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兩個人的孤獨 版權信息
- ISBN：9787807092056
- 條形碼：9787807092056 ; 978-7-80709-205-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
兩個人的孤獨 本書特色
本書為香港著名心性治療師素黑在大陸首度推出的“素黑心療系列”第四本，針對女人在兩性情感中出現的病態、失控、好性、夢魘、靈幻等各種心理問題，進行智慧透徹的觀照和深層解析，并提出解決方案。作者將兩性情感中常見的種種典型困局剖解得淋漓盡致，引導讀者直面自己的心理癥結，尋求自我療愈和心靈的健康成長。本書得益于作者扎實的心療學背景和豐富的個案治療經驗，是一部關于兩性情感心理咨詢的精彩實用指南。
兩個人的孤獨 內容簡介
病態、失控、好性、夢魘、靈幻……45個真實的心理咨詢案例，袒露女人迷離復雜、靈欲糾結的情感世界。
素黑從心性治療和身心靈整合的角度出發，輔以催眠、夢治療等專業分析，引導我們靜心觀照，發掘潛意識的無限能量，并帶來出乎意料的破執啟示。
本書為香港著名心性治療師素黑在大陸首度推出的“素黑心療系列”第四本，針對女人在兩性情感中出現的病態、失控、好性、夢魘、靈幻等各種心理問題，進行智慧透徹的觀照和深層解析，并提出解決方案。作者將兩性情感中常見的種種典型困局剖解得淋漓盡致，引導讀者直面自己的心理癥結，尋求自我療愈和心靈的健康成長。本書得益于作者扎實的心療學背景和豐富的個案治療經驗，是一部關于兩性情感心理咨詢的精彩實用指南。
兩個人的孤獨 目錄
病態戀
自制渴病癥導致更多不幸
Case1.渴病換取男友照顧
病態女人自制悲壯式不幸
Case2.寧愿受虐，乞求愛
小心縱容自我放逐的心癮
Case3.刺痛自己轉移心痛感
不想放棄原是假堅毅
Case4.快斷氣的性虐關系
當心錯亂感情的治療幻覺
Case5.病戀心理咨詢師
獨立是存在的責任
Case6.愛到瘋狂半步難離
開放自己放過別人
Case7.男友愛和女性噯昧往來
嘗試參透自己和別人的內心
Case8.憂郁癥傷害感情關系
學習寬恕放棄仇恨
Case9.被繼父侵犯母親仇視
胡亂愛
變成罪人逃避現實
Case1.野蠻女友亂發脾氣
能承擔后果才有資格花心
Case2.放任好性卻又想做本分女人
愛并不只是吃飯做愛
Case3.在道德背叛與愛情忠貞之間
要看懂人緣的道理
Case4.一見鐘情愛上異地男子
女人，到底怕什么？
Case5.窮男友好，富公子可能更好嗎？
婚姻不是對付舊情的工具
Case6.先性后愛閃電結婚
性困局
愛是*大的道德
Case1.他終于離棄我的身體
男人也需要對等性愛
Case2.性欲太強趕走男友
不要隨便送上身體
Case3.他半夜call我陪他睡
性不是滿足私欲的工具
Case4.只能這樣換一次性愛
性能量支持生命力
Case5.墮入黑色自毀性自虐
后果自負
Case6.浪蕩巴黎十年任性
先了解自己是否飛得起
Case7.我只能傷自己
為什么無法好好溝通性
Case8.因為性，我背叛了他
狠心一點說不
Case9.和他，似性還無
性關系難在善后
Case10.偷情，因為要理解愛人的不忠
應適當地釋放性壓抑
Case11.狂態緊貼陌生人
性愛和身體不可分割
Case12.我不是同性戀
逃避才是問題的根
Case13.我不能開燈做愛
總有飛倦的一天
Case14.愛上飛機急流性快感
不要做日后后悔的事
