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包郵 體育與健康

出版社:東北大學出版社出版時間:2023-06-01
開本: 26cm 頁數: 224頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
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體育與健康 版權信息

體育與健康 內容簡介

本書分為基礎模塊和拓展模塊兩部分。基礎模塊,重點介紹了體育與健康的關系以及體育文化的發展脈絡,在此基礎上教導學生掌握健康生活的基本知識和提升體能的科學方法。拓展模塊,主要介紹各類專項體育運動項目,以基本知識、技術、戰術教學為主進行遞進式教學,與基礎模塊教學內容相輔相成。

體育與健康 目錄

**部分 基礎檁塊 **章 學校健康教育 **節 學校健康教育概述 第二節 健康常識 第三節 學生體質健康標準 第四節 青春期生理與心理健康 第二章 學校體育教育 **節 學校體育概述 第二節 學校體育對健康的影響 第三節 體育運動與運動衛生 第四節 制定科學運動處方 第五節 常見運動生理反應及處理 第三章 體育文化 **節 體育文化概述 第二節 東西方體育文化及文化融合 第四章 田徑運動 **節 田徑運動概述 第二節 徑賽 第三節 田賽 第五章 體操運動 **節 技巧運動 第二節 體操 第三節 韻律操 第六章 球類運動 **節 足球 第二節 籃球 第三節 排球 第四節 乒乓球 第五節 羽毛球 第二部分 拓展模塊 第七章 形體訓練與健美運動 **節 形體訓練 第二節 健美運動 第八章 游泳運動 **節 游泳運動簡介 第二節 游泳基本技術與訓練方法 第九章 武術運動 **節 武術運動簡介 第二節 武術的基本功 參考文獻
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