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讓女人的魅力由內而發-一學就會的奇效小偏方 版權信息
- ISBN:9787506765107
- 條形碼:9787506765107 ; 978-7-5067-6510-7
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
讓女人的魅力由內而發-一學就會的奇效小偏方 本書特色
多變的社會環境;繁重的工作壓力;復雜的人際關系;永遠做不完的家務…… 女人們生活在種種無奈中,令她們的皮膚變得晦暗粗糙,身材開始走形,健康狀況亮起紅燈。尤其在孕期和更年期,更是出現各種身體、精神、心理上的不適。 現在,無論你處于哪個生理階段,都無需再發愁,我為女性朋友特制了《一學就會的奇效小偏方:讓女人的魅力由內而發》。清晰的板塊式結構,加上有趣生動的偏方小故事,加上準確的不適癥狀解讀,加上嚴謹的小偏方科學依據,簡單方便、科學性強、效果顯著,適合各類女性朋友閱讀和使用。 關愛自己的女性朋友們,在工作之余快點翻開《一學就會的奇效小偏方:讓女人的魅力由內而發》吧!它能讓你擁有嬌嫩的臉龐,能讓你窈窕嫵媚,更能讓你四季健康、輕松應對各種不適,幫你順利度過各個特殊的生理時期,還你一個陽光燦爛、健康舒心的生活狀態!
讓女人的魅力由內而發-一學就會的奇效小偏方 內容簡介
多變的社會環境;繁重的工作壓力;復雜的人際關系;永遠做不完的家務;……女人們生活在種種無耐中,令她們的皮膚變的晦暗粗糙,身材開始走形,健康狀況亮起紅燈。尤其在孕期和更年期,更是出現各種身體、精神、心理上的不適,F在,無論你處于哪個生理階段,都無需再發愁,我為女性朋友特制了這本《一學就會的奇效小偏方——讓女人的美麗由內而發》。清晰的板塊式結構+有趣生動的偏方小故事+準確的不適癥狀解讀+嚴謹的小偏方科學依據,簡單方便、科學性強、效果顯著,適合各類女性朋友閱讀和使用。
讓女人的魅力由內而發-一學就會的奇效小偏方 目錄
用香菇敷敷臉,讓臉蛋變雞蛋
巧用地骨皮,祛痘無痕跡
淘米水洗臉,不再油光滿面
銀耳,讓肌膚光滑嬌嫩的法寶
雞蛋+檸檬+橄欖油,讓粗大毛孔隱身
冰牛奶敷臉,治療曬傷效果好
雞蛋+蜂蜜+面粉,跟古人學祛皺
茶包敷一敷,黑眼圈不見了
紅糖+蜂蜜,祛斑見奇效
長按兩穴,有效對抗電腦輻射
黑芝麻+黑豆+黑米,脫發不再困擾你
按摩頭皮,讓白發變黑發
芝麻葉湯,祛屑顯神功
馬蹄+蓮藕,眼袋不再下垂
第二章 小偏方,讓女人永遠婀娜多姿
黑不耳粉減肥,個冉需要餓肚皮
酒釀+枸杞+雞蛋,不再做太平公主
小偏方,胸部下垂不再困擾
荷葉烏龍茶,減肥又降脂
燕麥粥,減肥又降血糖
玫瑰花+蜜棗干,不再做大肚女人
按按腎俞穴,擁有楊柳小蠻腰
按揉足三里,做電臀美人
生姜醋鹽水,輕松根治腳氣
芍藥甘草湯,有效緩解腿抽筋
黑木耳+蜂蜜,手足麻痹不用愁
枸杞豬腰湯,不怕腰扭傷
第三章 小偏方,給女性特別的愛
大棗+黑米+桂圓,月經不再推遲
小偏方,解決痛經之苦
敲敲臀部骨盆,閉經有救了
向日葵莖,對抗白帶異常有奇效
輕柔撫摸,消除乳腺增生
芒硝+大黃,輕松解決急性乳腺炎
面團,經期乳房不再脹痛
月經提前,就吃韭菜炒羊肝
黃芪粳米粥,月經量多不用愁
馬鞭草蒸豬肝,讓你遠離宮頸糜爛
烏雞湯,卵巢保養就這么簡單
第四章 小偏方,養好五臟做完美女人
踏豆按摩,告別失眠養心神
玫瑰花茶,養肝就這么簡單
艾灸足三里,養好脾胃沒商量
神奇方子,讓脾胃不再虛弱
……
第五章 小偏方,讓準媽媽健康孕育
第六章 小偏方,特別的愛給更年期的你
第七章 小偏方,讓你輕松擺脫婦科斗病圃擾
第八章 小偏方滋養女人,一年四季各不同
第九章 小偏方關愛女性,小病小恙不用愁
讓女人的魅力由內而發-一學就會的奇效小偏方 作者簡介
趙熠宸,畢業于英國倫敦國王學院公共健康碩士專業,國家高級營養師,F就職于陜西省中醫醫院體檢養生科,從事臨床營養及中醫治未病工作,專業擅長各年齡段人群、特種病的營養保健和中醫養生,并在西安電視臺《健康那些事》欄目擔任客座嘉賓。
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