Case15.舊情人想讓我做地下情人
活在戀父情結中
Case16.對老師過分性幻想
流失了生欲的能量
Case17.我迷失，很怕孤獨
靈幻夢
幸福在前卻抓不緊
Case1.夢見放棄丈夫重拾舊情人
思緒主導解夢的危險
Case2.夢到生死關頭他離開我
女性對下體的心理壓抑
Case3.夢到由小便變成懷孕
借傷害自己的東西折磨自己
Case4.做愛后出現靈異夢
夢是情緒排毒的媒介
Case5.夢見他的前妻指罵我
從夢中發掘自己的潛能
Case6.夢到他見死不救
抓緊潛意識流放的真正能量
Case7.夢中和不喜歡的男明星癡纏
夢提醒自己的性需要
Case8.夢見和陌生男人溫柔做愛
自制渴病癥導致更多不幸
Case1.渴病換取男友照顧
病態女人自制悲壯式不幸
Case2.寧愿受虐，乞求愛
小心縱容自我放逐的心癮
Case3.刺痛自己轉移心痛感
不想放棄原是假堅毅
Case4.快斷氣的性虐關系
當心錯亂感情的治療幻覺
Case5.病戀心理咨詢師
獨立是存在的責任
Case6.愛到瘋狂半步難離
開放自己放過別人
Case7.男友愛和女性噯昧往來
嘗試參透自己和別人的內心
Case8.憂郁癥傷害感情關系
學習寬恕放棄仇恨
Case9.被繼父侵犯母親仇視
胡亂愛
變成罪人逃避現實
Case1.野蠻女友亂發脾氣
能承擔后果才有資格花心
Case2.放任好性卻又想做本分女人
愛并不只是吃飯做愛
Case3.在道德背叛與愛情忠貞之間
要看懂人緣的道理
Case4.一見鐘情愛上異地男子
女人，到底怕什么？
Case5.窮男友好，富公子可能更好嗎？
婚姻不是對付舊情的工具
Case6.先性后愛閃電結婚
性困局
愛是*大的道德
Case1.他終于離棄我的身體
男人也需要對等性愛
Case2.性欲太強趕走男友
不要隨便送上身體
Case3.他半夜call我陪他睡
性不是滿足私欲的工具
Case4.只能這樣換一次性愛
性能量支持生命力
Case5.墮入黑色自毀性自虐
后果自負
Case6.浪蕩巴黎十年任性
先了解自己是否飛得起
Case7.我只能傷自己
為什么無法好好溝通性
Case8.因為性，我背叛了他
狠心一點說不
Case9.和他，似性還無
性關系難在善后
Case10.偷情，因為要理解愛人的不忠
應適當地釋放性壓抑
Case11.狂態緊貼陌生人
性愛和身體不可分割
Case12.我不是同性戀
逃避才是問題的根
Case13.我不能開燈做愛
總有飛倦的一天
Case14.愛上飛機急流性快感
不要做日后后悔的事
Case15.舊情人想讓我做地下情人
活在戀父情結中
Case16.對老師過分性幻想
流失了生欲的能量
Case17.我迷失，很怕孤獨
靈幻夢
幸福在前卻抓不緊
Case1.夢見放棄丈夫重拾舊情人
思緒主導解夢的危險
Case2.夢到生死關頭他離開我
女性對下體的心理壓抑
Case3.夢到由小便變成懷孕
借傷害自己的東西折磨自己
Case4.做愛后出現靈異夢
夢是情緒排毒的媒介
Case5.夢見他的前妻指罵我
從夢中發掘自己的潛能
Case6.夢到他見死不救
抓緊潛意識流放的真正能量
Case7.夢中和不喜歡的男明星癡纏
夢提醒自己的性需要
Case8.夢見和陌生男人溫柔做愛
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兩個人的孤獨 節選
病態戀
自制渴病癥導致更多不幸
我們的心從來是病源體，
嚴重的人甚至患有“渴病癥”，
透過患病滿足自己被照顧、關懷甚至憐憫的欲望。
Case1.
