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太極內功養生術-關永年專輯-中華武術大觀-貳 版權信息
- ISBN：9787535291592
- 條形碼：9787535291592 ; 978-7-5352-9159-2
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
太極內功養生術-關永年專輯-中華武術大觀-貳 本書特色
《中華武術大觀2：關永年專輯（太極內功養生術）》由北京太極柔術專家關永年編著，包括三個單元，太極棒功、太極球功和太極內功養生拳。太極棒又名“太極尺”，它和太極球功都是專門內練人體先天之氣的太極柔術之一。長期以來，通過此兩門內功柔術鍛煉的人，都能獲致延年益壽的效果。太極柔術大師趙中道，亦即《中華武術大觀2：關永年專輯（太極內功養生術）》著者的恩師之一，就是終年演練和傳授這種內功柔街而享有一百一十九歲高壽的。 太極內功養生拳是開永年集諸家之長創編的內功拳。關師不但是趙中道的得意門徒，而且幼年即開始接受父親和叔伯輩的熏陶及傳授，青少年時已陸續學到不少內功拳術和推手散打等，其中包括有形意拳、六合心意拳、孫祿堂大師的開合太極拳等。其后又跟隨老中醫兼氣功專家胡耀員習氣功。五 年代中期，開師開始研究創編了這套太極內功養生拳。這套拳術的特點，既可用以治病和養生，且能練成內勁用以防身。 太極棒、球功早已在國內和海外流傳，但太極內功養生拳則于近幾年才在北京廣焉流傳。在香港和海外的正式公開，則以《中華武術大觀2：關永年專輯（太極內功養生術）》的出版而啟其端？梢哉f《中華武術大觀2：關永年專輯（太極內功養生術）》是太極柔術內功的瑰寶，也是中國內家拳術和養生內功愛好者的良師益友。
太極內功養生術-關永年專輯-中華武術大觀-貳 內容簡介
《關永年專輯(太極內功養生術)》由北京太極柔術專家關永年編著，包括三個單元，太極棒功、太極球功和太極內功養生拳。太極棒又名「太極尺」，它和太極球功都是專門內練人體先天之氣的太極柔術之一。長期以來，通過此兩門內功柔術鍛煉的人，都能獲致延年益壽的效果。太極柔術大師趙中道，亦即本書著者的恩師之一，就是終年演練和傳授這種內功柔街而享有一百一十九歲高壽的。太極內功養生拳是開永年集諸家之長創編的內功拳。關師不但是趙中道的得意門徒，而且幼年即開始接受父親和叔伯輩的熏陶及傳授，青少年時已陸續學到不少內功拳術和推手散打等，其中包括有形意拳、六合心意拳、孫祿堂大師的開合太極拳等。其後又跟隨老中醫兼氣功專家胡耀員習氣功。五+年代中期，開師開始研究創編了這套太極內功養生拳。這套拳術的特點，既可用以治病和養生，且能練成內勁用以防身。太極棒、球功早已在國內和海外流傳，但太極內功養生拳則于近幾年才在北京廣焉流傳。在香港和海外的正式公開，則以本書的出版而啟其端？梢哉f本書是太極柔術內功的瑰寶，也是中國內家拳術和養生內功愛好者的良師益友。
太極內功養生術-關永年專輯-中華武術大觀-貳 目錄
序一、太極內功養生術的特點二、太極內功養生術淵源簡述三、演練的基本要求棒球篇一、太極棒、球的制作二、太極棒功（一）平站洞功（二）平站抖功（三）平坐抖功（四）弓箭定步站抖功（五）弓箭起落步轉功（六）太極開合功（七）太極五弓樁（八）收功三、太極球功四、注意事項拳式篇一、太極內功養生拳譜二、太極內功養生拳路線圖三、太極內功養生拳動作圖解后記
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