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田徑教學與訓練 版權信息
- ISBN：9787563984855
- 條形碼：9787563984855 ; 978-7-5639-8485-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
田徑教學與訓練 內容簡介
本書共分為三個部分：理論篇、教學與訓練篇、拓展篇。本書共包含十二章內容，**章為田徑運動概述，介紹了田徑運動的起源與發展、田徑運動的分類與作用。第二章為田徑運動教學的理論和方法，從田徑運動教學的基本理論、田徑運動教學的基本原則、田徑運動教學方法三個方面進行了闡述。第三章為田徑運動訓練的理論和方法，主要介紹了田徑運動訓練的基本理論、田徑運動訓練的基本原則、田徑運動訓練的手段與方法。第四章為田徑運動的編排和裁判法，對田徑運動的編排和田徑運動的裁判法兩個方面進行了分析。第五章為田徑運動場地基本知識，從標準田徑場地設計與布局、徑賽場地、田賽場地、半圓式田徑場地的計算與丈量、田徑場地的管理與保養五個方面進行了介紹。第六章為走跑類項目的教學與訓練，分別介紹了競走、短跑、接力跑、跨欄跑、中長跑、障礙跑、馬拉松跑七個運動項目。第七章為定向越野的教學與訓練，內容包括定向越野概述、定向越野的基本技能、定向越野的地形知識與地圖制作、定向越野的教學訓練與安全、定向運動競賽與活動的組織五個方面。第八章為跳躍類項目的教學與訓練，分別介紹了跳高、撐竿跳高、跳遠、三級跳遠四個運動項目。第九章為投擲類項目的教學與訓練，分別介紹了鉛球、鐵餅、標槍、鏈球四個運動項目。第十章為趣味田徑運動，從趣味田徑運動的發展、功能與特點，以及趣味田徑運動的分類與創編原則、趣味田徑運動的教學組織與方法三個方面進行了分析。第十一章為體能訓練與評價，主要介紹了體能訓練的原則與內容、體能訓練的方法兩個方面的內容。第十二章為田徑運動的營養膳食與康復，主要從田徑運動的膳食營養特點、田徑運動的能量代謝、田徑運動的康復與理療三個方面進行了闡述。
田徑教學與訓練 目錄
理論篇
**章 田徑運動概述
**節 田徑運動的起源與發展
第二節 田徑運動的分類與作用
第二章 田徑運動教學的理論和方法
**節 田徑運動教學的基本理論
第二節 田徑運動教學的基本原則
第三節 田徑運動教學方法
第三章 田徑運動訓練的理論和方法
**節 田徑運動訓練的基本理論
第二節 田徑運動訓練的基本原則
第三節 田徑運動訓練的手段與方法
第四章 田徑運動的編排和裁判法
**節 田徑運動的編排
第二節 田徑運動的裁判法
第五章 田徑運動場地基本知識
**節 標準田徑場地設計與布局
第二節 徑賽場地
第三節 田賽場地
第四節 半圓式田徑場地的計算與丈量
第五節 田徑場地的管理與保養
教學與訓練篇
第六章 走跑類項目的教學與訓練
**節 競走
第二節 短跑
第三節 接力跑
第四節 跨欄跑
第五節 中長跑
第六節 障礙跑
第七節 馬拉松跑
第七章 定向越野的教學與訓練
**節 定向越野概述
第二節 定向越野的基本技能
第三節 定向越野的地形知識與地圖制作
第四節 定向越野的教學訓練與安全
第五節 定向運動競賽與活動的組織
第八章 跳躍類項目的教學與訓練
**節 跳高
第二節 撐竿跳高
第三節 跳遠
第四節 三級跳遠
第九章 投擲類項目的教學與訓練
**節 鉛球
第二節 鐵餅
第三節 標槍
第四節 鏈球
拓展篇
第十章 趣昧田徑運動
**節 趣味田徑運動的發展、功能與特點
第二節 趣味田徑運動的分類與創編原則
第三節 趣味田徑運動的教學組織與方法
第十一章 體能訓練與評價
**節 體能訓練的原則與內容
第二節 體能訓練的方法
第十二章 田徑運動的營養膳食與康復
**節 田徑運動的膳食營養特點
第二節 田徑運動的能量代謝
第三節 田徑運動的康復與理療
參考文獻
**章 田徑運動概述
**節 田徑運動的起源與發展
第二節 田徑運動的分類與作用
第二章 田徑運動教學的理論和方法
**節 田徑運動教學的基本理論
第二節 田徑運動教學的基本原則
第三節 田徑運動教學方法
第三章 田徑運動訓練的理論和方法
**節 田徑運動訓練的基本理論
第二節 田徑運動訓練的基本原則
第三節 田徑運動訓練的手段與方法
第四章 田徑運動的編排和裁判法
**節 田徑運動的編排
第二節 田徑運動的裁判法
第五章 田徑運動場地基本知識
**節 標準田徑場地設計與布局
第二節 徑賽場地
第三節 田賽場地
第四節 半圓式田徑場地的計算與丈量
第五節 田徑場地的管理與保養
教學與訓練篇
第六章 走跑類項目的教學與訓練
**節 競走
第二節 短跑
第三節 接力跑
第四節 跨欄跑
第五節 中長跑
第六節 障礙跑
第七節 馬拉松跑
第七章 定向越野的教學與訓練
**節 定向越野概述
第二節 定向越野的基本技能
第三節 定向越野的地形知識與地圖制作
第四節 定向越野的教學訓練與安全
第五節 定向運動競賽與活動的組織
第八章 跳躍類項目的教學與訓練
**節 跳高
第二節 撐竿跳高
第三節 跳遠
第四節 三級跳遠
第九章 投擲類項目的教學與訓練
**節 鉛球
第二節 鐵餅
第三節 標槍
第四節 鏈球
拓展篇
第十章 趣昧田徑運動
**節 趣味田徑運動的發展、功能與特點
第二節 趣味田徑運動的分類與創編原則
第三節 趣味田徑運動的教學組織與方法
第十一章 體能訓練與評價
**節 體能訓練的原則與內容
第二節 體能訓練的方法
第十二章 田徑運動的營養膳食與康復
**節 田徑運動的膳食營養特點
第二節 田徑運動的能量代謝
第三節 田徑運動的康復與理療
參考文獻
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田徑教學與訓練 作者簡介
馬國杰，男，漢族，1985年出生，河南省駐馬店人，2012年畢業于華南師范大學，獲得體育碩士專業學位，2020年畢業于韓國圓光大學，獲得體育學博士學位。目前就職于平頂山學院體育學院，擔任理論教研室主任，職稱講師。長期在一線從事體育專業理論教學與實踐工作，先后擔任《體育心理學》、《體育經濟學》、《田徑》、《定向越野》、《體育課程與教學》等課程的專業教師，并參與編寫《新編現代大學生體育與健康課程》一書和發表學術著作《高校體育訓練與教學技能實踐》。分別在中國體育期刊和SSCI等期刊發表論文數篇。現階段研究方向為：體育教學實踐與訓練。
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