渴病換取男友照顧
伊芙蓮。29。護士
天性悲觀又多病
我當了6年護士，每天要打理很多病人，工作壓力很大，越做得久越知道人生很多疑難雜癥，即使感冒也可以致命，好端端地入院，結果卻無機會再出院了，覺得人生充滿無常和病苦。也許是我天生悲觀主義，實在并不很適合當護士。而我的悲觀性格也影響到我的人生觀，尤其是對愛情的態度。我經常感到愛得很無助，無法跳脫出來。
我談過三次愛，全部悲劇收場，不是被拋棄便是被欺騙，每個男朋友在鬧翻前都大聲叫我去看醫生，說我有病，討厭死了。男人都寧愿女朋友有病，講大道理說不懂得照顧她而離開嗎？總之，我在男人心目中總是有缺陷、不健康的女人。是因為我工作不定時，沒有時間陪他們嗎？又或者他們是嫌棄我經常接觸病人不干凈？
一年前，我和一個同部門的醫生談戀愛了。他很能干，很多女人和病人都對他有好感，尤其有女人緣。這是我一開始便對我們的關系存有隱憂的地方。我們見面時間不多，但每次他都對我很好，很關心我的情緒。常常問我是否開心，有什么不開心的地方。他是我*細心的男朋友，老實說，我感到很高興。可是，同時我又感到沒有安全感，怕他以同樣細心的口吻和態度對其他女人或病人時人家會愛上他。
依賴吃他開的藥
我是個多疑的女人，怕他會被人奪走。不知何時開始，我總是告訴他我有各種的病征，要他診斷我，可是其實我也不知病在哪里，總之全身不舒服，心翳不安。可能是那天照顧過一個什么樣的病人，便說自己有類似的病征。有時我也搞不清到底是真有病還是裝出來的。
我很容易入戲，幻想力很強吧。他很緊張，替我照過心電圖，驗過各個器官也找不到病源。他開始懷疑我有心理病，可我堅決否認不肯求醫，卻要求他給我開藥，吃過了便無事，而事實上吃過藥后我真的感到心安多了，漸漸吃他的藥便成為習慣。
他的工作壓力很大，有點精神緊張，哪個星期我見他的時間少了，我的問題又再出現，他的精神便會更緊張。這樣我們過了緊張的半年，我也吃了半年藥，情況時好時壞。我發現他開始感到很疲累，有次他放假，說想一個人去旅行兩三天，想靜一下，我聽了感到更害怕，問他是不是不再想理我了，是不是我給了他很大的不便。他說他很累，每天見太多病人，而我又是他*擔心的病人，他覺得很無助。我強迫他不能不理我，不然我會病死，我已經心痛得厲害。我哭得很痛苦，他心軟了，說永遠不會離開我，叫我放心。而他結果沒有去旅行，放假的幾天等我下班陪我，我覺得很心安。
他要離開我威脅自殺
那次后他開了一些心臟藥給我，我卻越吃越覺得心情很差，全身都不對勁。脾氣也很大，結果和他為了小事情吵了很多次。*后他沒辦法，也沒有氣力了，毅然提出分手。我*怕的時刻終于到了，很害怕很害怕。心情像大難臨頭一樣，知道我不能沒有他，滿腦子都是他會離開我的情境，很可怕。我不肯，威脅要自殺，他又收回了分手的話。
我知道他心軟，很難做得出離開我。可是我也知道他的精神每況愈下了，我很擔心他，可是我的病也在惡化，失眠心煩。終于在他屢次的勸告下，我肯見精神科醫生，可是我打從心底不相信，也不想被那個精神科醫生治，心還是依賴他醫治我，愛護我。我沒有吃那個精神科醫生給我開的藥，他說的每句話我在心里逐句反駁，覺得他根本無辦法明白和了解我。他不是我的醫生。
男朋友說我給他太大壓力了，他感到很脆弱。結果，上個月他真的耗不住病倒了，住了3天院無法工作。我內疚，覺得是我害他的，想自殺，可是沒勇氣，也不甘心，怕不能再見到他，也怕他遇上健康美麗的女人會心動轉向她，那我便是白愛白死了。
我承認我是個懦弱的女人，我喜歡占有我的男朋友，不容他有任何背棄或疏忽我的機會，我要他替我診斷，聽我的心跳，開藥給我，我樂于做他的病人，扮演病人的角色，因為他是醫生，他有責任醫好我。可是我也許是害了他啊。我知道我的愛是病態的，但我無法自拔，請教我該怎么辦呢？
素黑剖析：
*棘手、*難治療的心理病，莫過于病人自己一手泡制，潛意識里導演和自娛的頑疾。
