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做不焦慮的父母 版權信息
- ISBN：9787574201088
- 條形碼：9787574201088 ; 978-7-5742-0108-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
做不焦慮的父母 本書特色
很多父母昨天還想著要給孩子一個快樂的童年，今天看到微信朋友圈曬孩子考鋼琴6級的視頻，一股急火攻心，立即付款給孩子報了個鋼琴班！或者剛剛還云淡風輕地說，孩子還小，好好玩幾年再說，轉眼看到同齡孩子不僅會制作全英文手抄報，舞蹈、鋼琴、馬術、國際象棋也是隨手拈來，立馬就不淡定了。孩子的童年只有一個，萬一被自己耽誤了怎么辦？讓父母焦慮的遠遠不止哪個課外班沒有上，又有哪個技能被別的孩子甩下了，還包括層出不窮的食品安全問題、突飛猛漲的學區房價格、職業發展和陪伴的艱難選擇，以及幼兒園老師的職業道德、小升初考試、校園霸凌，等等，每一條都能讓做爸媽的焦慮指數直接爆表。
做不焦慮的父母 內容簡介
在這個時代，焦慮儼然成了父母的標配，不焦慮的好像是假父母。在教育焦慮的汪洋中，有多少父母被裹挾著向前翻滾，盲目地橫沖直撞，慌張前行，迷失了方向。《做不焦慮的父母 使用正確的教育方式，尊重孩子成長的規律》全面揭示了家長對孩子的成長焦慮、育兒環境焦慮、生養成本焦慮、忙碌焦慮、分數焦慮、未來焦慮、苛求焦慮。自從孩子出生，父母要操心的事就接連不斷。如果每一件事都要拿來焦慮，那把每一根頭發都焦慮到自燃，也無濟于事。既然無用，不如學著去面對。解決能解決的，接受不能解決的。少一點攀比，少一點苛求，就能多一點從容和淡定。對于大多數孩子來說，尊重成長的自然規律，順利健康的長大，就是成功。
做不焦慮的父母 目錄
**章 成長焦慮：尊重規律不著急
1．“超前教育”，那些你不知道的危害
2．不要盲目加入“制造神童”的行列
3．別太著急讓孩子學說話、走路
4．孩子生病是正常的，不必自責愧疚
5．有多少父母在為孩子的身高偏低焦慮
6．別怕摔著碰著，孩子都是在磕磕絆絆中長大的
7．偶爾少吃幾口飯，別擔心孩子營養不良
第二章 育兒環境焦慮：保持清醒，不盲聽盲從
1．興趣班焦慮：選擇適合的，而不是盲目跟風
2．幼升小焦慮：做好準備，順利入學
3．重吃零食焦慮：欲望宜疏不宜堵
4．玩電子產品焦慮：禁不如管，正確引導是關鍵
5．權威焦慮：都是育兒專家，到底聽誰的
6．網絡育兒信息焦慮：如何科學甄別和判斷
7．成才的焦慮：確定育兒的長遠目標，擺脫焦慮
8．親子關系的焦慮：和孩子共同成長
第三章 生養成本焦慮：根據家庭收入“燒錢”
1．孩子的食物并不是越貴越有營養
2．再貴的學區房，也比不過家里的書房
3．和睦友愛的家比住什么樣的房子更重要
4．益智的玩具不一定很昂貴
5．孩子的衣服鞋子不必追求名牌
6．各種補習班、興趣班，量力而行
第四章 忙碌焦慮：學會偷懶，告別雞飛狗跳
1．不用太勤快，和孩子一起做家務
2．不做監工，讓孩子獨自完成作業
3．適當示弱，激發孩子的責任心
4．放手，讓孩子走點彎路又何妨
5．越早讓孩子自己做主，父母越早輕松
6．孩子尋求幫助，別急著幫忙
7．建立邊界，讓你和孩子都輕松
第五章 分數焦慮：正確看待孩子的成績
1．孩子現在的成績不等于未來的成績
