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渡過3:治愈的力量(修訂版)

包郵 渡過3:治愈的力量(修訂版)

作者:張進
出版社:中國工人出版社出版時間:2022-05-01
開本: 其他 頁數: 356
本類榜單:社會科學銷量榜
中 圖 價:¥32.4(6.5折) 定價  ¥49.8 登錄后可看到會員價
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渡過3:治愈的力量(修訂版) 版權信息

渡過3:治愈的力量(修訂版) 本書特色

“渡過”平臺創始人張進代表力作,寫給抑郁癥人士的療愈指南;理解抑郁、預防抑郁,這是一份舒緩情緒的實用說明,了解自己、直面內心,這是一本走出陰霾的精神指南

渡過3:治愈的力量(修訂版) 內容簡介

曾經壓倒一切的苦痛都已湮沒 留存的只有我走過的道路 沒有終點,向前延伸 應對抑郁的道路不盡相同 但*終都會 殊途同歸 張進六年前從重度抑郁中掙扎而出,并走上了研究和傳播精神科學的漫漫長途。他的文字既有感同身受,又有科學支撐。 本書為張進潛心一年的心血之作,尋訪全國各地有代表性的患者,參與他們的生活,和他們一起動態地研究抑郁癥成因,以及他們和自身性格,和家庭、社會、時代的復雜關系 書中的12個主角,12個故事,涉及抑郁癥防治的方方面面。他們的經歷曲折、典型、正面,同時各有特點。 從他們身上你能看到以下特征:對科學的信念;對人性的自省;對自我內心力量的重塑;以及對人類溫暖和善意的冀求。 本書能幫助我們更準確、深刻地了解抑郁癥。對于抑郁癥患者,能從中獲得力量;對于非抑郁癥患者,能夠知道如何預防,如何與抑郁癥患者相處和幫助他們。 誰都不能說自己*與精神疾患無緣。現代精神醫學只能讓疾病者暫時擺脫臨床癥狀,而精神世界的完善和修復,是每個人畢生的功課。

渡過3:治愈的力量(修訂版) 目錄

溯 源

鄉關 003

“救世主”歸來 028

丟失的母親 058

內心之旅 088

蟬 蛻

復活 117

青春對抗 144

上海屋檐下 170

永不言棄 194

塵 世

三十年的承諾 229

像野草一樣活著 252

無懼病恥 273

第二次成長 298

后記

致意曾經努力的你 322


展開全部

渡過3:治愈的力量(修訂版) 作者簡介

張進:記者,編輯。財新傳媒創辦人之一,財新傳媒團隊核心成員!岸蛇^”平臺創始人。代表作有《渡過1:抑郁癥治愈筆記》《渡過2:接納是最好的治愈》《渡過3:治愈的力量》《渡過:我的知與行》等。

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