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心態平衡添年壽 版權信息
- ISBN：9787519202842
- 條形碼：9787519202842 ; 978-7-5192-0284-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
心態平衡添年壽 內容簡介
良好的心理狀態是健康人生的保證。保持一顆年輕的心，寬容的心，快樂的心，是長壽的關鍵。特別是老年人，老齡化是一個社會問題，在人生旅途中，離退休對于老年同志來說是一個轉折，這種轉折將給一些老年朋友的心理狀態、生活規律、社會交往、人際關系等帶來很大的變化。
心態平衡添年壽 目錄
養生先養心
文化與健康
好心態擺脫更年期困擾
老年人如何走出孤獨與空虛
附錄
文化與健康
好心態擺脫更年期困擾
老年人如何走出孤獨與空虛
附錄
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