2．為什么說考7至17名的孩子更會有出息
3．管得越多，孩子學習成績越差
4．父母的付出和孩子的成績不可能等同
5．孩子成績不好，鼓勵比打擊更重要
6．培養孩子的生活情趣，比分數重要
第六章 未來焦慮：有強大的生存力就不怕
1．自信是孩子走向未來的**品格
2．吃過苦的孩子，不畏未來風雨
3．創造力，人工智能無法替代的能力
4．抗挫折力，是孩子行走世界的底氣
5．讓孩子受用一生的競爭意識
6．有獨立思考能力的孩子未來更優秀
7．終身學習力，是孩子未來的武器和鎧甲
第七章 苛求焦慮：唯有接納才有平和
1．不苛求孩子成為那鳳毛麟角的1%
2．不苛求自己，孩子不需要完美父母
3．學會接納孩子的負面情緒
4．無條件接納是給孩子*好的愛
5．孩子偶爾犯個錯，沒什么大不了
6．別強迫內向的孩子變外向
1．“超前教育”，那些你不知道的危害
2．不要盲目加入“制造神童”的行列
3．別太著急讓孩子學說話、走路
4．孩子生病是正常的，不必自責愧疚
5．有多少父母在為孩子的身高偏低焦慮
6．別怕摔著碰著，孩子都是在磕磕絆絆中長大的
7．偶爾少吃幾口飯，別擔心孩子營養不良
第二章 育兒環境焦慮：保持清醒，不盲聽盲從
1．興趣班焦慮：選擇適合的，而不是盲目跟風
2．幼升小焦慮：做好準備，順利入學
3．重吃零食焦慮：欲望宜疏不宜堵
4．玩電子產品焦慮：禁不如管，正確引導是關鍵
5．權威焦慮：都是育兒專家，到底聽誰的
6．網絡育兒信息焦慮：如何科學甄別和判斷
7．成才的焦慮：確定育兒的長遠目標，擺脫焦慮
8．親子關系的焦慮：和孩子共同成長
第三章 生養成本焦慮：根據家庭收入“燒錢”
1．孩子的食物并不是越貴越有營養
2．再貴的學區房，也比不過家里的書房
3．和睦友愛的家比住什么樣的房子更重要
4．益智的玩具不一定很昂貴
5．孩子的衣服鞋子不必追求名牌
6．各種補習班、興趣班，量力而行
第四章 忙碌焦慮：學會偷懶，告別雞飛狗跳
1．不用太勤快，和孩子一起做家務
2．不做監工，讓孩子獨自完成作業
3．適當示弱，激發孩子的責任心
4．放手，讓孩子走點彎路又何妨
5．越早讓孩子自己做主，父母越早輕松
6．孩子尋求幫助，別急著幫忙
7．建立邊界，讓你和孩子都輕松
第五章 分數焦慮：正確看待孩子的成績
1．孩子現在的成績不等于未來的成績
2．為什么說考7至17名的孩子更會有出息
3．管得越多，孩子學習成績越差
4．父母的付出和孩子的成績不可能等同
5．孩子成績不好，鼓勵比打擊更重要
6．培養孩子的生活情趣，比分數重要
第六章 未來焦慮：有強大的生存力就不怕
1．自信是孩子走向未來的**品格
2．吃過苦的孩子，不畏未來風雨
3．創造力，人工智能無法替代的能力
4．抗挫折力，是孩子行走世界的底氣
5．讓孩子受用一生的競爭意識
6．有獨立思考能力的孩子未來更優秀
7．終身學習力，是孩子未來的武器和鎧甲
第七章 苛求焦慮：唯有接納才有平和
1．不苛求孩子成為那鳳毛麟角的1%
2．不苛求自己，孩子不需要完美父母
3．學會接納孩子的負面情緒
4．無條件接納是給孩子*好的愛
5．孩子偶爾犯個錯，沒什么大不了
6．別強迫內向的孩子變外向
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做不焦慮的父母 節選
