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新書--為什么我只記得你:如何制造幸福的回憶,讓平凡日子過得有意義(精裝) 版權信息
- ISBN：9787541042393
- 條形碼：9787541042393 ; 978-7-5410-4239-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
新書--為什么我只記得你:如何制造幸福的回憶,讓平凡日子過得有意義(精裝) 本書特色
★這是一本肯定人生的溫暖讀物。讓你更清楚自己想要的生活方式，以及每時每刻要做的決定。 如果你正處在煩亂的周遭中不知所措，我推薦你在一個雨夜里與它寒暄幾句。 ·《紐約時報書評》稱：“如果所有非虛構書籍都能像邁克·維金的作品一樣，那一定會有更多的讀者。這本書以無與倫比的積極主義精神，提醒人們什么才是生活中真正重要的時刻，以及如何重新去欣賞那些時刻。”·書中22個讓你產生幸福回憶的小竅門 + 新的一年12個月的幸福規劃將帶你探索如何通過有意識地計劃，記住平凡日子中的幸福時刻。 ★本書是英國企鵝出版集團“企鵝生活”(Penguin Life)的重磅新書，剛出版就售出20多國版權，世界主流媒體好評如潮。它同時也是丹麥幸福研究院CEO 邁克·維金“幸福研究院系列”的第三部作品。 ·不同于前兩本HYGGE、LYKKE 基于北歐人生活方式的內容定位，本書將視野放置全球，探討了一個人類共同關心的議題：記憶是否可控？如何通過主動制造回憶，提升內心的幸福感？ ·他基于70 多個國家1000 個人的故事，用獨特的幸福實驗和心理學研究揭開了記憶力背后的秘密。不僅分析了回憶對人類心理健康和親密關系的影響，而且還以積極主義精神引導讀者重新去欣賞生活中真正重要的時刻。 ★較之前兩部作品，本書更重科學研究，除了有大量全球調查、訪談、行為實驗的數據資料，邁克·維金還將心理學、社會學、廣告學等*新研究帶入討論，以揭示情緒和感官之間的聯系和記憶在我們生活中的重要性。 ·這是他在文學創作路上的一大突破——“成功地將社會科學和生活方式融合在溫暖、幽默的文字中，讓人過目難忘”。 ★作者邁克·維金被《泰晤士報》譽為“全球*幸福的人”。他的書和研究被《紐約時報》《泰晤士報》《華盛頓郵報》《衛報》，以及BBC等500家媒體爭先報道，作品已經被翻譯成20多種語言版本，全球銷量達200萬冊。 ·《衛報》稱他為：無懈可擊的幽默家，冷靜理性的科學家。《出版人周刊》則稱：本書絕對是一本適合所有人的書。邁克·維金不愧是個國際暢銷書作者，文字獨具洞察力和指導性。 ★我們都有一些事情想永遠記得，有一些事情想永遠忘記。本書可以引導你習得回憶的藝術—記住那些讓生活變得難忘的時光；同時也能領悟遺忘的藝術—忘記某些事情，以便為更深刻、更有意義的記憶騰出空間。 ★清新俏皮的插畫和甜美溫馨的攝影照片完美結合，體現了邁克作品中一貫簡約干凈的北歐氛圍。作者首次在書中公開個人生活照片，并且毫不避諱地分享了許多親身經歷的“尷尬回憶”，讀者可以由此一睹被《泰晤士報》譽為“全球*幸福的人”的真實生活。 被譽為“全球*幸福的人”、丹麥幸福研究院CEO，《紐約時報》《泰晤士報》200萬冊暢銷書作者，*新溫情力作。
新書--為什么我只記得你:如何制造幸福的回憶,讓平凡日子過得有意義(精裝) 內容簡介
這是一本肯定人生的溫暖讀物。讓你更清楚自己想要的生活方式，以及每時每刻要做的決定。 如果你正處在煩亂的周遭中不知所措，我推薦你在一個雨夜里與它寒暄幾句。 回憶到底由什么構成？我們該做些什么才能更好地保存回憶？ 在這本探討回憶是如何影響幸福感的圖文小書里，被譽為全球*幸福的人邁克·維金，分享了自己在丹麥幸福研究院進行的一次全球幸福回憶調研。基于70個國家1000個人的故事和在真實生活中展開的幸福實驗，他為人們揭開了回憶背后的秘密和記憶形成的科學真相，探索了如何通過有意識地規劃，讓人們記住平凡日子中的幸福時刻。 有時候，往回看，重新探訪舊時光，可以讓我們更好地規劃將來的旅程。記住，有一天，你的過去會在眼前閃現，你要做的是保證它值得觀看。
新書--為什么我只記得你:如何制造幸福的回憶,讓平凡日子過得有意義(精裝) 目錄
序 言． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 4**章 利用“**次”的魔力． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 33第二章 利用多種感官．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 57第三章 用心對待你的幸福回憶． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 91第四章 賦予意義． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 115第五章 試試情緒高亮筆．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 137第六章 記住你的巔峰體驗和奮斗的過程． ．．．．．．．．．．．． 161第七章 用故事跑贏遺忘曲線． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 185第八章 回憶外包． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 211總結：你的過去有著光明的未來． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 242放棄的藝術：為什么太多的過去讓你動彈不得．．．．．．．．． 244未來的草圖．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 248幸福難忘的年度規劃． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 251回到亞特蘭蒂斯． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 277致 謝． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 282圖片來源． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 284出版后記． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 286關于作者． ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．． 288
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新書--為什么我只記得你:如何制造幸福的回憶,讓平凡日子過得有意義(精裝) 作者簡介
邁克·維金，被《泰晤士報》稱為世界上最幸福的人。2011年，他在丹麥的哥本哈根成立了世界上第一個幸福研究院，致力于探究幸福的成因，提高全球人民的生活質量。目前，他是幸福研究院CEO、世界幸福數據庫研究助理和全球幸福政策報告顧問。 他的書和研究已被五百多家媒體報道，包括《紐約時報》《泰晤士報》《華盛頓郵報》《衛報》和BBC等。其中，《丹麥人為什么幸福》和《刻意放手：向最幸福的人學習幸福》已被翻譯成20種語言版本，全球銷量達200萬冊。除了寫書和做研究，他還為世界各地的城市、政府和組織提供有關幸福的咨詢。喜歡攝影和打網球，現居住在丹麥哥本哈根。 韓大力，天津外國語大學英文系畢業，上海外國語大學口譯碩士，現就職于非知名互聯網企業，業余從事翻譯和寫作。
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