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跟著運動健將一起練:羽毛球 版權(quán)信息
- ISBN：9787507853377
- 條形碼：9787507853377 ; 978-7-5078-5337-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
跟著運動健將一起練:羽毛球 內(nèi)容簡介
羽毛球作為我們大家生活中常見的一項運動，普及率非常高。很多人都會用打羽毛球的方式來健身，而如何正確打好羽毛球，達到健身的目也就成為關(guān)鍵。本書作者王頤老師編寫的這本羽毛球圖書內(nèi)容全面，專業(yè)性強，案例典型，配圖豐富，文字通俗易懂，原理深入淺出；更適合羽毛球運動愛好者閱讀，尤其適合青少年朋友學(xué)習(xí)，同時也是專業(yè)羽毛球運動員和教練員應(yīng)該擁有的一部著作。
跟著運動健將一起練:羽毛球 目錄
**章羽毛球運動的歷史
**節(jié)羽毛球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié)羽毛球運動的特征
第三節(jié)羽毛球運動的終身體育思想
第四節(jié)羽毛球運動帶來的益處
第二章羽毛球運動的場地、器材與裝備
節(jié)場地
節(jié)器材
第三節(jié)裝備
第三章熱身運動與拉伸運動
節(jié)運動前的熱身運動
節(jié)運動后的拉伸運動
第四章羽毛球運動的基練
節(jié)羽毛球運動的專業(yè)術(shù)語及解釋
節(jié)羽毛球運動的球感練
第三節(jié)羽毛球運動的手法練
第四節(jié)羽毛球運動的步法練
第五節(jié)羽毛球運動的身體素質(zhì)練
第六節(jié)羽毛球單打球路的練
第五章羽毛球運動的戰(zhàn)術(shù)及運用
節(jié)單打戰(zhàn)術(shù)及運用
節(jié)雙打戰(zhàn)術(shù)及運用
第六章羽毛球運動的運動常識及常見損傷
節(jié)羽毛球的運動常識
節(jié)羽毛球運動的常見損傷及
第七章不可不知的羽毛球知識
節(jié)羽毛球運動競賽常用規(guī)則
節(jié)羽毛球重要賽事介紹
第三節(jié)羽毛球組織機構(gòu)介紹
第四節(jié)羽毛球運動中的基本禮儀
附錄羽毛球?qū)I(yè)術(shù)語中英文對照
后記
展開全部
跟著運動健將一起練:羽毛球 作者簡介
王頤，女，碩士研究生學(xué)歷，中國共產(chǎn)黨黨員，目前就職于首都體育學(xué)院，小球教研室羽毛球講師。11歲入選八一羽毛球隊，15歲入選國家青年隊，18歲進入中國國家隊女子單打組，擁有豐富的專業(yè)訓(xùn)練經(jīng)歷及大賽比賽經(jīng)驗，在役期間曾取得全國青年錦標賽女單第三名，混雙第二名，全國錦標賽團體亞軍等成績，并榮獲國家級運動健將稱號。
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