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不做 版權信息
- ISBN：9787210083078
- 條形碼：9787210083078 ; 978-7-210-08307-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
不做 本書特色
“過剩”是當今這個社會的特征。現代社會的節奏也變得越來越快，每個人的記事本上面寫滿了“要做”的事項。殊不知，我們在記事本上面劃掉一項完成的事的同時，也會添加更多“要做”的事。日復一日，“要做的事”像滾雪球一樣越積越多，壓得我們無法喘息。我們應該在“要做”的事的旁邊，建立一個“不做”的列表。它正好與“要做”的事情相反，上面寫滿了不做的事情。比如，“不戴手表”，不必每天都匆匆忙忙，用心去感受時間的流逝；“不使用一次性筷子”，隨身攜帶一雙自己專屬的筷子，為保護環境做一份小小的貢獻，等等。由此來慢慢享受生活，讓自己變得更加幸福。
不做 內容簡介
當代社會，“快速”正在主導我們的價值觀，我們所有的精力都傾注在如何將事情做得“更快”“更好”上，我們疲于奔命，我們漸漸透不過氣……而“不做”正是我們為了解放自己而創造的生活宣言。 練習“不做”，感受“不做”為生活帶來的美好。本書用另一種方式、另一種態度，呈獻給你“不做”的美好生活提案。
不做 目錄
簡目前言**章從“要做”列表到“不做”列表第二章給“不做”的事情列個表第三章“不做”的減法思維第四章面向未來的“不做”列表第五章從“不做”中誕生的力量結語 細目前言**章從“要做”列表到“不做”列表忙碌的日本人 “要做”的事無限增加 做一個不被列表牽著走的人 什么是“時間管理” 和時間重新做朋友 什么是想做的事，什么是必須做的事 遺愿清單 人生就是競爭？ 競爭的本質是“快即勝” 從“不做”開始 職場精英的“不做”列表 “不做無用功”的無用功是什么 普通人的“不做”列表 道教的無為 “不做”和“在做” 專欄：“不做”的名言集一 第二章給“不做”的事情列個表不說“絕對” 不依賴手表 不浪費上廁所的時間 不用一次性用品 不趕車 不吝嗇睡眠時間 不看電視 吃飯時不談工作 不用自動販賣機 今天不做明天的事 專欄：“不做”的名言集二 第三章“不做”的減法思維減少東西，創造一個心情舒暢的空間 東西太多會讓人感覺疲勞整個地球都“要做”過剩 走出“過剩”世界的方法 不要固執于“不做” 擺脫加法模式 減法改善生活質量 制作 zoony 列表的方法 享受不便帶來的快樂 專欄：“不做”的名言集三 第四章面向未來的“不做”列表不催促自己和他人 不浪費上廁所的時間 不要把雜事扔進垃圾箱 不過分察言觀色不考試 不學任何新東西—亞歷山大健身法的智慧 不勉強提高干勁 不要急于前行 “不努力”和“不放棄” 不能失去更多 不留遺產專欄：“不做”的名言集四 第五章從“不做”中誕生的力量認真暫停“要做” 時間的圣域在哪？ 從空間的世界到時間的世界—從“要做”到“存在” “存在”社會與“要做”社會 當“要做”愈發瘋狂之后 追求幸福就是幸福？ 珍惜“眼前的東西” “要做”社會舍棄的東西 只需要“存在”的世界商業中“弱”的力量 描繪人生的拋物線 內在修養 “做”和“成為” 從“成長”到“培育”，從“治愈”到“自愈” 相信等待的力量 *適宜“不做”的地方 *后再一次回到“顛倒的國家” 結語
展開全部
不做 作者簡介
辻信一，文化人類學者，環境活動家，明治學院大學國際學部教員，自稱樹懶教授。他在以“慢生活”“國民總幸福量”“燭光之夜”等為關鍵詞展開環境與文化運動同時，還提倡與環境共生型的“慢工作”。東日本大地震之后，展開“開創POST 3·11”的活動。著有《慢，理想的生活提案》等。
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