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食物本草養生治病一本通 版權信息
- ISBN：9787537551458
- 條形碼：9787537551458 ; 978-7-5375-5145-8
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
食物本草養生治病一本通 內容簡介
《食物本草養生治病一本通》收錄了生活中常見的食材并將其歸類，共分為谷部類、菜部類、果部類、肉品類、水產類、奶蛋類、調料類、飲品類等8個類別。《食物本草養生治病一本通》以日常實用為原則，擇其精華，選其簡便，重其療效，利用食物功效，達到養生治病之目的。此外，書中所涉食物均配以精美圖譜，雙色印刷，不僅視覺美觀，更方便讀者正確鑒別與使用。
食物本草養生治病一本通 目錄
章谷部類——有谷則昌
禾谷類／004
大米——補中益氣，健脾養胃／004
小米——滋陰養血，護膚安眠／006
薏米——祛濕除風，舒筋除痹／008
玉米——調中開胃，益肺寧心／010
糯米——溫補脾胃，疏通積血／012
小麥一利小便，養肝氣／014
燕麥——益脾養心，／／016
豆類／018
黃豆——潤燥消水，清熱益氣／018
豇豆——健脾補腎，利尿除濕／020
黑豆——活血利水，祛風解毒／022
紅小豆——利便消腫，解毒止渴／024
綠豆——清熱解毒，利尿下氣／026
蠶豆——健脾胃，利五臟／028
芝麻——潤滑腸胃，調理血脈／030
豆腐——養陰生津，清胃瀉火／032
第二章菜部類——菜補為充
根莖類／036
蘿卜——止咳嗽，穩血壓／036
胡蘿卜——健脾消食，行氣化滯／038
竹筍——滋陰涼血，和中潤腸／040
土豆——愈傷解痙，健脾和胃／042
魔芋——凈血，降糖降壓／044
紅薯——益氣力，肥五臟，抗癌癥／046
山藥——健脾補肺，益胃補腎／048
荸薺——生津潤肺，涼血化濕／050
芋頭——補氣益腎，破血散結／052
藕——健脾開胃，益血補心／054
百合——養心安神，潤肺止咳／056
瓜茄類／058
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