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逆襲:職場人的高效成長法則 版權信息
- ISBN:9787521627800
- 條形碼:9787521627800 ; 978-7-5216-2780-0
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
逆襲:職場人的高效成長法則 本書特色
做事的技巧,為人的藝術,成為更好的自己 高效成長,逆襲職場的10個**基本功
逆襲:職場人的高效成長法則 內容簡介
本書是聚焦于工作中常見的一些場景和情形,歸類為職場精英成長的十堂課,并提出具有較強實戰性的應對策略和解決方法。分別從做事的技巧、為人的藝術、個人成長等三個方面展,幫助讀者聚焦目標、提升效率、改善溝通等,借助作者多年的職場經驗助力讀者實現職場的加速成長,用三年的工作時間獲取十年的工作經驗,實現職場逆襲。讓我們告別多年如一日的低效重復、成長緩慢等困境,在急速變遷的時代,不用內卷,也不要躺平,換個姿勢奔跑,在工作中找到意義和價值,活出自在人生。本書有12萬字。
逆襲:職場人的高效成長法則 目錄
**部分 做事的技巧
**章 目標:為每天設定行動主題??
為什么我們難以成為理想的自己
我們憧憬的“總有一天”會到來嗎
沒有人能讓我們改變,除非我們自己愿意
待在舒適區里的你,正在逐漸走向平庸
別想“一口吃成胖子”
承認吧,你的完美主義就是借口
你一直在跟風,怎么可能實現目標呢
怎樣“吃掉那只青蛙”
遇到“瓶頸”,嘗試問自己幾個問題
目標總實現不了?因為你根本就沒有開始
我們為什么總是沒法開始行動
你甘愿為想做的事付出代價嗎
第二章 效率:找到自己的*佳工作狀態??
你不是忙,而是沒有選擇去做
我們的時間是怎么被偷走的
時間有限,來做些高價值活動吧
事情一多就手忙腳亂?試試一心專用
如何處理令人分心的事物
管理時間,不如管理精力
是時候凈化你的手機了
你的拖延無可救藥嗎
這兩招,讓你征服如山的郵件和信息
深度復盤,成長真的有捷徑
第三章 匯報:讓你的匯報更精準有效
見了領導就慌怎么辦
講故事?你走錯地方了
沒人會抱怨你匯報的時間太短
如何為每一次匯報做足準備
一不小心,你的PPT就成了災難
人人都該學會的“電梯游說”
離開PPT,你能講得更好
到底什么事情該向領導匯報
關鍵時刻,怎樣匯報壞消息
第二部分 為人的藝術
第四章 社交:尋求終生受益的人際??
評估你的人際名單
如何尋找你的職場導師
那些不愉快的經歷教會了你什么
你不夠優秀,認識誰都沒用
你刻意討好別人的樣子并不是你
成熟的人,不會把私人關系帶入職場
克服抵抗情緒,規避認知盲區
分寸感,才是職場相處之道
怎樣認識比自己更厲害的人
把嫉妒別人的時間用來發展自己
第五章 溝通:一言一行擴大你的影響力
摒除雜念,設定合作的意圖
避免“尬聊”,提出高質量的問題
快速拉近距離,營造“圈內人”的感覺
時刻對他人報以美好的預期
“知識的詛咒”讓我們總是自說自話
把好處帶到眼前,成為別人的“優先級”
讓渡優越感,溝通更順暢
哪有那么多私人恩怨,只是習慣使然
如果當時忍住就好了
第六章 決策:找到更適合的職業路徑??
你知道公司的“關鍵路徑”是什么嗎
入錯了行,半路跳槽還來得及嗎
為什么很多優秀的人,走著走著就掉隊了
如何建立脫穎而出的優勢
你必須知道的幾項職場“軟實力”
如何在日常工作中找到“激情”
你必須足夠努力,再來談野心
工作環境很糟糕,要不要離職
第三部分 成就更好的自己
第七章 逆商:進化,養成堅韌人格??
學會把情緒從危機中抽離出來
那些“糾結”只會讓你越來越不幸
每次跌倒都會讓生活更加美好
控制情緒崩潰,只需這一招
情緒化,只會把你拖入失敗的泥潭
放棄對*佳路徑的幻想
如何以*快的速度戰勝失敗
第八章 情商:時刻充滿激情和自信??
為什么同一件事,不同人的反應差異那么大
自信不是天生的,而是一種技能
讓你變好的事,沒有一件是容易的
恐懼,但勇往直前
為什么你總想取悅別人
不要讓別人決定我們的心情
別人怎么看不重要,關鍵是你怎么看自己
做一個敢于嘗試的“傻瓜”
敢于向你的管理者提要求
像對待“頭號客戶”一樣,對待管理者
第九章 夢想:在工作中找到意義和成就感??
帶著使命感工作
停止抱怨,著手解決問題
相對工資,你更該關注的是經歷
我們親手貼上“標簽”,把自己封印了
職場中不要“本色出演”
是的,你必須學會為自己立“人設”
主動出擊,克服與管理者聊天的障礙
上司是你真正的同盟
如何讓夢想照進現實
第十章 成長:讓你的奮斗,對得起你的野心??
關注成長而非晉升
成長不是自然而然的事,需要慎重選擇
有意識積累,造就“萬能達人”
如果可能的話,問一問未來的自己
不要總是做自己擅長的事情
成長是自己的事,不能總期待別人培養你
讀了那么多書,為什么還是沒有形成知識體系
為什么你總是允許自己做“業余選手”
職場只看結果,別用過程感動自己
從今天開始,為夢想而努力
逆襲:職場人的高效成長法則 節選
你想在生活中做出哪些改變?它可以是一些大事,比如繼續深造、跳槽或者轉行;也可以是一些小事,比如換個新發型或者給臥室的墻壁換換顏色。 你有這種想法多久了?是不是到現在已經有幾個月或者幾年時間了? 你是不是每天早上起床都對自己說“今天我要做出改變”?結果怎么樣? 你能否想到自己曾在某個特定時刻,決定改變生活中的某件事,并在沖動之下采取行動,*終取得了滿意的成果? 以上幾個問題對應著我們向生活中引入改變時面臨的三個難點。 **,我們不肯承認自己需要改變。這不僅是因為我們沒有意識到有必要馬上做出改變,更可能是我們意識到了,卻還為自己找各種借口,否認自己需要馬上改變。 第二,我們不重視自身慣性的力量。即使有機會,我們也更傾向于什么都不做,所以,對于“你有這種想法多久了”這個問題,我相信很多人的答案應該是幾年,而不是幾天。慣性是我們不能做出改變的原因之一,它讓我們待在舒適區,極力阻撓我們采取行動(因為在舒適區我們感受不到痛苦,反而會感到很熟悉,或者非常快樂),去做某些從長遠來看非常 有益,卻不容易做到的事。 我們不知道怎樣去改變。例如,我們或許有減肥的動機,但是缺乏對營養學的認識和必要的烹飪能力,因此無法設計有效的減肥計劃,并把它堅持下去。或者反過來,我們有認識和能力,卻缺乏動機,這同樣無法完成改變這一任務。 開始改變行為習慣很難,堅持改變更難,*難的是把積極的改變固化為習慣。
逆襲:職場人的高效成長法則 作者簡介
凌云,文學博士,長期關注個人成長,在組織行為學/領導力等方面有較深入的研究。
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