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田徑教學訓練與競賽 版權信息
- ISBN：9787563985302
- 條形碼：9787563985302 ; 978-7-5639-8530-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
田徑教學訓練與競賽 內容簡介
本書共八章。**章為田徑運動概述，包括田徑運動的定義、分類、特點和功能，田徑運動的起源與發展，我國田徑運動的發展概況，田徑運動訓練的發展趨勢，體育專業中的田徑課程等內容；第二章為田徑運動技術原理，包括田徑運動技術原理概述、跑的技術原理、跳躍的技術原理、投擲的技術原理等內容；第三章為田徑運動訓練理論、內容及方法概述，包括田徑運動主要訓練理論、田徑運動訓練的主要內容及原則、田徑運動訓練的主要方法、田徑運動的訓練計劃等內容；第四章為田徑運動的準備活動，包括田徑運動準備活動的意義、田徑運動的一般性準備活動、田徑運動的專項準備活動、田徑運動準備活動注意事項等內容；第五章為體能訓練的基本方法與手段，包括體能訓練概述、田徑運動員體能訓練原則、力量素質訓練方法、速度素質訓練方法、耐力素質訓練方法、靈敏素質訓練方法、柔韌素質訓練方法等內容；第六章為田徑健身運動，包括田徑健身運動的定義與特點、田徑健身運動的分類與內容、田徑健身運動的練習方法、田徑健身運動的指導與原則等內容；第七章為田徑運動教學，包括田徑運動教學的指導思想、田徑運動教學的基本內容和基本文件、田徑教案的編寫、田徑運動技術教學、田徑課程的考核與評價等內容；第八章為田徑運動競賽，包括田徑運動競賽的組織與編排、田徑運動競賽主要規則介紹、田徑運動競賽的裁判工作等內容。
田徑教學訓練與競賽 目錄
**章田徑運動概述
**節田徑運動的定義、分類、特點能
第二節 田徑運動的起源與發展
第三節我國田徑運動的發展概況
第四節 田徑運動訓練的發展趨勢
第五節體育專業中的田徑課程
第二章田徑運動技術原理
節田徑運動技術原理概述
節跑的技術原理
第三節跳躍的技術原理
第四節投擲的技術原理
第三章田徑運動訓練理論、內容及方法概述
節 田徑運動主要訓練理論
節 田徑運動訓練的主要內容及原則
第三節 田徑運動訓練的主要方法
第四節 田徑運動的訓練計劃
第四章 田徑運動的準備活動
節 田徑運動準備活動的意義
節 田徑運動的一般準備活動
第三節田徑運動的專項準備活動
第四節 田徑運動準備活動注意事項
第五章體能訓練的基本方法與手段
節體能訓練概述
節 田徑運動員體能訓練原則
第三節力量素質訓練方法
第四節 速度素質訓練方法
第五節 耐力素質訓練方法
第六節 靈敏素質訓練方法
第七節 柔韌素質訓練方法
第六章 田徑健身運動
節 田徑健身運動的定義與特點
節 田徑健身運動的分類與內容
第三節 田徑健身運動的練
第四節 田徑健身運動的指導與原則
第七章 田徑運動教學
節田徑運動教學的指導思想
節 田徑運動教學的基本內容和基本文件
第三節田徑教案的編寫
第四節田徑運動技術教學
第五節田徑課程的考核與評價
第八章田徑運動競賽
節 田徑運動競賽的組織與編排
節田徑運動競賽主要規則介紹
第三節田徑運動競賽的裁判工作
參考文獻
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