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女人不衰老的活法 版權(quán)信息
- ISBN：9787538863888
- 條形碼：9787538863888 ; 978-7-5388-6388-8
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
女人不衰老的活法 本書特色
永葆美麗、常駐嬌顏、延緩衰老是每個女性的愿望，其實這并不是一件難事，只要你掌握了正確的方法，都可以手到擒來。
女人不衰老的活法 目錄
**章 養(yǎng)氣血，女人青春常駐的養(yǎng)生秘訣
“氣血”關(guān)系到女人一生的健康
想青春常駐，就得讓氣血流動起來
如何判斷一個人是否氣血充足
女人養(yǎng)氣血必須掌握的8個小訣竅
女人補血養(yǎng)顏*適宜吃的食物
女人養(yǎng)血的關(guān)鍵在于調(diào)經(jīng)
秀發(fā)出眾，源子氣血的充養(yǎng)
大棗是補氣血的佳品：一日吃三棗，終生不顯老
氣血皆充盈，顏面才健康
第二章 滋補五臟六腑：由內(nèi)而外的養(yǎng)生養(yǎng)顏法
養(yǎng)心，從根本上讓女人遠(yuǎn)離衰老
養(yǎng)脾健胃，為生命增加動力
日常生活中*易用到的養(yǎng)肺方法
補腎，腎好的女人*不容易變老
“氣血”關(guān)系到女人一生的健康
想青春常駐，就得讓氣血流動起來
如何判斷一個人是否氣血充足
女人養(yǎng)氣血必須掌握的8個小訣竅
女人補血養(yǎng)顏*適宜吃的食物
女人養(yǎng)血的關(guān)鍵在于調(diào)經(jīng)
秀發(fā)出眾，源子氣血的充養(yǎng)
大棗是補氣血的佳品：一日吃三棗，終生不顯老
氣血皆充盈，顏面才健康
第二章 滋補五臟六腑：由內(nèi)而外的養(yǎng)生養(yǎng)顏法
養(yǎng)心，從根本上讓女人遠(yuǎn)離衰老
養(yǎng)脾健胃，為生命增加動力
日常生活中*易用到的養(yǎng)肺方法
補腎，腎好的女人*不容易變老
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女人不衰老的活法 相關(guān)資料
此前在網(wǎng)上看過此書的一些介紹，拿到書后認(rèn)真地讀了一遍，感到作者的確是非常用心，對我們女人生活中健康問題有很深刻的認(rèn)識，并有全面而獨到的見解，非常實用。在這里隆重推薦，姐妹們放心購買吧，保證你不會后悔。
——人間菩提
昨天收到了這本書，總體來講，與我想象的差不多。印刷很精美，書里面的內(nèi)容也很實用，比如一些食補方案以及運動之法等等。做女人就是要對自己好一點，多多關(guān)注自己的健康，盡力地去延緩衰老，這是每一個珍惜自己和愛人的女性都應(yīng)該做的。
——天使的翅膀
現(xiàn)在市面上有很多中醫(yī)養(yǎng)生的書，但沒有一本是專門針對女性如何延緩衰老問題的。這本書不但寫了如何抵抗衰老，還從飲食、運動、氣血等方面教女人如何保持靚麗容顏，我讀完后受益匪淺，按書中的方法去做，沒多久整個人的氣色也好多了，太謝謝作者了!
——紋草軒兒
這本書很不錯，書名稍微有點夸張，但看了內(nèi)容后，發(fā)現(xiàn)真的很實實在在，一點也不夸大。試著按照書中的說法為自己排毒，效果很明顯，人也感覺輕松了許多，將這本書推薦給周圍的姐妹后?她們也都很喜歡。
——陷阱中的愛麗絲
女人不衰老的活法 作者簡介
趙禹翔，原名趙英利，出生于沈陽，現(xiàn)居北京，1990年畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)；從事美容整形外科工作二十余年，著名整形外科專家；
《中國科學(xué)美容》全國理事會常務(wù)理事；中國整形外科領(lǐng)域六項專利發(fā)明人；國家注冊執(zhí)業(yè)美容主診醫(yī)師：北京知音整形外科負(fù)責(zé)人；北京美奧醫(yī)療美容醫(yī)院負(fù)責(zé)人；多次赴美、英、韓等國進(jìn)行學(xué)術(shù)交流。
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