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大學(xué)生體育鍛煉理論與實踐指導(dǎo)

包郵 大學(xué)生體育鍛煉理論與實踐指導(dǎo)

作者:石靈之
出版社:延邊大學(xué)出版社出版時間:2024-05-01
開本: 16開 頁數(shù): 185
中 圖 價:¥38.4(5.6折) 定價  ¥68.0 登錄后可看到會員價
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大學(xué)生體育鍛煉理論與實踐指導(dǎo) 版權(quán)信息

大學(xué)生體育鍛煉理論與實踐指導(dǎo) 內(nèi)容簡介

本書運(yùn)用行為學(xué)理論進(jìn)行研究,從大學(xué)生體育鍛煉的科學(xué)基礎(chǔ)入手,從體育鍛煉的原則與方法、營養(yǎng)與衛(wèi)生、運(yùn)動處方、不同群體的指導(dǎo)方法幾個方面介紹了大學(xué)生體育鍛煉的相關(guān)內(nèi)容,指出了體育鍛煉是強(qiáng)身健體、維持健康的可靠且有效的方式,闡明了大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的重要性和必要性。 書稿結(jié)構(gòu)清晰,邏輯嚴(yán)密,語言簡明,理論充實,為高等學(xué)校體育教育和大學(xué)生體育鍛煉的相關(guān)研究和實踐提供了一個可供參考的范本,具有一定的研究意義和參考價值。

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