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女人這樣做.吃不胖.曬不黑.人不老 版權信息
- ISBN：9787542754516
- 條形碼：9787542754516 ; 978-7-5427-5451-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
女人這樣做.吃不胖.曬不黑.人不老 本書特色
◆ 子宮健康書 ◆ 榮登2011年金石堂/博客來網(wǎng)絡書店年度暢銷榜 ◆ 子宮健康，人才健康！ ◆ 子宮，是女生健康的**守門員！忽視“她”的聲音，小心子宮病變上身！ ◆ 子宮，是女生窈窕動人、青春永駐的根本，更是一生健康活力的關鍵！ ◆ 顧好子宮，自然變瘦、變美、變年輕！
女人這樣做.吃不胖.曬不黑.人不老 內容簡介
這是一本關于子宮健康的書。顧好子宮，就是顧好一生的健康！現(xiàn)代女性的生活與工作步調之忙碌，很容易忽略攸關自己美麗幸福之源的子宮健康，一不小心就讓自己面臨嚴峻的健康困境，痛苦不已。而中醫(yī)是一種很先進的“預防醫(yī)學”，目標在于打造無病的體內環(huán)境，而針對每個人“望、聞、問、切”后不同的整體狀況與需求，所給予的專屬解方，也是幫助身體回到無病的平衡狀態(tài)，而非頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的治標之技。 中醫(yī)養(yǎng)生是女性一生幸福的*好解答，只要養(yǎng)好子宮，就能遠離疾病的威脅，安心享受美好的人生。 作者張家蓓醫(yī)師，一生致力于女生子宮健康的醫(yī)療事業(yè)，通過保護女性子宮健康的治療經驗，首次公開女生保養(yǎng)子宮的秘訣，如調養(yǎng)子宮的好食物、調養(yǎng)子宮的好藥材、保養(yǎng)子宮好運動等等，讓女生在任何時候都能輕輕松松地養(yǎng)護子宮。
女人這樣做.吃不胖.曬不黑.人不老 目錄
**篇 女人天生麗質的保養(yǎng)關鍵
每三個女生，就有一個會遇到子宮肌瘤
多么重要！子宮健康影響一生
女性的五臟六腑，反映子宮的健康
子宮保養(yǎng)好，會變瘦變美變年輕
第二篇 原來，這都是子宮的求救
情緒不穩(wěn)氣色差，到底哪里有問題
痛是*直接的呼救，再忍下去會很嚴重
子宮運作看周期，規(guī)不規(guī)律很重要
小心不正常出血，關心子宮要及時
令人好奇的月事衛(wèi)生用品
第三篇 這樣做，自然變身美人胚
女性健康四關鍵，吃、睡、排泄、月經順
避免久坐不動，保護子宮*關鍵
瑜伽爬山都很好，適合自己才能持續(xù)
每三個女生，就有一個會遇到子宮肌瘤
多么重要！子宮健康影響一生
女性的五臟六腑，反映子宮的健康
子宮保養(yǎng)好，會變瘦變美變年輕
第二篇 原來，這都是子宮的求救
情緒不穩(wěn)氣色差，到底哪里有問題
痛是*直接的呼救，再忍下去會很嚴重
子宮運作看周期，規(guī)不規(guī)律很重要
小心不正常出血，關心子宮要及時
令人好奇的月事衛(wèi)生用品
第三篇 這樣做，自然變身美人胚
女性健康四關鍵，吃、睡、排泄、月經順
避免久坐不動，保護子宮*關鍵
瑜伽爬山都很好，適合自己才能持續(xù)
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女人這樣做.吃不胖.曬不黑.人不老 作者簡介
張家蓓 醫(yī)師 現(xiàn)任：臺北醫(yī)學大學附屬醫(yī)院 產后護理之家 特約醫(yī)師 康華中醫(yī)診所 院長 經歷：臺北醫(yī)學大學附屬醫(yī)院 傳統(tǒng)醫(yī)學科 副主任 臺北醫(yī)學大學附屬醫(yī)院 傳統(tǒng)醫(yī)學科 中醫(yī)婦科主任 臺北市立和平醫(yī)院 中醫(yī)師
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