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別讓不好意思害了你:改變世界先改變自己

包郵 別讓不好意思害了你:改變世界先改變自己

作者:龍湘濤
出版社:吉林出版集團股份有限公司出版時間:2015-03-01
開本: 24cm 頁數(shù): 178頁
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥15.4(3.4折) 定價  ¥45.0 登錄后可看到會員價
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別讓不好意思害了你:改變世界先改變自己 版權信息

  • ISBN:9787553459585
  • 條形碼:9787553459585 ; 978-7-5534-5958-5
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>>

別讓不好意思害了你:改變世界先改變自己 本書特色

《別讓不好意思害了你》 : 一部充滿智謀的心理學孫子兵法,運用世界心理學大師的 經典理論,解讀人們日常出現(xiàn)頻率高、亟待解決的心理問題,將普遍案例與我們日常出現(xiàn)的心理問題進行比對分析,挖掘不好意思心理產生的根源,直擊生活中躲藏在各種行為背后的心理隱患。 充滿諧趣的心理學知識令人耳目一新,切實的解決方案讓人醍醐灌頂。人們能夠輕松在案例中找到自己行為的原型,在閱讀中感受到愉悅,在愉悅中找到解決的方法。 成功者情緒管理的秘籍,主動溝通、懂得拒絕,徹底清除負面心理帶來的隱患,掌控工作與生活的主動權,做內心強大的自己。

別讓不好意思害了你:改變世界先改變自己 內容簡介

本書內容包括: 不好意思背后隱藏的心理暗示 ; 誘發(fā)不好意思的因素 ; 利用對方眼光重組心靈裝置 ; 切斷負效應, 重組關系回路 ; 學會利用“不好意思”。

別讓不好意思害了你:改變世界先改變自己 目錄

目 錄 **章 不好意思背后隱藏的心理暗示 1.直面心靈 / 002 2.心理傳導——父輩和子女 / 007 3.自卑與過于自尊 / 012 4.不好意思與自尊的淵源 / 017 5.不要給心靈劃定界限 / 020 6.羊群效應 / 024 7.標簽的放大效應 / 028 8.負面情緒的效應 / 033 第二章 誘發(fā)不好意思的因素 1.借口的來由 / 038 2.不好意思本身是一種對抗行為 / 042 3.自我暗示的符號解析 / 046 4.如何截留心理暗示 / 051 5.他人的意愿和自己的意愿 / 055 6.走下神梯 / 060 7.有生命就不卑微 / 064 第三章 利用對方眼光重組心靈裝置 1.學會拒絕,承受結果 / 070 2.不要為難自己 / 075 3.超越自我的認識 / 081 4.架子不等于權威 / 086 5.信念使價值重生 / 091 6.不做無謂的表演 / 096 7.不做“禮尚往來”的奴隸 / 101 8.心的容器 / 106 第四章 切斷負效應,重組關系回路 1.對抗還是接受,決定了結果 / 112 2.接納不好意思,畫上休止符 / 118 3.先停止買單再切斷發(fā)源地 / 123 4.接納他人 / 129 5.彈性地定位關系 / 136 6.重復是成功之母 / 142 第五章 學會利用『不好意思』 1.巧妙“讀心” / 148 2.了解性情,靈活有方 / 153 3.針對不同性情的人,靈活應對 / 159 4.換位思考,想人所想 / 164 5.不拘經驗,避免被誤導 / 169 6.親疏有度 / 174
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別讓不好意思害了你:改變世界先改變自己 作者簡介

龍湘濤,職業(yè)作家,對女性婚姻愛情等方面有細致的體察,善于在心靈方面給予女性指導和建議。作品有:《婚前女郎,婚后女王》《今天開始不糾結》。

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