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吳式太極拳八法

包郵 吳式太極拳八法

作者:張全亮
出版社:北京科學技術出版社出版時間:2018-05-01
開本: 其他 頁數: 251
本類榜單:體育/運動銷量榜
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吳式太極拳八法 版權信息

  • ISBN:9787530498026
  • 條形碼:9787530498026 ; 978-7-5304-9802-6
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

吳式太極拳八法 本書特色

八法是吳式太極拳中的重要內容,它既是入門的關鍵,又是深入提高拳術水平的必由之路,在整個吳式拳的功法體系中占有特殊地位。本書詳述了吳式太極拳八法的技理和特點、八法定勢、技擊功效、單式練法和連環練法、吳式太極拳散手等傳統技擊練法,將過去秘不外傳的諸多穴位的治療作用與技擊功效進行了詳盡解讀。

吳式太極拳八法 內容簡介

八法是吳式太極拳中的重要內容,它既是入門的關鍵,又是深入提高拳術水平的必由之路,在整個吳式拳的功法體系中占有特殊地位。本書詳述了吳式太極拳八法的技理和特點、八法定勢、技擊功效、單式練法和連環練法、吳式太極拳散手等傳統技擊練法,將過去秘不外傳的諸多穴位的治療作用與技擊功效進行了詳盡解讀。

吳式太極拳八法 目錄

上編 吳式太極拳八法真解 **章 八法概說 第二章 八法各論 第三章 八法與化、引、拿、發 第四章 八法單操與按竅運身 第五章 八法練習中的人體穴位 第六章 八法圖說 第七章 八法訓練 第八章 八法推揉 第九章 八法病說 第十章 吳式太極拳散手 下編 王培生推手與八法 第十一章 推手指要 第十二章 太極拳推手中的幾種力學現象 第十三章 用意不用力 第十四章 太極功法的陰陽哲理 附錄
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吳式太極拳八法 作者簡介

張全亮,自幼酷愛武術,習練多種拳法。20世紀70年代先后師從八卦掌名家李子鳴學習梁式八卦掌、太極拳名家王培生學習吳式太極拳。2005年創立“北京大興鳴生亮武學研究會”,現在全國及海外已設有30多個分會、百余個輔導站。2009年和2014年,分別主持申報吳式太極拳(北派)成為北京市市級和國家級非物質文化遺產代表性項目。曾擔任央視《武林大會》傳統武術擂臺賽專家評委、總裁判長,央視“武林盛典”訓練營主教練等。

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