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中老年人免疫力提升指導 版權信息
- ISBN：9787512722798
- 條形碼：9787512722798 ; 978-7-5127-2279-8
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中老年人免疫力提升指導 本書特色
編輯推薦 正確的營養(yǎng)補充劑、體重管理、合理運動、“四格配餐法”健康膳食模式，營養(yǎng)專家教你抵抗衰老，有效預防基礎性疾病，提升免疫力！
中老年人免疫力提升指導 內容簡介
人到中年，每個人對于自身健康的關注度較自己年輕時有了明顯提升，而且隨著年齡的增長，免疫力有所下降是在中老年人都要面臨的問題。尤其是當病毒攻擊身體時，免疫系統(tǒng)遭受破壞，身體會變得虛弱。于是，如何有效提升免疫力是中老年人關注的健康話題之一。本書正是基于此，為中老年朋友解讀了關于免疫系統(tǒng)的相關基礎知識，以及如何提升免疫力，尤其是關于高齡老人這一類特殊人群的照顧，同時配以提升免疫力食物清單及菜譜，幫助大家全面提升免疫力，共同保衛(wèi)我們的健康。
中老年人免疫力提升指導 作者簡介
作者簡介 王興國，大連市中心醫(yī)院營養(yǎng)科主任，主任營養(yǎng)師，著名臨床營養(yǎng)專家，尤為擅長營養(yǎng)科普工作。近年來出版十余部營養(yǎng)保健類著作，發(fā)表學術論文多篇、營養(yǎng)保健科普文章數(shù)百篇。 姜丹，食品科學碩士、注冊營養(yǎng)師、健康管理師，遼寧省營養(yǎng)學會健康宣教專業(yè)委員會專業(yè)副主任委員，出版科普圖書5部，發(fā)表科普文字千余篇。
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