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娜就出發吧 版權信息
- ISBN：9787559464491
- 條形碼：9787559464491 ; 978-7-5594-6449-1
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
娜就出發吧 本書特色
★謝娜全新12萬字真誠手記，獻給樂觀生活的你 初次次走出家門的期待與興奮、初次放下工作的游學和歷練、初次成為“娜團長”的挑戰和憧憬、成為三個孩子的媽媽、暫停常駐綜藝的工作，獨挑主持的大梁……站在人生新起點的她，真誠分享行路感悟，和她一起去遠方走走，會更愛這個世界。 ★學會與變化共處，步履不停，做積極的自己 人生是一場漫長的旅途，重要的是沿途的風景。希望每個人都可以勇敢出發，接納變化，自信滿滿地和世界交手，去靠近向往的人、去完成想做的事、去抵達想去的遠方。 ★何炅、張杰、謝娜父母作序，一本充滿愛的能量之書 有一種友誼是何炅謝娜-何老師說：“看不到的旅行叫成長”； 有一種愛情是張杰謝娜-杰哥說：“有你的旅行，‘娜’才是快樂的模樣”；有一種親情是謝娜與爸媽——她的父母說“在旅行中留下一家人ZUI美好的回憶”。幸運的是，在人生漫長的旅途中，和愛的人一起欣賞沿途的風景。 ★隨書附贈“娜娜的出發手冊”記錄美好的景色與時光 7個國家，14個城市的沉浸之旅，親身經歷與出行記錄全部分享，跟隨“娜團長”一起體驗美好生活。 ★雙封面設計、特種紙全四色印刷，高度還原精彩瞬間 雙封面設計，書名質感燙金，展現“出發”的雙重意義，384頁圖文，200張珍藏照片，和她一起，發現路途上的美好，尋找生命中更多可能。
娜就出發吧 內容簡介
謝娜出道至今，站在人生新的起點上，真誠分享她在路上的溫暖故事。從跟隨姐姐去看世界的小女孩，到被大眾熟知的主持人；從自己生長的溫暖小城，到去體驗繽紛多彩的世界，一路上遇到的美景與美好的人，體驗的精彩和未知的挑戰，讓她成為了更好的自己。她用了20多年的時間，去經歷，去改變，去抵達。希望每個人，都可以像她一樣，在人生路途上，敢于蛻變，再次出發。
娜就出發吧 目錄
春：在枝頭，在眼前，在腳下
從家開始的出發 _002
我和錢包的愛恨糾纏 _019
和回憶成為朋友的那一天 _022
與雪山相遇，是去邂逅勇氣 _028
脆弱，不是軟弱 _032
我是“大模王”_039
學會與挑戰并肩而立 _043
可愛的城，可愛的人 _053
旅行雖然短暫，但回憶可以永存 _064
與未知化敵為友 _071
藏在時間里的真心話 _075
上山的路，總是ZUI難走的 _080
夏：熱烈地生長，是對人生ZUI好的滋養
與其擔心害怕，不如坦蕩面對 _090
人生中ZUI重要的事是快樂 _097
當看法變了，世界也就變了 _101
看清自己，不是看輕自己 _108
把身體交還給自由 _113
別擔心，我可以慢慢走下去 _126
改變不了別人，就改變自己的心態吧 _134
風景很美，不必把時間留給遺憾 _140
秋：生命不可被定義，但可去感受
我們的羅馬假日 _150
放慢節奏反而更容易思考 _155
等候幸福來敲門 _158
生活是咖啡的苦加蛋糕的甜 _169
贏來的酒，要跟朋友分享 _184
相信童話的人永遠年輕 _189
保持童趣就是保持探索欲 _196
用浪漫給生活保鮮 _201
去遠方走走，會更熱愛這個世界 _207
享受慢時光，珍惜小美好 _217
勇敢愛，也相信愛 _226
冬：時間的禮物，有沉淀，也有灑脫
在冰雪世界撒個歡 _236
和朋友一起放肆瘋狂 _242
用快樂給自己充滿電 _246
被記得是一種幸福 _253
生活，可以慢一點兒 _259
旅行是一次次地認識自己 _275
身為媽媽的百感交集 _281
陪伴，是ZUI好的禮物 _289
與寶寶一起成長的日子 _297
每個孩子都是降臨人間的天使 _306
家人，需要的時候總在身邊 _324
圓夢西湖，帶著寶寶去杭州 _342
生活，就是一次又一次地出發_352
展開全部
娜就出發吧 節選