伊芙蓮策劃自己生病，強迫自己變成病人，博取愛人的關懷和治理，便成功地由心理演變成生理病征。原理很簡單，我們向潛意識發放患病的訊息，它便會順從向身體下命令，結果身體真的會發病。這是利用了我們日常由心理帶動生理的運作模式。我們的心從來是病源體，嚴重的人甚至患有“渴病癥”，透過患病滿足自己被照顧、關懷甚至憐憫的欲望。
病原來就是很好的心理避難所，將自己變成弱者，便不用以理性和自控的姿勢承擔世上種種的不幸。所以小孩子*懂得詐病，拒絕長大的大人也希望病態地活。因為我是病人，我理所當然應受到照顧和保護；因為我是病人，所以我有理由不需要付出，需要百分百領受關懷；因為我是病人，即使我想獨立和付出也沒有能力，力不從心很可憐。
瞧，成為一個病人，原來可享有很多福利和保障，真不賴。
愛情路上扮演病人的角色可享有依賴強者的好處，沒有人會怪責多疑貪心妄想自大的愛人，因為他病了，他不正常。病人都隱隱知道內心秘密的功利，只是不想承認罷了，只因承認了，便得長大，變回正常成年人，不能再有任性和胡鬧的余地。結果呢？還要愛人陪自己一起病，這樣的話，便能證實對方對我的愛是真心的，可以為了愛我犧牲自己。
病態的愛十分戲劇性，很偉大也很感人。這是古希臘悲劇遺留下來給我們的集體文化潛意識。為加強悲劇性，渴病癥的人甚至都希望自己能病死，一來將永遠被遺憾地憐愛和記住，二來先死的愛人將永遠不會被拋棄，三來當然可以更浪漫更賺人熱淚啊。
自編自導自演，從來是愛情渴病癥病人的獨門技能，為實踐幻想中的愛情大悲劇不遺余力。這些人*容易被打動，也超級容易打動自己，結果，戲一直一直演下去。
如斯的愛情強迫妄想癥，不是太恐怖了嗎？
大家捫心自問，是否或多或少導演過類似的病戲，自演病人角色把愛情勒死？
依賴被醫治的懦弱，本身已種下糾纏磨爛的感情禍根，也導致越病越依賴，越依賴便越病的惡性循環，結果還是絕路一條。病是真的也是假的，心理病須返回心理和心性的層面治理，必須馬上處理和自救。沒有誰比自己更清楚自己的病源。
只要向潛意識發一聲號令，停止發病的意愿，身體會神奇地漸漸好起來。給身體回復平衡的訊息自我拯救。當然，要發號令絕不容易，尤其是對自虐習慣很嚴重的病人而言。所以，還是應該尋求專業治療師協助。不過，小心造成另一種依賴。歸根結底，決心自療才是必要的條件。
愛是*佳的靈藥，為了愛不要再連累愛人，要他和自己陪葬。愛情沒有必要淪為病態悲情劇。愛是黑暗的曙光，沒有悲觀的必要。世界已經有太多不幸，我們還要借愛的力量制造更多的不幸的話，實在浪費了愛。正面滋潤愛，不要抽干它的水分。勇敢向自己說根本沒有病，不要再依賴藥物和自虐的凄美了。
病態女人自制悲壯式不幸
她將幻想變成痛苦的感情游戲，可現實中，其實她從沒有戀愛過。所有的關系都是她選擇的結果。
Case2.
寧愿受虐，乞求愛
Purple。30。跨國企業秘書
10年戀愛被虐待被拋棄
我就是搞不清我到底屬于無戀愛卻一世桃花命，還是性格決定命運的女人。
10年來戀愛關系不少，總是被虐待被拋棄，就是沒有一次能開花。
一般人都覺得我很cool，不容易相處，愛美，給人貪靚的感覺。其實我享受自己一個人的生活，喜歡做什么便做什么，不用擔心另一半的感受。
我并不是沒有男人過不了活，也不急于找男朋友。
我和**個男友交往時，同時有另一位對我很好的男人A。A喜歡我，但我真的沒辦法愛他，我告訴他只能做朋友。雖然我已表明不愛他，但只要我喜歡的東西，他都會買給我，我接受他對我的一廂情愿，足足長達10年。我知道他是真心對我，我有困難時他都會主動幫我。
這是兩段關系。
