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五谷雜糧護(hù)健康一本全 版權(quán)信息
- ISBN：9787506468756
- 條形碼：9787506468756 ; 978-7-5064-6875-6
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
五谷雜糧護(hù)健康一本全 本書(shū)特色
品味到真正的綠色，真正的健康。感謝讀者選擇了優(yōu)秀的生活圖書(shū)，歡迎各領(lǐng)域?qū)＜摇⒆骷摇⒚t(yī)、攝影師、畫(huà)師、模特……和我們聯(lián)系，加入我們的創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)，共同打造更多實(shí)用、科學(xué)、精美的生活書(shū)籍。
五谷雜糧護(hù)健康一本全 內(nèi)容簡(jiǎn)介
五谷為養(yǎng)，守護(hù)健康
五谷雜糧可以制成主食，也可以制成藥膳，相同的食材，用多樣的烹調(diào)技法和搭配，就能有不同的保健功效。本書(shū)本著營(yíng)養(yǎng)、健康、綠色的理念，教你五谷雜糧的妙用錦囊。
五谷雜糧護(hù)健康一本全 目錄
**章 五谷雜糧之前世今生
深邃五谷雜糧世界
何謂五谷雜糧
五谷雜糧的營(yíng)養(yǎng)透視
食用五谷雜糧的好處
五谷雜糧的正確食用方法
食用五谷雜糧的注意事項(xiàng)
不同年齡段對(duì)五谷雜糧的選擇
五谷雜糧的傳統(tǒng)藥用價(jià)值
五谷雜糧與中藥之藥食同源
五谷雜糧的四性五味
五谷雜糧的五色理論
五色、五味與五谷的對(duì)應(yīng)關(guān)系
根據(jù)體質(zhì)選擇五谷雜糧
五谷雜糧的現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)認(rèn)知
深邃五谷雜糧世界
何謂五谷雜糧
五谷雜糧的營(yíng)養(yǎng)透視
食用五谷雜糧的好處
五谷雜糧的正確食用方法
食用五谷雜糧的注意事項(xiàng)
不同年齡段對(duì)五谷雜糧的選擇
五谷雜糧的傳統(tǒng)藥用價(jià)值
五谷雜糧與中藥之藥食同源
五谷雜糧的四性五味
五谷雜糧的五色理論
五色、五味與五谷的對(duì)應(yīng)關(guān)系
根據(jù)體質(zhì)選擇五谷雜糧
五谷雜糧的現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)認(rèn)知
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五谷雜糧護(hù)健康一本全 節(jié)選
《五谷雜糧護(hù)健康一本全》主要內(nèi)容簡(jiǎn)介：五谷為養(yǎng)，守護(hù)健康。五谷雜糧可以制成主食，也可以制成藥膳，相同的食材，用多樣的烹調(diào)技法和搭配，就能有不同的保健功效。《五谷雜糧護(hù)健康一本全》本著營(yíng)養(yǎng)、健康、綠色的理念，教你五谷雜糧的妙用錦囊。
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