打架 鴿子的方法 方法8 拋硬幣 化解小沖突 56 方法9 解決問題 化解大沖突或嚴重沖突 58 方法10 冷靜下來 擺脫沖突并控制住情緒 66 第四章 合理制止嘲笑、霸凌行為 蜂鳥的方法 方法11 用“我”的力量應對嘲笑 告訴他人你不喜歡被嘲笑 79 方法12 聳肩 告訴他人嘲笑并沒有給你帶來困擾 81 方法13 用神奇的“可能” 讓嘲笑者無話可說 83 方法14 歸來 用強有力的方式回應嘲笑 86 方法15 消失法 避開有危險的環境 94 第五章 理智應對指責 烏鴉的方法 方法16 我的錯 承認過錯并進行彌補 102 方法17 不可能 告訴他人你不應該受到指責 106 第六章 積極擺脫負面想法 貓頭鷹的方法 方法18 用“但是”扭轉局面 擺脫那些阻止你完成任務的想法 118 方法19 消除負面想法 擺脫“可怕”的想法 122 方法20 解決個人問題 解決讓你不開心的個人問題 131 方法21 氣球肚放松法 讓自己保持冷靜并放松 134 其他一些想法 139 成年人須知 141 致謝 149
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好好說話好好相處 作者簡介

[美]斯科特·庫珀,反欺凌倡導者和作家,曾任學校董事會 ,有教學、擔任籃球教練和雙語助理的經驗。他還是一家規劃設計公司的首席財務官,也是美國奧杜邦協會的成員。著有《棍棒和石頭:你的孩子應對戲弄、沖突和其他困難時期的7種方法》。 [法]喬爾勒·德里德米,畢業于法國埃米爾·科爾美術學院。在該學院教學生畫插圖的同時,為世界各地的出版商繪制插圖。 高福猛,副教授,阜陽師范大學外國語學院翻譯系教師,已翻譯、審校約220萬字。譯者 黃曉曉:兼職圖書翻譯20余年,曾翻譯過10余本圖書。

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