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包郵 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)展研究
作者：覃強(qiáng)
開本：
16開
頁(yè)數(shù)：
186
本類榜單：體育/運(yùn)動(dòng)銷量榜
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運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)展研究 版權(quán)信息
- ISBN：9787520824033
- 條形碼：9787520824033 ; 978-7-5208-2403-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)展研究 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書共分六章，針對(duì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)展進(jìn)行了系統(tǒng)分析，**章是有氧與無氧運(yùn)動(dòng)，第二章是微觀視角下的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，第三章是宏觀視角下的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與人體健康，第四章是體育生理學(xué)在體育訓(xùn)練中的應(yīng)用原理，第五章是體育生理學(xué)視角下的身體素質(zhì)訓(xùn)練，第六章是不同環(huán)境下的體育運(yùn)動(dòng)與訓(xùn)練。
運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)展研究 目錄
**章有氧與無氧運(yùn)動(dòng)
節(jié)需氧量與運(yùn)動(dòng)后的過量氧耗
節(jié)有氧運(yùn)動(dòng)能力
第三節(jié)無氧運(yùn)動(dòng)能力
章微觀視角下的運(yùn)動(dòng)生理動(dòng)訓(xùn)練
節(jié)運(yùn)動(dòng)與能量平衡
節(jié)水與運(yùn)動(dòng)
第三節(jié)礦物質(zhì)與運(yùn)動(dòng)
第四節(jié)脂肪與運(yùn)動(dòng)
第五節(jié)維生素與運(yùn)動(dòng)
第六節(jié)碳水化合物與運(yùn)動(dòng)
第七節(jié)蛋白質(zhì)和氨基酸與運(yùn)動(dòng).........
第三章宏觀視角下的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與人體健康
節(jié)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與人體健康
節(jié)有氧運(yùn)動(dòng)與人體健康
第三節(jié)康復(fù)運(yùn)動(dòng)與人體健康
第四節(jié)休閑運(yùn)動(dòng)與人體健康
第四章體育生理學(xué)在體育訓(xùn)練中的應(yīng)用原理
節(jié)訓(xùn)練的基本原則與要素
節(jié)訓(xùn)練課各階段的生理學(xué)分析
.第三節(jié)過度訓(xùn)練、停訓(xùn)與恢復(fù)訓(xùn)練
第四節(jié)運(yùn)動(dòng)疲勞的產(chǎn)生、恢復(fù)與測(cè)
第五節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生及處理
第五章體育生理學(xué)視角體素質(zhì)訓(xùn)練
節(jié)力量素質(zhì)的影響要素與訓(xùn)練
節(jié)耐力素質(zhì)的影響要素與訓(xùn)練
第三節(jié)速度素質(zhì)的影響要素與訓(xùn)練
第四節(jié)柔韌素質(zhì)的影響要素與訓(xùn)練
第五節(jié)靈敏素質(zhì)的影響要素與訓(xùn)練
第六章不同環(huán)境下的體育運(yùn)動(dòng)與訓(xùn)練
節(jié)在熱和冷環(huán)境中運(yùn)動(dòng)
節(jié)在水環(huán)境中運(yùn)動(dòng)
第三節(jié)在高原上運(yùn)動(dòng)
第四節(jié)大氣污染與運(yùn)動(dòng)
參考文獻(xiàn)
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