然后，七年前因為工作上的變動，我碰上一位相識但不熟悉的同事B，他的出現完全改變了我的人生。和他一起三年，中間分開過很多次，不到兩三個月他便會回來逗我，我又盲目地回頭。可他是很小男人的類型，他和一起10年的女友分手然后跟我在一起，卻對我的過去十分怨恨，會怪我曾經不選他，而選了一個比我矮的男人當愛人。那是第三段關系。他知道我不愛那個男人，卻跟他上過床，所以說我賤，要我向他認錯。一次，他在我不在家的時候跑到我家，對我媽說我已不是處女了，又說了很多我不想媽知道的事。
天，這個男人，我不知該怎么說了，他令我的媽媽很傷心。開始我還有點自我，要和他分手，說“你也有你的過去”，可漸漸我變得口服心不服，卻不多作聲，到*后被他完全控制了，變成一個沒有自我的傻瓜。
變太同事只喜歡我的軀殼
只要是他喜歡的我都遷就他。他不容我做facial，不準我到喜歡的店里買衣服。他不喜歡我的思想，說要把我的腦割開，把他前女友的思想放進去，因為她是個堅強的女子，跟我完全不同，所以希望我做得比她更好。
其實他只喜歡我的軀殼，他說的話十分難聽，在我和他的朋友面前批評我，又說我家人的不是。我覺得很難受，為他我失去了我的朋友。我告訴自己因為愛他所以要信他。他對我沒信心，常常會用不同的方法試探我是否愛他多過愛自己。我甚至想離家出走，每天都哭，想死在他面前表示自己的愛。
原來我一直不知道，他根本沒有和前女友分手，我瘋了一樣，想過死。
四年前我們真正分開了，而我也調到另一部門，但大家仍在同一大廈工作。我怕面對其他同事，大家都知道我被他玩弄，他在其他人面前說我的一切，我覺得抬不起頭做人。我每天都不敢準時下班，怕見到他，想起他的背影我的身體已在顫抖，腳也走不動，有很多地方我都不敢去。現在，他已和舊女友結婚了。
這是第四段關系。
日文老師欺騙我
同年，我又被一個做part-time的同事騙錢。為什么做好人不會有好報？為什么要在我的傷口再開一刀，利用我的同情心？我相信報應，也可能是自己以前太任性和野蠻，才會遇上這些男人。
這是第五段關系。
兩年前，我去學日文，認識了老師。那時我的心情常常很壞，每次喝酒和別人說心事時都會哭，不知不覺間，老師喜歡了我。我知道只能把他當哥哥，他是有太太的。起初我因欣賞他對他太太的愛而尊敬他，可他對我說和我一起感到舒服，并提出性的要求。我沒有答應，因為我不會再做那種事。他沒有強逼我，漸漸我變得關心他，可他卻開始疏遠我，教我很難受，仿如陌生人，我接受不了。我沒有再見他，只余下自己一個人，又不敢到他常出現的地區，可以走的地方又少了。
這是第六段關系。
醫生結婚我妒忌
去年我去看醫生，醫生說我有情緒病。我告訴他我不相信人，不敢去愛人，沒有男人是可以的，但我怕別人對我要求性，我有內疚羞辱的感覺，想做一個好人，不再做錯事。可另一方面我又自打嘴巴，希望別人關心我，把別人的關心當成愛。
例如這個醫生。有時他為我做的好像比一般醫生好，他很聰明，對我很包容，我會對他生氣和大哭，暗地里很喜歡他。我不知道他的一切，我變得貪心，希望他每次都關心我多一點，得不到時就會很傷心。我無法控制自己，雖然我知道這是不可能的事，只是自己在做夢，叫自己醒過來，但我會sendmail給他，有時也會給他發短信。好幾次，我為了他對我生氣，或不回我的電郵和短信而發病。我每天都想他。他說我是他的病人，也是他的朋友。我問過自己到底是來治病還是來求愛的。
幾個月前我知道他結婚了，不能接受，直至現在我仍胡思亂想。前兩天我不舒服打電話給他，他沒有回復。他是故意嗎？還是嫌我太煩了？
這是第七段關系。
像乞丐一樣討關心
我知道自己又像乞丐般討人的關心。我不敢貪心，怕到*后剩下自己一個人，一個人走這孤獨的路，所以我不能再做錯了，不想人家離開我，討厭我。我的心、腦和口都不一致，潛意識在跟我說謊。其實我的夢想是遇到一個好男人和我組織家庭，我為他生孩子，生活安穩。但現在的我連照鏡子也不敢，走到街上怕見人，身心乏力。
我說過很多次想死，或許這句話對我來說好像開玩笑。每當我情緒低落的時候都會想到“自殺”，我也對自己說不可以再令我媽傷心，只要她還在，我不會自殺的。
