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包郵 果汁與果醬

作者:薩巴蒂娜
出版社:中國輕工業出版社出版時間:2019-12-01
開本: 24cm 頁數: 189頁
本類榜單:美食銷量榜
中 圖 價:¥16.9(3.4折) 定價  ¥49.8 登錄后可看到會員價
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果汁與果醬 版權信息

  • ISBN:9787518426744
  • 條形碼:9787518426744 ; 978-7-5184-2674-4
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

果汁與果醬 本書特色

一直在健康飲食的路上尋尋覓覓,卻因為工作忙碌,有時連好好吃頓飯都是奢望。 別擔心,我們教你只花幾分鐘,制作一杯健康果蔬汁,輕輕松松擁有好氣色、好身體、好身材! 選取常見的天然水果、堅果及蔬菜,隨心組合搭配,做出美味營養的果蔬汁及果醬,低熱量、零添加、無負擔,隨做隨喝,為身體補充營養、增強體質、美容護膚、瘦身纖體,堅持每天一杯,輕松獲得健康活力。

果汁與果醬 內容簡介

18年暢銷美食圖書經驗的積累 100張高清菜品大圖讓美食呈現眼前 1000張清晰實用的步驟圖,簡單易學 匯集制作果汁果醬的常見食材,詳細分析營養價值,可根據自身需求選擇。 介紹鮮榨果蔬汁和制作果醬的注意事項及竅門,令其保持蕞佳口感及營養。 隨心組合搭配食材,只需幾步,做出營養美味的果蔬汁。 現做現吃,低熱量,零添加,無負擔,每天一杯,喝出健康。

果汁與果醬 目錄

初步了解全書 果汁與果醬 果汁與果醬的常用食材 制作鮮榨果蔬汁的注意事項及竅門 制作果醬的注意事項及竅門 CHAPTER1 纖體美顏果蔬汁 胡蘿卜蘋果汁 雪梨蘋果黃瓜汁 草莓甜椒蘋果汁 菠蘿蘋果紫甘藍汁 蘆筍蘋果芹菜汁 檸檬番茄汁 西芹檸檬汁 檸檬蜂蜜黃瓜汁 羽衣甘藍檸檬汁 生菜香蕉檸檬汁 番茄獼猴桃菠蘿汁 蘆筍黃瓜獼猴桃汁 圓白菜獼猴桃汁 甜椒獼猴桃菠菜汁 西藍花獼猴桃香蕉汁 番茄甜橙西芹汁 胡蘿卜生姜柳橙汁 胡蘿卜蘋果橘子汁 甜菜香橙西柚汁 菠蘿甜椒香橙汁 藍莓苦瓜橙子汁 南瓜橘子汁 紅棗生姜橘子汁 圓白菜檸檬橘子汁 番茄草莓橘子汁 青橘黃瓜梨子汁 紫甘藍芒果雪梨汁 胡蘿卜圓白菜梨汁 葡萄柚圓白菜香梨汁 黑提黃瓜梨子汁 CHAPTER2 高顏值繽紛思慕雪 紅心火龍果香蕉思慕雪 芒果香橙思慕雪 番茄黑提思慕雪 西瓜酸奶思慕雪 菠蘿黃桃思慕雪 百香果胡蘿卜思慕雪 西柚木瓜思慕雪 橘子哈密瓜思慕雪 黃蘋果香蕉思慕雪 黑莓草莓思慕雪 無花果樹莓思慕雪 樹莓番茄思慕雪 藍莓酸奶果仁思慕雪 莓果甜菜思慕雪 草莓紅提燕麥思慕雪 南瓜谷物思慕雪 紫薯山藥燕麥思慕雪 紫薯玉米思慕雪 炫彩甘藍思慕雪 牛油果菠菜思慕雪 獼猴桃五谷思慕雪 生菜蘋果思慕雪 西藍花椰奶思慕雪 小白菜蜜桃思慕雪 香梨黃瓜思慕雪 CHAPTER3 養生滋補水果茶 木瓜蘋果雪梨茶 肉桂焦糖蘋果茶 鳳梨蘋果西柚茶 藍莓橙子蘋果茶 蘋果蜜桃西瓜茶 蜜桃烏龍茶 玫瑰茄蜜桃茶 西柚檸檬蜜桃茶 薄荷香橙茶 香橙紅棗茶 橙子西柚鳳梨茶 黃瓜藍莓臍橙茶 橙香西瓜茶 火龍果香橙茉莉茶 菠蘿青檸茶 玫瑰洛神檸檬茶 草莓青檸百香茶 青橘檸檬西柚茶 檸檬雪梨蜜瓜枸杞子茶 紅柚茉莉氣泡茶 蜂蜜西柚百香茶 芒果百香茶 獼猴桃菠蘿茶 蘿卜菠蘿姜絲茶 西瓜葡萄蜂蜜茶 CHAPTER4 花樣百出的果醬 草莓醬 蘋果草莓醬 藍莓醬 藍莓山藥 樹莓醬 樹莓蘇打餅干 蜜桃醬 蜜桃蜂蜜酸奶 青橘醬 青橘茶飲 橘子醬 橘子蛋奶布丁 橙子醬 橙子吐司 蜂蜜西柚醬 柚子醬排骨 百香果醬 百香養樂多 山楂醬 蔬菜山楂沙拉 芒果醬 芒果蝦仁 菠蘿醬 冰糖菠蘿粥 雪梨醬 羅漢果雪梨水 木瓜醬 木瓜奶茶 花生醬 巧克力花生醬 核桃醬 芝麻核桃醬 榛子醬 焦糖榛子醬 腰果醬 腰果葡萄干醬 杏仁醬 風味杏仁醬沙拉汁 開心果醬 開心果酸奶意式果凍 瓜子醬 香辣瓜子醬 巴西堅果醬 巴西堅果羅勒醬
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果汁與果醬 作者簡介

薩巴廚房主編:薩巴蒂娜 薩巴廚房 薩巴廚房是國內知名美食圖書工作室。從2001年至今,18年來始終堅持將實用、健康、簡單、貼近百姓的美食內容,用上佳的品質呈現給每一個讀者,打造了包括《從小愛吃的菜》《米飯殺手》《沙拉花園》等圖書在內的數十本美食類暢銷書。 其中,《好湯好菜》《沙拉花園》榮獲世界美食與美酒圖書大獎;《沙拉花園》銷量破十萬;《沙拉花園》《像女王一樣吃早餐》《超簡單!烤箱料理》等圖書榮登當當五星圖書榜,更有多部作品位列暢銷圖書榜,深受廣大讀者的好評。 薩巴廚房主編薩巴蒂娜將繼續與薩巴廚房團隊一起,結合中國讀者的生活實際需求,通過美食圖書、視頻等形式,向讀者傳播健康、簡單的美食理念。

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