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零傷口完美孕產育 版權信息
- ISBN：9787536984783
- 條形碼：9787536984783 ; 978-7-5369-8478-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
零傷口完美孕產育 內容簡介
本書從新晉寶媽視角, 立足生活實踐, 結合醫(yī)學常識, 為女性朋友們講述和介紹備孕、生產、復健和養(yǎng)育幼兒中的經驗和方法。分時段、分步驟、分層次, 以片段的形式為讀者展示每一個環(huán)節(jié)中可能發(fā)生的問題和解決問題的基本思路。深入淺出為讀者強化某些女性**的醫(yī)學常識、經筆者實踐具有大范圍普適性的保健和育兒方法、在特殊生理期間的心理情緒變化和自我疏導方式, 以細膩感性的筆觸、客觀理性的思維, 為廣大孕產女性規(guī)避傷害、避免踩雷, 是一本充滿真情實感、且通俗易懂, 極具實用性和正能量的育齡期女性讀本。
零傷口完美孕產育 目錄
**章感知幸福:
章心理準備
第三章大神相遇
一、排卵試紙/8二、卵泡監(jiān)測/9三、白帶狀/9四、體溫測排/10五、相遇過程/11六、重要時間/12
第四章備孕宜忌.
一、生活規(guī)律/13二、戒煙戒酒 /13三、生活細節(jié)/14四、適當運動/14五、情緒良好/14六、注意飲食/15七、提高質量/15八、禁忌/16
第五章前3個月.
一、懷孕時間/17二、醫(yī)院攻略/18三、確診/18
四、HCG /
五、孕酮/21
六、出血 /21七、正式孕檢/23
第六章腔健康?
一、注重清潔/29
二、刷牙方法/30
三、注意檢查/30
四、產后刷牙/31
第七章婦科問題
一、婦科炎癥 /32
二、不孕不育137
三、人流危害/39
四、試管嬰兒/40
第八章孕期困擾
一、妊娠反應/42
二、能趕走的144三、來自身體的各種不適147
第九章孕期檢查.
一、大致時間劃分151二、每次檢查項目/52三、主要檢查分析 /54第十章大項攻略?
一、關于奶粉/61
二、尿片采購 /65
第十一章采買討論
一、嬰兒床
二、各種護欄170
……
第十九章輔食伴侶
一、零食點心/128二、輔食輔料/130三、輔食工具/132
十章產后脫發(fā)?
一、吃出健康/136二、頭部/139三、重要穴位/139四、發(fā)梳選擇/140
十一章權益保護
一、關于產假/142二、產假待遇/144三、權益保護/145四、應知應會/147
后記.
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