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百果巧食能祛病.食物營養與藥用解讀之二 版權信息
- ISBN：9787509187227
- 條形碼：9787509187227 ; 978-7-5091-8722-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
百果巧食能祛病.食物營養與藥用解讀之二 本書特色
編者列舉了日常生活中百姓常食用的大眾水果，從其特性、營養成分分析、保健治病功效、**的食用時節、適合人群和食療指導、常用食療舉例、食用注意事項、日常選購和保存方法等做了具體的敘述和指導，使廣大百姓健康食療生活的好幫手，適合大眾閱讀。
百果巧食能祛病.食物營養與藥用解讀之二 內容簡介
本書編者收集了眾多日常生活中百姓常食用的大眾水果，并從其特性、營養價值、保健治病功效、*佳食用時節、適合人群和食療指導、食用注意事項、常用食譜舉例、日常選購及保存等做了具體的敘述。本書是廣大百姓健康飲食和生活的好幫手，適合大眾閱讀。
百果巧食能祛病.食物營養與藥用解讀之二 目錄
1. 櫻桃 ………………… 1 2. 草莓 ………………… 5 3. 蘋果 ………………… 9 4. 梨 …………………… 13 5. 桃 …………………… 17 6. 杏（附杏仁） ……… 21 7. 大棗（附酸棗） …… 26 8. 李子 ………………… 31 9. 西瓜（附西瓜皮） … 34 10. 甜瓜（附哈密瓜） … 39 11. 葡萄（附葡萄酒） … 44 12. 芒果 ………………… 50 13. 木瓜 ………………… 54 14. 菠蘿 ………………… 58 15. **桃 ……………… 62 17. 香蕉 ………………… 67 18. 橘子 ………………… 7119. 柚子 ………………… 76 20. 荔枝 ………………… 80 21. 桂圓 ………………… 83 22. 橙子 ………………… 87 23. 椰子 ………………… 91 24. 柿子（附柿霜） …… 95 25. 菱角 ………………… 100 26. 石榴 ………………… 104 27. 火龍果 ……………… 108 28. 山楂 ………………… 111 29. 橄欖（附橄欖油） … 115 30. 枇杷（附枇杷葉） … 120 31. 桑椹 ………………… 124 32. 榴蓮 ………………… 128 33. 金橘 ………………… 132 34. 梅子 ………………… 136 35. 檸檬 ………………… 13933. 金橘 ………………… 132 34. 梅子 ………………… 136 35. 檸檬 ………………… 139 36. 檳榔 ………………… 143 37. ** ………………… 146 38. 腰果 …………………14939. 栗子 …………………152 40. 花生（附花生油）…… 156 41. 核桃 …………………16142. 蓮子 …………………165 43. 松子 …………………168 44. 榛子 …………………17245. 開心果 …………………175 46. 南瓜子 ………………… 178 47. 西瓜子 …………………18048. 葵花子（附葵花籽油）…… 182
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