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包郵 女人不衰老的活法

作者:趙禹翔
出版社:黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社出版時間:2011-04-01
開本: 16開 頁數(shù): 212
中 圖 價:¥16.4(5.9折) 定價  ¥28.0 登錄后可看到會員價
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女人不衰老的活法 版權(quán)信息

  • ISBN:9787538863888
  • 條形碼:9787538863888 ; 978-7-5388-6388-8
  • 裝幀:簡裝本
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

女人不衰老的活法 本書特色

  永葆美麗、常駐嬌顏、延緩衰老是每個女性的愿望,其實這并不是一件難事,只要你掌握了正確的方法,都可以手到擒來。

女人不衰老的活法 目錄

**章 養(yǎng)氣血,女人青春常駐的養(yǎng)生秘訣

 “氣血”關(guān)系到女人一生的健康

 想青春常駐,就得讓氣血流動起來

 如何判斷一個人是否氣血充足

 女人養(yǎng)氣血必須掌握的8個小訣竅

 女人補血養(yǎng)顏*適宜吃的食物

 女人養(yǎng)血的關(guān)鍵在于調(diào)經(jīng)

 秀發(fā)出眾,源子氣血的充養(yǎng)

 大棗是補氣血的佳品:一日吃三棗,終生不顯老

 氣血皆充盈,顏面才健康

第二章 滋補五臟六腑:由內(nèi)而外的養(yǎng)生養(yǎng)顏法

 養(yǎng)心,從根本上讓女人遠(yuǎn)離衰老

 養(yǎng)脾健胃,為生命增加動力

 日常生活中*易用到的養(yǎng)肺方法

 補腎,腎好的女人*不容易變老
展開全部

女人不衰老的活法 相關(guān)資料

  此前在網(wǎng)上看過此書的一些介紹,拿到書后認(rèn)真地讀了一遍,感到作者的確是非常用心,對我們女人生活中健康問題有很深刻的認(rèn)識,并有全面而獨到的見解,非常實用。在這里隆重推薦,姐妹們放心購買吧,保證你不會后悔。

       ——人間菩提
  昨天收到了這本書,總體來講,與我想象的差不多。印刷很精美,書里面的內(nèi)容也很實用,比如一些食補方案以及運動之法等等。做女人就是要對自己好一點,多多關(guān)注自己的健康,盡力地去延緩衰老,這是每一個珍惜自己和愛人的女性都應(yīng)該做的。

       ——天使的翅膀
  現(xiàn)在市面上有很多中醫(yī)養(yǎng)生的書,但沒有一本是專門針對女性如何延緩衰老問題的。這本書不但寫了如何抵抗衰老,還從飲食、運動、氣血等方面教女人如何保持靚麗容顏,我讀完后受益匪淺,按書中的方法去做,沒多久整個人的氣色也好多了,太謝謝作者了!

           ——紋草軒兒
  這本書很不錯,書名稍微有點夸張,但看了內(nèi)容后,發(fā)現(xiàn)真的很實實在在,一點也不夸大。試著按照書中的說法為自己排毒,效果很明顯,人也感覺輕松了許多,將這本書推薦給周圍的姐妹后?她們也都很喜歡。

       ——陷阱中的愛麗絲

女人不衰老的活法 作者簡介

  趙禹翔,原名趙英利,出生于沈陽,現(xiàn)居北京,1990年畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè);從事美容整形外科工作二十余年,著名整形外科專家; 
《中國科學(xué)美容》全國理事會常務(wù)理事;中國整形外科領(lǐng)域六項專利發(fā)明人;國家注冊執(zhí)業(yè)美容主診醫(yī)師:北京知音整形外科負(fù)責(zé)人;北京美奧醫(yī)療美容醫(yī)院負(fù)責(zé)人;多次赴美、英、韓等國進(jìn)行學(xué)術(shù)交流。

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