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包郵 活出真正的自己

作者:榎本英剛
出版社:中華工商聯(lián)合出版社出版時間:2023-04-01
開本: 32開 頁數(shù): 244
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥27.3(6.8折) 定價  ¥39.9 登錄后可看到會員價
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活出真正的自己 版權(quán)信息

活出真正的自己 本書特色

作者在《活出真正的自己》這本書里,用他自己的故事告訴我們,如何才能一步一步地放下自己已知的或正在做的事,翻身一躍進(jìn)入一個未知的領(lǐng)域,去活出“順勢而為的人生”。在這樣的人生里面,沒有躺平,沒有內(nèi)卷,沒有恐懼和無力,有的是“將宇宙視為朋友”的一種生活方式。這是一個有意識地轉(zhuǎn)變自己的視角,用信任的目光去迎接這個世界并不斷敞開自己的胸懷的勇氣和行動。 愿你我在飛速發(fā)展變化的當(dāng)下始終相信相信的力量,看見關(guān)系,看見生活,看見自己,活出屬于你我的幸福感。愿你我在點(diǎn)滴中,在日常里,在順境時,在迷茫邊,都能認(rèn)真地對待自己去生活,去活出真正的自己。 德國作家黑塞說:“每個人應(yīng)該完全做自己,符合自然在他身上孕育的本質(zhì),并服膺這個本質(zhì)。”在無數(shù)的哲學(xué)、心理學(xué)、文學(xué)、詩歌、電影、戲劇中,滿眼都是各種“真實(shí)”和“自己”。我們“知道”了很多,同時也會產(chǎn)生疑問和好奇,到底如何才是“活出來”呢? 依著我在前文中描述的那些經(jīng)驗(yàn)時刻,我想說,生命是用來體驗(yàn)的,而體驗(yàn)是不可言說的。心理學(xué)巨擎榮格說:“盡量來學(xué)習(xí)知識和理論,但一觸及心靈的神奇,便可將所學(xué)的理論忘卻。”關(guān)于體驗(yàn)的極致,偉大的波斯詩人魯米有著*曼妙的描述:“有一片田野,它位于是非對錯的界域之外,我在那里等你。”我相信,體驗(yàn)的*佳道場,就是具體的生活。

活出真正的自己 內(nèi)容簡介

《活出真正的自己》是一本心理勵志類圖書,該書針對一些人存在的對人生價值認(rèn)識模糊、人生方向感不明確的問題,結(jié)合自己的成長過程和人生思考,給出了自己的答案。作者在本書中列舉了開啟新的人生可能的八個關(guān)鍵信息,如內(nèi)心涌現(xiàn)的內(nèi)在聲音、共時性、順勢而為、人生所遇之事的意義、提出正確的問題、行動了才能明確原因等。該書語言樸實(shí)生動,邏輯關(guān)系合理,不僅指導(dǎo)我們?nèi)绾卧O(shè)計自己的人生道路,也展示了如何在生活中達(dá)到內(nèi)心的滿足。它讓我們思考自己為什么工作,它給了我們清晰的人生指引。一旦掌握了人生的底層邏輯,我們就像在沙漠中旅行的人突然有了指南針一樣,終于脫離了焦慮,擁有了踏實(shí)回家的感覺。在本書中,作者從時代□遷對人的工作與生命意義的影響入手,用淺顯的比喻和論述,揭示了創(chuàng)造人生意義的道理,以及現(xiàn)實(shí)可行的路徑。

本書由八段小逸事、與之對應(yīng)的八個關(guān)鍵信息及解說構(gòu)成。這里提到的八段逸事,是作者從步入社會到成立“更好生活□□□”的20多年里發(fā)生的一些人生大事和由此生發(fā)的感悟匯集而成。也許,這看起來就好像是作者半生的傳記。不過,作者絕不是為了記錄自己的人生而寫這本書。作者希望大家閱讀的是書中提到的關(guān)鍵信息和解說,不過這部分內(nèi)容多少有些抽象,讀起來容易讓人心生厭倦。

作者希望大家能一邊閱讀書中提到的小逸事和關(guān)鍵信息,一邊將它們套用在自己的人生上,也認(rèn)真思考一番,而非采取事不關(guān)己高高掛起的態(tài)度。真心希望大家能帶著以下的問題來閱讀本書:

回顧迄今為止的人生,書中提到的經(jīng)歷,也許你多少也有類似的遭遇。那時你是怎么想,又是如何做出選擇的?現(xiàn)在你的人生又處于何種境地?如果讓你采納書中提倡的做法,你能看到什么選項(xiàng)和可能性嗎?

活出真正的自己活出真正的自己 前言

首先,我想向選擇這本書的讀者表示衷心的感謝。

接下來,我也想向各位讀者了解一些問題。比如,您為何會選擇我這本書?是偶然路過書店被書名吸引?還是由于友人的推薦?我想不論是何種緣由,正是由于各位的內(nèi)心生發(fā)出了“現(xiàn)如今,我究竟如何才能活出真正的自己”這樣的疑問,才會想要讀一讀這本書吧。

“活出真正的自己”,換個說法也可以是“活出自己的樣子”。好不容易來到這個世界上,誰不想就做自己,而不做別人的附庸,活出屬于自己的人生呢?這也就是我們所說的“活出真正的自己”。然而,“活出真正的自己”絕不僅僅是“過與眾不同的人生”。我一直認(rèn)為一個人生來就有他(她)應(yīng)該經(jīng)歷的人生,去自我探尋活出那樣的人生,這才是“活出真正的自己”。

