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運動技能和體能組合練習對兒童青少年身心健康的影響研究

包郵 運動技能和體能組合練習對兒童青少年身心健康的影響研究

作者:陳福亮
出版社:北京體育大學出版社出版時間:2023-12-01
開本: 16開 頁數: 170
本類榜單:體育/運動銷量榜
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運動技能和體能組合練習對兒童青少年身心健康的影響研究 版權信息

  • ISBN:9787564439194
  • 條形碼:9787564439194 ; 978-7-5644-3919-4
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

運動技能和體能組合練習對兒童青少年身心健康的影響研究 內容簡介

本研究在文獻綜述的基礎上,發現運動技能練習有助于促進兒童青少年身心健康,體能練習也可以促進兒童青少年身心健康,還能夠提高體育課運動負荷,因此,在體育教學中嘗試進行運動技能和體能組合練習,研究什么樣的組合練習方式*有助于促進兒童青少年身心健康,將具有重要的理論與實踐意義。通過三項相互間具有遞進性、邏輯性的教學干預實驗,本研究發現運用新課程教學法指導的20min運動技能和10min體能組合練習能夠較好地提高兒童青少年體質健康水平。這項研究對于體育教學改革具有啟示價值,運動技能和體能組合練習方式將會成為我國體育課堂教學的常見形態。令人欣喜的是,國內許多學校和教師們已經開始嘗試這種新型的教學方式。

運動技能和體能組合練習對兒童青少年身心健康的影響研究 目錄

1緒論 1.1問題的提出 1.2研究目的和意義 1.3研究方法 1.4研究路線 2文獻綜述 2.1體育課與兒童青少年身心健康的關系 2.2體育教動技能研究進展 2.3體育教學中的體能研究進展 2.4體育課運動技能和體能組合練的研究進展 3實驗1不同時間與強度的運動技能和體能組合練對青少年身心健康的影響 3.1實驗方法 3.2研究結果 3.3分析與討論 3.4結論與建議 4實驗2不同教學法指導的20min中等強度運動技能和 10min中等強度體能組合練對青少年身心健康的影響 4.1實驗方法 4.2研究結果 4.3分析與討論 4.4結論與建議 5實驗31學年追蹤研究:新課程教學法指導的20min 中等強度運動技能和 10min 中等強度體能組合練對兒童青少年身心健康的影響 5.1實驗方法 5.2研究結果 5.3分析與討論 5.4結論與建議 6研結 6.1本研究所做的主要工作 6.2主要研究結果、結論與建議 6.3在體育課堂教學中的應用 6.4研究創新與不足 附錄 附錄A實驗班36次課運動技能練內容 附錄B6個實驗班一般體能練案例 附錄C6個實驗班專項體能練案例 附錄D小學生心理健康量表 附錄E中學生心理健康量表
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