包郵大學(xué)生心理健康教育

作者：朱玉珠、付瑤、邢傳波、楊坤、吳迪、劉騰飛

出版社：清華大學(xué)出版社出版時間：2023-08-01

開本：其他頁數(shù)： 216

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版權(quán)信息
本書特色
內(nèi)容簡介
目錄
作者簡介

大學(xué)生心理健康教育版權(quán)信息

ISBN：9787302639381
條形碼：9787302639381 ; 978-7-302-63938-1
裝幀：平裝-膠訂
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
教材
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研究生/本科/�？平滩�
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公共課

大學(xué)生心理健康教育本書特色

讓大學(xué)生更好地認識自我，能夠及時對可能發(fā)生的心理問題進行必要的預(yù)防,增強心理健康自我教育的自覺性、主動性和積極性,提升心理自我教育的能力

大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容簡介

本書依據(jù)心理學(xué)的基本理論和方法，在內(nèi)容設(shè)計上遵循大學(xué)生在認識、情感、意志、動機、個性心理等方面的一般規(guī)律和突出特點，讓大學(xué)生進一步自我了解，發(fā)展自我。內(nèi)容主要包括心理健康概述、自我意識、大學(xué)生的時間管理、人格、壓力、情緒管理、人際關(guān)系、愛情、生命教育與心理危機應(yīng)對、大學(xué)生生涯規(guī)劃。通過對大學(xué)生心理健康教育的各個方面進行系統(tǒng)總結(jié)和論述，有理論、有實踐、有案例，體現(xiàn)時代性，富有實用性，具有較強的針對性、理論性和實際操作性。本書可作為普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育課程的教材，也可作為廣大心理健康工作者的參考書。

大學(xué)生心理健康教育目錄

**章　心理健康概述 001 **節(jié)　心理健康概述 001 第二節(jié)　大學(xué)生心理健康 007 第三節(jié)　大學(xué)生常見的心理健康問題和影響因素 014 第二章　自我意識 022 **節(jié)　自我意識概述 023 第二節(jié)　自我意識的發(fā)展與來源 027 第三節(jié)　大學(xué)生自我意識塑造 029 第三章　大學(xué)生的時間管理 041 **節(jié)　時間的概念 042 第二節(jié)　大學(xué)生如何克服拖延 051 第四章　人格 056 **節(jié)　人格的一般概念 056 第二節(jié)　人格的類型 060 第三節(jié)　人格異常及表現(xiàn) 061 第四節(jié)　培養(yǎng)健全的人格 064 第五章　壓力 083 **節(jié)　壓力概述 084 第二節(jié)　關(guān)于心理壓力的調(diào)適方法 089 第六章　情緒管理 094 **節(jié)　情緒 095 第二節(jié)　情緒調(diào)控方法 100 第三節(jié)　應(yīng)對壓力 106 第七章　人際關(guān)系 111 **節(jié)　人際交往概述 112 第二節(jié)　大學(xué)生人際關(guān)系特點及問題對策 117

IV 大學(xué)生心理健康教育第八章　愛情 124 **節(jié)　愛情概述 124 第二節(jié)　大學(xué)生的愛情 127 第九章　生命教育與心理危機應(yīng)對 136 **節(jié)　生命的意義 137 第二節(jié)　大學(xué)生常見心理異常 143 第三節(jié)　大學(xué)生心理危機及應(yīng)對方式 146 第十章　大學(xué)生生涯規(guī)劃 158 **節(jié)　生涯規(guī)劃的基本概念 159 第二節(jié)　職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與作用 162 第三節(jié)　大學(xué)生生涯規(guī)劃的步驟與方法 166 附錄 170 附錄一 170 附錄二大學(xué)生身心健康狀況問卷（UPI） 171 附錄三自我認知風格測試 174 附錄四心理自測—我心目中的自己和別人眼中的我 177 附錄五情商測試問卷—國際標準情商（EQ）測試題 178 附錄六氣質(zhì)量表 181 附錄七學(xué)習心理綜合診斷量表 184 附錄八大學(xué)生心理適應(yīng)性測量問卷 186 附錄九大學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表 188 附錄十戀愛態(tài)度測試量表 191 附錄十一網(wǎng)絡(luò)成癮傾向自我評價表 194 附錄十二焦慮自評量表（SAS） 196 附錄十三抑郁自評量表（SDS） 197 附錄十四癥狀自評量表（SCL—90） 198 附錄十五霍蘭德的職業(yè)愛好問卷 202 附錄十六自殺態(tài)度調(diào)查問卷（QSA） 205 參考文獻 207

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大學(xué)生心理健康教育作者簡介

朱玉珠，碩士，副教授，佳木斯大學(xué)黨委副書記。中國高等教育學(xué)會地方大學(xué)教育研究分會理事。作為主要項目組成員參與國家社科基金項目“馬克思主義執(zhí)政黨意識形態(tài)社會認同研究”1項；參與省哲學(xué)社會科學(xué)項目“中國現(xiàn)代鄉(xiāng)土小說空間敘事的國家形象及中國經(jīng)驗研究”“黑龍江“三優(yōu)”文明城市創(chuàng)建中的市民參與問題研究”2項；主持參與廳局級項目6項。主編教材《美學(xué)原理》，23萬字，黑龍江人民出版社。獲省教育廳黑龍江省高校人文社會科學(xué)研究優(yōu)秀成果獎“歸屬與超越——蕭紅之于東北作家群的關(guān)系與意義”三等獎。

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