創(chuàng)作本書的目的

那么,究竟如何才能活出真正的自己呢?這個問題有關(guān)本書的主旨。透過自己的人生來思考,并與讀者分享實(shí)踐成果,是我撰寫本書的目的。不過,這個問題怕是沒有統(tǒng)一答案的,我在書中介紹的內(nèi)容也不過是萬千答案中的一種而已。即便是這樣,為何我還愿意大膽地與諸位分享呢?因?yàn)槲矣X得我的心得感受與一般的標(biāo)準(zhǔn)和常識大為不同。

人們在遇到不同的思考方式時,往往會有意識上的動搖,也就是說可能會對自己確信無疑的事情產(chǎn)生疑問,當(dāng)然這絕不是令人愉悅的感受。但是,在經(jīng)過這番動搖,對于自己一直以來的想法產(chǎn)生懷疑之后,往往頭腦中又會冒出一些新的選項(xiàng)。這種經(jīng)歷,也許與我們在□□旅行時感受到的文化沖擊有相似之處。很多人一定有下面類似的經(jīng)歷,在一開始接觸到與本國完全不同的風(fēng)俗文化時感到不適或迷茫,但漸漸習(xí)慣后會發(fā)覺“也許的確有那樣的想法和做法”,于是相應(yīng)的自身的接納程度也得到了擴(kuò)展。

同樣,讀了本書后,你的心中也許會產(chǎn)生一些波動,會思考“該如何度過接下來的人生”。如果你有了新的選項(xiàng),那么我撰寫此書的價值也就充分得以體現(xiàn)了。換言之,不是照著書中所說去做就萬事大吉了,能以此為契機(jī)開始思考接下來要如何度過自己的一生,才是我希望通過本書帶給讀者的啟示。因?yàn)殛P(guān)于如何活出真正的自己,只有我們自己才有答案。

活出真正的自己 目錄

**章 心中毫無理由涌現(xiàn)的內(nèi)在的聲音是上天饋贈的禮物[逸事1]辭去工作,自費(fèi)赴美留學(xué) / 003五次參加五次落榜的留學(xué)考試 / 003動心于“以人為本的組織論” / 004與想象相去甚遠(yuǎn)的課堂 / 005突然浮現(xiàn)的與眾不同的想法 / 006針對關(guān)鍵信息1的解說 / 009毫無理由涌現(xiàn)的內(nèi)在的聲音 / 009內(nèi)在的聲音往往超越常識、不合時宜 / 011在毫無理由的東西里往往有自己的樣子 / 012跟隨內(nèi)在的聲音就是活出真正的自己 / 013如何發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的聲音? / 014不循聲行動則無法判斷內(nèi)在的聲音 / 016是否跟隨內(nèi)在的聲音由你來決定 / 017人生正是因?yàn)闊o常才有趣 / 019跟隨內(nèi)在的聲音生活,需要一定的覺悟 / 020第二章 共時性向我們揭示了哪條才是應(yīng)該前往的道路[逸事2]遇見改變?nèi)松慕叹毤夹g(shù) / 025發(fā)現(xiàn)新的課題——創(chuàng)造有意義的工作 / 025受三人推薦的教練技術(shù) / 027兩個下定決心的行動 / 028讓人難以置信的共時性 / 029針對關(guān)鍵信息2的解說 / 031什么是共時性? / 031共時性是來自上天的反饋 / 033覺察已經(jīng)發(fā)生的共時性 / 035對“碰巧”保持敏感 / 036沒有不好的共時性 / 038共時性會變換模樣數(shù)度出現(xiàn) / 040形成吸引共時性的磁場 / 041共時性和內(nèi)在的聲音好比硬幣的正反面 / 043第三章 順勢而為,意想不到地打開人生的大門[逸事3]以出版書籍為契機(jī),成立公司 / 047出人意料的熱銷 / 047成立計劃外的公司 / 049有意朝著教練的方向轉(zhuǎn)型 / 050針對關(guān)鍵信息3的解說 / 052什么是“勢”? / 052順勢而為 / 054無為而治 / 055設(shè)計好的人生與順勢而為的人生 / 056與世界為敵還是與之交好 / 058什么是徹底的信任? / 059當(dāng)勢發(fā)生變化時 / 060順勢而為與隨波逐流的區(qū)別 / 062迎浪而上的比喻 / 064人生就是一個試驗(yàn)場 / 065第四章 人生所遇之事均有其意義所在[逸事4]登上和平之船的環(huán)球郵輪之旅,退出公司的經(jīng)營 / 071膽結(jié)石發(fā)作與來自教練的拷問 / 071沖動之下登上和平之船
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活出真正的自己 作者簡介

榎本英剛(Enomoto Hidetake),□□教練與領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)領(lǐng)域的領(lǐng)軍者,CMW“創(chuàng)造有意義的工作”工作坊創(chuàng)始人。1964年出生于□□兵庫縣,于一橋大學(xué)法學(xué)部畢業(yè)后,加入瑞可利公司。1994年從瑞可利公司離職,前往美國留學(xué),獲得加利福尼亞整合學(xué)院(CIIS)組織開發(fā)與□革領(lǐng)域碩士學(xué)位。留美期間,在教練培訓(xùn)學(xué)院(CTI)學(xué)習(xí)教練技術(shù),獲得CPCC資格。2000年,創(chuàng)立CTI□□公司(現(xiàn)名Wake Up公司),開始在□□提供教練課程。此外,他還成立了推廣“轉(zhuǎn)型城鎮(zhèn)”和“改□夢想”的非盈利性組織,致力于創(chuàng)造一個可持續(xù)的、有韌性的未來。主要著作有《活出真正的自己》《發(fā)揮員工潛能的管理藝術(shù)之企業(yè)教練》,獨(dú)立翻譯圖書《虛擬組織》,合作翻譯圖書《教練□□》。

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