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本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書

包郵 本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書

出版社:中國中醫藥出版社出版時間:2021-07-01
開本: 其他 頁數: 208
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本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書 版權信息

本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書 本書特色

本書將藥食同源、生津益氣的單味藥與食物合理搭配,為廣大讀者提供全面的中醫養生與健康飲食指導。該書*大特色是醫理來源于中醫古籍,做法來自于專家指導,既權威又安全,即高效又易操作,加之精美配圖,彩色印刷,可令廣大讀者讀之愉悅,用之有益,以此增強身心健康。

本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書 內容簡介

本叢書將藥食同源、生津益氣的單味藥與食物合理搭配,為廣大讀者提供全面的中醫養生與健康飲食指導。該叢書優選特色是醫理來源于中醫古籍,做法來自于專家指導,既非常不錯又安全,即高效又易操作,加之精美配圖,彩色印刷,可令廣大讀者讀之愉悅,用之有益,以此增強身心健康。

本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書 目錄

開篇 養腎就是養命 腎虛知多少,你是哪一種 腎陽虛 腎陰虛 腎虛“青睞”哪些人 補腎藥膳怎么吃 如何選擇藥物 如何搭配食物 益氣助陽藥 菟絲子 [茶飲]五子衍宗茶 [泡酒]菟絲子酒 [主食]菟絲子粥 [主食]雞肝菟絲子小米粥 杜仲 [茶飲]杜仲五味子茶 [泡酒]杜仲酒 [湯羹]杜仲燉羊肉 [湯羹]清燉杜仲鵪鶉 核桃仁 [茶飲]核桃五味子茶 [茶飲]核桃桑椹飲 [泡酒]核桃酒 [主食]核桃黑豆粥 [菜肴]核桃仁炒韭菜 [菜肴]抗痿蒸桃仁蛹 …… 補陰填精藥 固腎澀精藥
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本草一味補腎虛·本草護佑全家人叢書 作者簡介

余瀛鰲,國家級名老中醫、中國中醫科學院首屆學術委員會委員、全國中醫藥傳承博士后合作博導師、首都國醫名師。出版多部中醫專著。

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