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包郵 心態平衡添年壽

出版社:世界圖書出版公司出版時間:2015-10-01
開本: 24cm 頁數: 168頁
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥11.7(3.9折) 定價  ¥29.8 登錄后可看到會員價
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心態平衡添年壽 版權信息

心態平衡添年壽 內容簡介

  良好的心理狀態是健康人生的保證。保持一顆年輕的心,寬容的心,快樂的心,是長壽的關鍵。特別是老年人,老齡化是一個社會問題,在人生旅途中,離退休對于老年同志來說是一個轉折,這種轉折將給一些老年朋友的心理狀態、生活規律、社會交往、人際關系等帶來很大的變化。

心態平衡添年壽 目錄

養生先養心
文化與健康
好心態擺脫更年期困擾
老年人如何走出孤獨與空虛
附錄
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