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包郵簡單心理:向內看見(八品)
¥19.9(3.4折)定價:¥59.0國/內/領/先專業心理平臺“簡單心理”歷時八年,以數百萬的案例為基礎,專為職場打工人打造的自我療愈之書。 人在職場,身不由己,我們會常常處在各種各樣令人糾結的痛苦里。這本書旨在幫助你解決職場emo,重塑人際關系! 高敏感的你,該如何正面應對上司的PUA?深陷負面幻想的小職員,怎么避免成為替罪羊?如何應對職場抑郁、焦慮,避免精神內耗?又該如何擺脫壓抑自我的討好性人格? 所有的問題,都是關系問題。而人的一生,ZUI重要的關系,是處理好
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包郵簡單心理:向內看見
¥35.2(6折)定價:¥59.0國/內/領/先專業心理平臺“簡單心理”歷時八年,以數百萬的案例為基礎,為大家打造的自我療愈之書。我們時不時處在各種各樣讓人糾結的痛苦里。這本書旨在讓你的人生發生有/效改變。你是否高敏感、低自尊,經常負面幻想、自我苛責?你是否有拖延癥,經常抑郁、焦慮,還有一定的強迫癥?你是否被家所傷,習慣討好別人,還時不時還被PUA?所有的問題,都是關系問題。而人的一生,ZUI重要的關系,是處理好你與自我的關系。本書就是帶領大家“向內看見”,接納自己,
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包郵貓和狗的生活哲學
¥36.1(5.6折)定價:¥65.0一只焦慮的肥貓,一只穩重的胖狗,在大城市過著和年輕人一樣的快節奏生活,也有不少煩惱: 陷入內卷、被人冒犯,卻習慣忍氣吞聲、強顏歡笑; 想要躺平,卻發現充滿焦慮,根本停不下來; 害怕在激烈的競爭中落后,卻提不起精神追趕…… 懂心理學的胖狗,帶著肥貓逐步看清這些困境背后的心理問題:“習得性無助”“錯失恐懼”“選擇恐懼癥”……它們一起用專業的心理學知識攻破這些難題,最后總結出一套“貓和狗的生活哲學”,以一種全
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包郵這一次,讓我緊緊抱住你!
¥51.3(7.3折)定價:¥69.9你還在用情緒穩定“PUA”自己嗎? 為什么跟朋友聊完天,感覺更孤獨了? 明明沒什么大事發生,就是累得難受? ………… 如果你正在被這些問題困擾,最近總是不開心,覺得生活有些累,對人際關系充滿疑問,請翻開這本書。 這是一本百萬粉絲催更的心理學治愈漫畫,書中用專業的心理學知識帶你逐步看清這些問題的本質:“愧疚誘導”“間歇性冷漠”“藏在微笑背后的抑郁”……并給出相應的解決辦法!無論發生什么,肥貓和胖狗都會緊緊抱住你! 翻開本書,從隨書附贈的