包郵 特別會(huì)說(shuō)話的人都這樣說(shuō)話2:高手篇
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特別會(huì)說(shuō)話的人都這樣說(shuō)話2:高手篇 版權(quán)信息
- ISBN:9787549637416
- 條形碼:9787549637416 ; 978-7-5496-3741-6
- 裝幀:一般雅質(zhì)紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>>
特別會(huì)說(shuō)話的人都這樣說(shuō)話2:高手篇 本書(shū)特色
◆看完這109個(gè)案例,成為會(huì)說(shuō)話的高手高手高高手! ◆日本系列銷量破50萬(wàn)! ◆自我介紹 8例! / 與上司交談 10例! / 與同事交談 17例! ◆與下屬交談 17例! / 接待客戶 6例! / 應(yīng)對(duì)投訴 8例 ◆前作中文版登頂抖音職場(chǎng)爆款書(shū)籍榜!微信閱讀新書(shū)飆升榜! ◆每年舉辦150次企業(yè)講座,20年企業(yè)心理咨詢專家專業(yè)解讀! ◆作者榮獲2019東洋經(jīng)濟(jì)新聞評(píng)選的“霸榜作家”(Long Hit)頭銜! ◆日本著名電視節(jié)目、電臺(tái)、播客紛紛邀請(qǐng)作者分享系列書(shū)內(nèi)容! ◆一看就懂,現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用!
特別會(huì)說(shuō)話的人都這樣說(shuō)話2:高手篇 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)通過(guò)109條溝通小技巧,更專注于職場(chǎng)的細(xì)微場(chǎng)景,指導(dǎo)讀者與職場(chǎng)同事、領(lǐng)導(dǎo)、客戶“如何說(shuō)話”,從而使得說(shuō)話得體、溝通順暢、人際關(guān)系融洽。全書(shū)主要內(nèi)容包括:初次見(jiàn)面、自我介紹、與上司和前輩交談、與下屬交談等。
特別會(huì)說(shuō)話的人都這樣說(shuō)話2:高手篇 目錄
01 初次見(jiàn)面
02 自我介紹
03 與上司和前輩交談
04 與下屬交談
05 與同事交談
06 遠(yuǎn)程辦公、收發(fā)消息
07 與顧客交談
08 應(yīng)對(duì)投訴
09 接待客戶
10 面試、職業(yè)咨詢、換工作
特別會(huì)說(shuō)話的人都這樣說(shuō)話2:高手篇 節(jié)選
《特別會(huì)說(shuō)話的人都這樣說(shuō)話2:高手篇》 ·不給人際關(guān)系增添壓力的4個(gè)關(guān)鍵點(diǎn) 在大家繼續(xù)往下閱讀之前,我想先向大家介紹4個(gè)不給人際關(guān)系增添壓力的關(guān)鍵點(diǎn)。 學(xué)會(huì)如何處理人際關(guān)系帶來(lái)的壓力后,我們就能夠更好地控制自己的情感,避免出現(xiàn)意想不到的失言現(xiàn)象。 ① 與他人保持適度的距離感 人類是一種情感動(dòng)物,因此,大家自然會(huì)想要與同事建立良好的關(guān)系。但是距離一旦過(guò)近,我們就會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生依賴感,矛盾也很容易就此產(chǎn)生。與工作中需要打交道的人建立起信賴關(guān)系,這一點(diǎn)非常重要。但雙方畢竟不是朋友,所以也沒(méi)必要太過(guò)親昵。*重要的一點(diǎn)是,面對(duì)任何職位、年齡、性別的人,都要保持尊重,與對(duì)方平等地對(duì)話。與所有人保持適度的距離感,在溝通時(shí)相互尊重,這就是使人際關(guān)系保持長(zhǎng)時(shí)間穩(wěn)定的秘訣。 ② 做好自我控制 這一點(diǎn)也與人類的情感有關(guān)。我們?cè)诠ぷ髦杏龅降娜瞬⒉灰欢ǘ际俏覀兿矚g的,還會(huì)有一些我們相處不來(lái)或是討厭的人,這些都會(huì)對(duì)溝通產(chǎn)生一定的影響。然而在工作中,我們卻應(yīng)該盡量拋開(kāi)這種個(gè)人的感受。想要做到這一點(diǎn),就必須進(jìn)行“自我控制”。而自我控制的前提,就是先正確地理解自己的真實(shí)感受。事實(shí)上,很少有人能夠充分地理解自己的真實(shí)感受。因?yàn)樵谄綍r(shí)的生活中,我們會(huì)為了保持內(nèi)心的平和而想方設(shè)法地忽視自己內(nèi)心的厭惡和痛苦,時(shí)間久了,我們就變得不那么敏感,很難看清自己的真實(shí)想法。再加上,如果我們被內(nèi)心的感受所操控,那么工作中的行動(dòng)也會(huì)受到阻礙,因此我們常常會(huì)選擇無(wú)視它。這就是一種輕視自己的表現(xiàn)。因此,我們首先要學(xué)會(huì)珍視自己,直面并承認(rèn)自己的真實(shí)感受。當(dāng)我們看清了自己內(nèi)心的狀態(tài)后,原因不明的焦躁就會(huì)減少,還可以避免在無(wú)意識(shí)中向他人宣泄情感。正確地把握自己的情感,并且客觀地去審視當(dāng)前的狀況,這一點(diǎn)非常重要。 ③ 注意多使用積極的語(yǔ)言 那些善于溝通、能夠建立起良好人際關(guān)系的人,往往會(huì)經(jīng)常使用積極的語(yǔ)言。 ④ 在職場(chǎng)之外找到一個(gè)可以說(shuō)真心話的地方 人都有多面性。當(dāng)自己的每一面都有地方可以展示時(shí),人就會(huì)感到安心。工作時(shí)的一面,作為丈夫或妻子的一面,作為父親或母親的一面,在學(xué)校時(shí)的一面,和老朋友在一起時(shí)的一面……有時(shí)我們會(huì)像小孩子一樣撒嬌,有時(shí)我們又需要發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。如果我們能夠找到許多“容身之處”,把自己的各個(gè)面全部展現(xiàn)出來(lái),就不會(huì)積壓過(guò)多的壓力了。如果我們只有一個(gè)“容身之處”,那么積攢的過(guò)多的壓力就無(wú)處可逃。例如,當(dāng)職場(chǎng)是我們唯一的精神歸屬時(shí),一旦工作中出了岔子被上司訓(xùn)斥,我們就會(huì)感覺(jué)自己被全盤否定了。而如果我們?cè)诼殘?chǎng)中碰到了不順心的事情后,可以跑去別的地方發(fā)發(fā)牢騷,吐吐苦水,那么精神上就能夠保持一定的平衡。如果我們?cè)谖鍌(gè)地方分別扮演五個(gè)不同的角色,那么即使是在其中的兩個(gè)地方遇到了不順心的事情,也還有剩下的三個(gè)地方會(huì)接納我們。
特別會(huì)說(shuō)話的人都這樣說(shuō)話2:高手篇 作者簡(jiǎn)介
畢業(yè)于日本法政大學(xué)。 公認(rèn)心理師,20年職業(yè)咨詢從業(yè)經(jīng)歷,擅長(zhǎng)人際關(guān)系改善方面的咨詢。 每年在大型企業(yè)舉辦150次以上演講。 為日本防務(wù)省、大型企業(yè)、大學(xué)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供咨詢服務(wù),包括職場(chǎng)溝通、職權(quán)騷擾、心理健康等相關(guān)主題的咨詢。 榮獲2019年?yáng)|洋經(jīng)濟(jì)新聞評(píng)選的“霸榜作家”(Long Hit)頭銜。 社團(tuán)法人日本精神提升支持機(jī)構(gòu)(心理提升專業(yè)資格的認(rèn)定機(jī)構(gòu))代表理事。
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