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高原老年人運動與健康

包郵 高原老年人運動與健康

作者:郝瑩
出版社:人民體育出版社出版時間:2023-06-01
開本: 16開 頁數: 172
中 圖 價:¥32.9(5.1折) 定價  ¥65.0 登錄后可看到會員價
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高原老年人運動與健康 版權信息

  • ISBN:9787500959335
  • 條形碼:9787500959335 ; 978-7-5009-5933-5
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

高原老年人運動與健康 內容簡介

本書共七章,內容包括:高原環境與老年人健康、衰老對高原老年人運動系統的影響、高原老年人體質特征、高原老年人生活方式與健康、高原老年人運動監控、高原老年人運動損傷與防治、高原老年人運動健康科學指導。

高原老年人運動與健康 目錄

**章高原環境與老年人健康 **節高原人口老齡化 一、人口老齡化現狀 二、中國人口老齡化特點 三、我國高原老年人口現狀 第二節高原環境對人體的影響 一、高原環境概況 二、高原環境對人體運動的影響 第三節高原適應與習服 一、人體進入高原后的調節性變化 二、高原習服 三、高原適應 第四節高原人口老齡化引發的問題 一、養老費用問題 二、空巢老人問題 三、老年健康問題 ……
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