人生本身就是一場漫長的旅行。因為外在的旅行是行走，是體驗；而內心的旅行是放空，是勇敢。在ZUI初的旅行里，我們都是好奇的孩子，貪戀遠方的風景，而現在的旅行則變成了熱愛生活的證明。如今，我的生活再次進入了一個新階段，以前把工作放在人生價值排序的前面，而現在因為有了家，有了三個無比可愛的寶貝，我當然把我的家庭放在了ZUI重要的位置，而陪伴孩子們成長是ZUI重要的，這讓我每天都會感受到滿滿的幸福和滿足。 我經歷的每一個階段，都是我人生的一段旅程，我都會有一些全新的感受。于我而言，新階段也是新的挑戰，就像當好媽媽不是一件簡單的事情，有時會特別自信，有時也會特別沮喪。每一天醒來都會面對新的挑戰和困難，每天睡覺前也都會回味這一天孩子們給我的擁抱和說“媽媽，我愛你”的神情。這個階段的我和以前也是不一樣的，是我想都沒有想過的自己。我感謝每一個時期的自己，也同樣喜歡和享受著現在的自己。 我感謝自己的每一次出發，感謝自己勇敢踏出的每一步。我會繼續快樂出發，也會擁抱未來所有的變化。書寫過往，我重新回憶起了很多美好的事，是它們讓哪怕因懷孕、坐月子不能出門的我，也時常感到心情愉悅和生活充實。 我有一種感覺，人雖然在家里，但是通過回憶，我一直在滿世界地旅行。懷孕期間會有一些感到疲憊、焦躁、不舒服的時刻，但因為寫這本書，我想起了很多很多美好的細節，心情馬上變得很好。比如，跟姐姐初次旅行的興奮感。第YI次坐縣城巴士，雖然有些暈車，但有好心人讓座，也沒有乘客嘲笑一個小孩子的窘態。跟何老師他們去泰國玩，雖然趕丟了飛機，但體驗過凌晨 3 點在露天泳池游泳。我們在閃耀彩色燈光的街上，搭乘當地的敞篷交通車，感受夜風吹過發梢，心情無比飛揚。 我和杰哥在ZUI忙的時候因為想停下來，讓心靜下來，選擇重新做回學生去游學，平時上課，周末去公園散步、在草坪上曬太陽——我至今都能回想起陽光曬在身上那種暖洋洋和懶洋洋的感覺。還有拖著行李去世界各地的那一次次旅行，見過溫馨治愈的企鵝歸巢，看過小企鵝在路邊激動地等待企鵝爸爸媽媽回來的樣子；和可愛的海豚因為彼此相信，一起在海里共游；去到可愛的藍精靈村莊，看到藍爸爸、聰聰、奔奔、藍妹妹對我招手；試過在大雨過后驚險刺激的空中餐廳一邊吃著美食一邊看彩虹；在瑞士的童話小木屋的陽臺上，一邊喝著香檳一邊看著漫天星光；旅途中遇到過無數次的美麗落日與晚霞；等等等等。 你看，旅行中有那么多美好的回憶，我在回憶這些畫面的時候，那些以為已經遺忘的細節和感受都跳了出來，讓我的每一天都是快樂的、幸福的。同時，我也想把能記住的美好記錄下來，因為除了懷孕這段悠長假期，不會再有一長段時間讓我慢慢回憶從第YI次拿起行李箱到現在的很多次有趣的旅行，也很難有時間讓我慢慢回味當時的感受。也是在這個過程中，我再次領略到了旅行的魅力，所以我想認真記錄下來，永遠都不要忘記。 記得上一次懷跳跳、俏俏的時候，我寫了《娜是光照亮的地方》，對我懷孕的那段旅程做了記錄。在那本書和大家見面以后，我在微博上搜到了很多讀后感，每一篇我都很認真地去看，其中有一篇讓我記憶很深——謝謝《娜是光照亮的地方》，填補了娜娜離開熒幕的那些日子和我們沒有看到她很想念她的那段空白。看到這篇文字，我的眼淚一下子飆了出來。是啊，這些年，我和大家的交流都是在我的節目里，很難有機會跟每一位喜歡我和關注我的朋友面對面地交流。我寫的書，每一句話都是我自己內心的真實感受，雖然文字沒有那么華麗， 但你在看它的時候，會感覺我在你面前，跟你慢慢地聊天吧。而在這本書里，也有一小段記錄了我第二次懷孕的那段旅程，來填補空白。當然，其中更多的文字是把我記憶中每一次有趣的旅行，分享給喜歡旅行的朋友。 我們這一生本就是一場漫長的旅行，重要的不是終點，而是沿途的風景。所以，勇敢出發，接納變化，一起乘風破浪，去靠近向往的人，去完成想做的事，去抵達想去的遠方。這一次，我想把走過的這些日子，去過的那些地方，通過文字的方式帶到你的身邊，謝謝你和我一起分享——《娜就出發吧》！
娜就出發吧 作者簡介
謝娜 中國內地主持人、演員、歌手。 綜藝作品：《嗨唱轉起來》《乘風破浪》《妻子的浪漫旅行》《朋友請聽好》《百變大咖秀》《我要上春晚》《偶像來了》《快樂大本營》 發行專輯：《菠蘿菠蘿蜜》《樂玩樂瘋》等。 主演話劇：《十三角關系》《暗戀桃花源》《想吃麻花現給你擰》等 圖書作品：《娜是一陣瘋》《娜么快樂》《娜寫年華》《娜是光照亮的地方》 榮獲第26屆中國電視金鷹獎優秀主持人獎； 榮獲中國大學生電視節“ZUI受中國大學生喜愛女主持人獎”； 榮獲吉尼斯世界紀錄“第YI個累計粉絲數達到1億的微博賬戶”和“粉絲數ZUI多的女性微博賬戶”兩項稱號； 擔任中國兒童少年基金會“關愛兒童親善大使”。
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