我到底該怎樣做？我知道只有自己才可以幫到自己，但我很疲累。沒有愛對我來說真的很重要嗎？
素黑剖析：
緣來緣去，不外害怕孤獨一個人，承擔你自己。
沒有天生苦命的桃花劫，性格決定命運倒是七分真，剩下三分留給執著。
Purple的*大問題不是遇人不淑，命運弄人，而是過分依賴，自制愛情受傷者的不幸命運。
也許Purple不愿意知道，但她的潛意識里早已很清楚，她是寧愿當病人，靠近不適合自己的男人，或者借不適合自己的男人制造戀愛假象，幻想相愛或被拒絕的宿命。愛與不愛并不重要，重要是她的mind（思緒）享受和男人假設戀愛關系的慣性，發現對象不適合自己時選擇不放手，讓自己承擔錯誤的關系，因為游戲已經開始了，不想中途停下來面對現實，然后順理成章地借*終夢醒時的掃興“證實”自己的不幸，自我安慰和憐惜，享受扮演病人、容易受傷的女人的角色。
很多人，尤其是女性，都暗地里喜歡這種浸淫在委屈的狀態，暗里享受被控制、虐待、折磨、剝削或者不能被愛的悲痛，越是痛苦和委屈，心里越滿足，深深感到作為女性能承擔愛情的悲壯感（sublimity）。因為悲壯，愛變得有意義了。所以大部分女人對被虐、被侮辱，甚至只是被拒絕的狀態都舍不得放手，還背負著“盡管不對勁，還是很愛他”的教人無法理解的執著繼續痛下去，因為“無法理解也要愛”是愛的本質，可能很凄美。事實卻只有四個清楚不過的字：自討苦吃。
Purple甚至懂得分裂地制造假理性。表面上希望自己獨立，不需要男人，但實際上她懦弱得要命，很需要男人在身邊，給自己假象，以為擁有愛。所以，她寧愿和一個不像樣的男人在一起，被他虐待，也心甘情愿，因為一個愛字。其實她潛意識里自虐得很快樂，不舍得對控制她的變態男友說不，也樂于對騙錢的男人認命。她會對好色老師的疏遠感到感情受傷，借醫生的關懷堆砌愛的幻象……一切將持續下去。因為得不到愛，所以無法幸福，所以永遠值得被可憐和同情。
她將幻想變成痛苦的感情游戲，可現實中，其實她從沒有戀愛過。所有的關系都是她選擇的結果。是她太害怕孤獨一個人了，可是人生本來就是孤獨的。她抗拒接受面對自己的人生，寧愿變成病人，甚至以為已積極想改過，下定不想再犯錯的假決心，乞求人家的憐憫。其實她潛意識里明白這樣的她更容易博取同情和愛護，讓她感到被關懷的存在價值。命運沒有待她特別薄，是她把游戲玩歪了，浪費了欲改過的能量。她知道失去幻想、懦弱的時候，她將要承擔自己的生命。她就是不想，怕辛苦，想借別人的能量替她承擔，這就是她*大的心魔。
我們本來就需要承擔自己的生命，這才算是成長，也是生存的責任。跳出自困的迷思，了解自己的病態，疲累不是自我放棄的理由。尋求他愛是借口，自愛才是出口。
小心縱容自我放逐的心癮
那種皮肉痛楚的快感，教我忘記心痛和創傷，原來痛，也不外如是。我在折磨自己，我放不下。
……
兩個人的孤獨 作者簡介
素黑，香港著名心性治療師、作家、心靈啟迪者。香港中文大學文化研究碩士，心療顧問有限公司創辦人。歷年在多所大學做客座講師，并應香港、大陸及馬來西亞多家商業、傳媒及教育機構邀請作公開演講，開辦專業情緒及心性治療課程，亦擔任商業教育機構情緒教育顧問工作。
素黑目前為國內《女友》《城市畫報》《嘉人》《Shape》《都市主婦》《MISS格調》《希望》《時尚健康》等女性雜志撰寫專欄及特稿，也是首位應新浪網站伊人風采頻道邀請，擔當特約專家主持并開設個人專欄的香港作家，亦應著名傳媒主持楊瀾《天下女人》網上雜志邀請，成為首位香港特約專家。其在新浪網開設的博客，曾榮獲私人日記博客二級大獎。
已在香港出版著作有《這樣愛，很好》、《絕望女人檔案》、《兩個人兩個世界》、《一個人不要怕》、《兩個人的孤獨》等，并著有心靈成長尋愛小說《出走年代》。
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