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吃對食物.養好肺 版權信息
- ISBN：9787537266437
- 條形碼：9787537266437 ; 978-7-5372-6643-7
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
吃對食物.養好肺 本書特色
書中精選了數十種養肺*佳食物，為您詳細解讀，并介紹了如何在不同的季節通過食療養肺。*后，針對12種常見的肺部問題，如鼻炎、感冒、咳嗽、支氣管炎、肺炎等，我們為您推薦了相應的調理食譜。
吃對食物.養好肺 內容簡介
本書在于幫大家認識和了解養肺、護肺的方法，尤其是通過食療來養肺的途徑。
吃對食物.養好肺 目錄
Part 1 “嬌”肺防要早養， 護肺食為先 中西醫教你明明白白認識肺 西醫角度認識肺 中醫角度認識肺 肺的相關經絡與穴位 細數肺與臟腑的“親密關系” 肺與心 肺與脾 肺與肝 肺與腎 肺與大腸 肺*害怕“燥”和“臟” 肺為“嬌臟” 養肺也需順應四季，秋季干燥易傷肺 空氣不潔凈，養肺更重要 吸煙為養肺大敵 吃得好養肺，吃不好傷肺 白色食物養肺氣 辛味食物宣肺氣 秋季飲食防肺燥 秋季吃點“酸”，斂肺又養肝 這些食物能滋陰潤肺 要養肺，這些飲食習慣不能有Part 2 食補勝藥補，會吃*養肺 吃對食物，滋陰潤肺 大米 鮮貝瘦肉粥 佛手柑粥 蓮藕 冰糖枸杞蒸藕片 藕丁西瓜粥 雪梨 芒果梨絲沙拉 麻貝梨 蜂蜜 蜂蜜葡萄柚汁 蜂蜜香蕉奶昔 甜杏仁 甜杏仁綠豆海帶湯 牛奶杏仁露 馬蹄 紅豆馬蹄湯 大米百合馬蹄豆漿 黑木耳 木耳山藥 蜂蜜蒸木耳 蓮子 紅薯蓮子銀耳湯 ……
Part 3 適時養五臟，四季巧補肺Part 4 不同的肺病，不同的食療法
展開全部
吃對食物.養好肺 作者簡介
胡維勤，男，生于1934年，浙江人金華人，畢業于上海第二醫科大學。北京電視臺養生堂、廣東衛視、寧夏衛視、云南衛視等特邀健康嘉賓。紅墻名醫，師從于著名內科專家樂文昭教授（國內四大名醫之一）和北京協和醫院中醫科著名老中醫祝椹于教授學習中醫。 從醫50多年，曾為多位中央領導長期做養生保健工作，積累了比較豐富的中醫養生保健經驗，對各種疑難雜癥中老年病征的中西醫結合治療也有豐富臨床經驗，并取得了明顯的效果。主要擅長糖尿病、保健、消除亞健康、冠心病以及老年病等等。1971年上調到北京中南海擔任中央領導同志的醫療保健工作。曾擔任朱德委員長的專職保健醫師，擔任華國鋒主席的專職保健醫師，直到華國鋒同志去世。還先后參加過姚依林、谷牧、葉劍英、李先念、李富春、胡耀邦等中央領導的的醫療保健工作。在上海時曾短期負責末代皇帝溥儀結合他的弟弟溥杰以及國民黨高級將領杜聿明、杜建時、王耀武等的醫療保健工作。還曾參加過多個外國元首的來華訪問時的保健工作，如尼克松、金日成、西哈努克、田中首相等。1993年享受國務院特別津貼，1995年被國務院評為有突出貢獻的醫學科學家，中國青年企業家健康俱樂部專家組成員。曾獲得《特殊貢獻醫學家榮譽證書》及獎狀，優秀醫務工作者獎狀。
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