1“超前教育”，那些你不知道的危害 “3歲識字過千”“6歲鋼琴10級”……眼看著別人家的孩子越來越優秀，而自己的孩子卻連簡單的數學題都難以解答，“孩子會不會越來越落后”的擔憂縈繞在父母們的心頭。每位父母都不希望自己的孩子輸在起跑線上，“超前教育”似乎勢在必行。 所謂“超前教育”就是要求年齡較小的孩子學習超出當前學習范疇的知識，以達到看起來比其他孩子聰明的狀態。比如，一些家長在孩子幼兒園的時候，就教孩子掌握小學的知識，以便孩子在小學時更加游刃有余，擁有異乎同齡人的優秀。但實際上，他們忽略了兒童發展的規律性，更沒有意識到“超前教育”給孩子的成長發育帶來的諸多不利。 德國教育家弗里德里希·福祿貝爾認為，一個人的發展階段分為嬰兒期、兒童期、少年期、青春期、成年期等多個時期，每一個時期的教育方式都存在一定的差別。“望子成龍”的執念，導致了很多父母直接無視這種差異性，結果使孩子原本正常的成長呈現出畸形的狀態。 首先，導致孩子自我評價降低。 當父母向孩子過早灌輸超出孩子理解范疇的知識時，他們本能的反應就是無能為力，并不斷重復這種在學業上的失敗，使得他們在很大程度上將失敗歸咎于自己的愚蠢。當孩子長期被迫接受一些難以掌握的知識或技能時，就是在不斷加深孩子對自身無能感和挫敗感的體驗，誤以為自己的能力存在很大的不足。長此以往，孩子的自我評價就會不斷降低，直至形成影響一生的習慣性自我評價偏差。因此，“超前教育”的結果有時候往往是以犧牲消磨孩子的自信心為代價的，得不償失。 其次，降低孩子的學習熱情。 “超前教育”具有過早、過快的特點，屬于過度開發智力的教育模式。在本該無拘無束的童年時光里，父母強迫性的“超前教育”會*大限度地破壞孩子對知識的探索興趣和傾向。孩子因受制于父母逼迫的壓力，在情感上可能會出現對學習排斥，甚至厭惡的情緒。尤其是隨著年齡的增長，父母會發現孩子開始變著法的反抗，比如裝病、撒謊、逃學等。 而且，學習熱情的降低還會帶來更多負面影響。比如，經歷過“超前教育”的孩子，在學習初期，對課堂上知識的理解和接受的確會輕松不少，但這種相較于其他孩子的優勢并不能長期存在。由于提前掌握了老師課堂上教授的知識，孩子的學習興趣降低，隨之就會出現注意力飄忽、學習態度浮躁等問題。這種習慣會導致孩子經常錯過老師教授的新知識點，無法正確理解并掌握新知識。這也是一些孩子越補習功課，成績越差的原因之一。 反觀那些沒有經歷過“超前教育”的孩子，在入學的初期，雖然難免會顯得吃力，成績也不太理想。但新鮮的知識會激發他們內在的學習興趣，因為對知識的持續渴求，他們也更愿意主動探索學習的方法，進而形成良好的學習習慣，成績的提高自然會水到渠成。那么，父母們該如何在合適的年齡給予孩子正確的教育呢？ 區分超前教育和早教 早教是值得提倡的，而且早教在從胎兒時就開始了。這使得很多父母把早教和超前教育混淆了。其實，這兩個完全是兩個概念。早教是在符合孩子成長規律的前提下進行的正確教育，是以實踐、體驗和感受為主，培養孩子的想象力、感受力和觀察力。比如，父母陪著孩子漫步田野，讓孩子感受風的親吻，陽光的撫摸，聽鳥鳴蟲吟。超前教育則是單純重復式的知識的灌輸，內容多是語數英等應試知識。孩子必須不斷聽課、背誦，學習去掌握。 另外，早教和超前教育的心態不同。父母在早教時候，心態是放松的，不急不躁的，注重對孩子的循循善誘。而超前教育的父母因為著急看到效果，則是急躁的、焦慮的。 ……
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