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就是玩兒 版權(quán)信息
- ISBN：9787559447296
- 條形碼：9787559447296 ; 978-7-5594-4729-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
就是玩兒 本書特色
◎ 日本生活美學家松浦彌太郎的人生快樂小哲學，趕走負能量，拯救不開心，找回生活的愉悅感。 ◎ 6大生活課題，49個巧思與發(fā)現(xiàn)，緩解現(xiàn)代人因社會壓力、復雜社交、咨詢泛濫等產(chǎn)生的焦慮不安，告別精神內(nèi)耗，開心過好每一天。 ??有效社交——多花些時間在那些真正重要的朋友身上，跟他們認真交往呀！ ??模糊年齡感——很多時候，只要把自己往年輕了考慮十歲就行了！ ??學會拒絕——要相信自己的內(nèi)心和眼睛看到的東西，討厭的就坦率地討厭下去吧！ ??做自己喜歡的事——在跑步的時候，即使是腦袋放空也很快樂！ ??多交朋友——“真好吃”“真有趣”“好美”“好喜歡”這樣的感受一定要坦率地表達出來！ 看似七零八碎的生活碎片，其實是通往快樂星球的秘密隧道！ ◎ 就算在別人眼里只是小事，如果能給自己帶來莫大的愉悅，那就去做吧！ ◎ 這是一本內(nèi)容有料、裝幀輕巧的生活美學小書。排隊時、等位時、地鐵上、飛機上、獨處時、入睡前……都可以拿出來讀上一兩篇，畢竟，誰不喜歡過上一種簡單、又快樂感滿滿的生活呢！
就是玩兒 內(nèi)容簡介
日本生活美學家松浦彌太郎著眼于平凡小事，把在日常中悄然萌芽的小奇跡、小發(fā)現(xiàn)，總結(jié)為49個可以提升生活快樂感的可行建議，用輕松且實用的方式，化解人們在生活、職場、社交中的種種煩惱。趕走負能量，拯救不開心，讓你開心過好每一天！ 什么能讓人們的生活變得更加豐富美麗開心， 我愿意用一生的時間去尋找這個問題的答案。
就是玩兒 目錄
輯一 今天也要好好生活
“五月病”療愈法 · 002
今日雜感 · 007
平衡的力量 · 010
我成了魯濱孫·克魯索 · 014
何為自知 · 019
讀者交流會 · 024
以后應該思考和學習的事情 · 027
思考可取之處 · 030
那么，那么 · 035
了解與思考 · 037
什么才是美景 · 041
輯二 一個和相關(guān)聯(lián)的好多個
錢是什么 · 048
購物就是找朋友 · 054
談報恩 · 060
相生 · 064
理所應當?shù)氖虑?· 071
不做害怕失敗的膽小鬼 · 074
三月的某一天 · 079
找呀，找呀，找朋友 · 084
一個和相關(guān)聯(lián)的好多個 · 089
輯三 因為我是『老字號』
梅拉賓法則 · 094
“開端”“經(jīng)過”和“結(jié)局” · 098
對不起 · 104
養(yǎng)生*重要 · 107
萬事“學”為先 · 111
因為我是“老字號” · 115
背影 · 118
人生大事年表 · 122
輯四 只要能做出好吃的飯團
只要能做出好吃的飯團 · 128
一杯茶 · 134
河田先生 · 140
在筑地市場吃早餐 · 144
石頭剪刀布 · 148
輯五 獨一無二的東西
舊金山之旅 · 154
獨一無二的東西 · 161
祖父的禮物 · 167
我的父親 · 171
挖洞少年 · 176
三位老師 · 182
《虎韜》趣事 · 188
憶“拔模” · 194
少年和狗 · 200
一本書和我的奇妙關(guān)系 · 206
波利納斯之旅 · 211
花草和走廊下的床 · 216
輯六 關(guān)于媒體的一點思考
望遠鏡和放大鏡 · 220
關(guān)于媒體的一點思考 · 226
相比書籍，更愛雜志 · 232
隨筆和散文的區(qū)別 · 238
后記
展開全部
就是玩兒 節(jié)選
很多時候，只要把自己往年輕了考慮十歲就行了！把自己的年齡當作虛像，不僅能充滿干勁地展開行動，還能自然地回想十年前的往事和心境，這也是重拾初心的附贈。 要相信自己的內(nèi)心和眼睛看到的東西，討厭的就坦率地討厭下去吧！ 在跑步的時候，即使是腦袋放空也很快樂！跑起來之后，討厭的事情也好，辛苦的事情也好，痛苦的事情也好，它們所帶來的壓力雖然不會從腦海中徹底消失，卻能因此減輕不少。 想要交朋友，重要的就是盡可能地通過自己的言行把感動之情表達出來。“真好吃”“真有趣”“極好”“好美”“好喜歡”這樣的感受一定要坦率地表達出來。 我本應該多花些時間在那些真正重要的朋友身上，跟他們認真交往呀！就像下定決心不亂買東西一樣，只有跟那些不必要的東西徹底“斷舍離”，我們的生活和內(nèi)心才能變得簡單又充盈。 飯團的做法不是單純的步驟羅列，而是要將快樂、溫柔和愛融入飯團當中。這不正是我們面對生活和工作時該有的心態(tài)嗎？無論是做掃除，還是做飯，無論是瑣碎細小的工作，還是齊家治國的大業(yè)，都需要像捏飯團一樣，把快樂、溫柔、樂于分享、感謝相遇等等的感恩之心融入其中，讓這些感情支撐著我們向著終點不斷前進。 生活中重要的不是結(jié)果、答案和完成進度，而是邁向終點的這個過程。如何去體驗這個過程，如何去思考它、愛它才是生活中重要的部分。 我認為，信息量的差別和知識量的差別，進一步講就是價值觀的差別。在未來，這種價值觀上的差異將與人們的生活品質(zhì)息息相關(guān)。 溝通的目的是向?qū)Ψ絺鬟f自己的情感。有些人之所以會在人際交往，或者是其他溝通過程中遇到問題，是因為他們對對方的情感不足。 從小事中學習，可以溫暖每天的生活和工作，而好奇心就是這一過程的力量之源。 心里若有了疑問，就去刨根問底。不要滿足于間接的方法，只有親身到達事件發(fā)生的**線，用自己的眼睛去觀察，用自己的耳朵去聆聽，才能夠理解一件事情的始末，這才算是不會輕易妥協(xié)的探究心。所謂疑問，即是迷惑。這種迷惑和對自己的疑問，正是心靈成長的**步。
就是玩兒 作者簡介
松浦彌太郎 日本生活美學的先行者，特立獨行的思想家。 18歲只身遠赴美國闖蕩，在漂泊的孤獨中，開始關(guān)注讓心靈豐富的生活方式。38歲創(chuàng)辦了獨具個性的二手書店，希望讀者能從書中獲得能量。41歲時接任雜志《生活手帖》總編輯，成功讓其重新躋身暢銷行列。50歲時加入日本食譜社群網(wǎng)站COOKPAD株式會社。 著有《100個基本》《松浦彌太郎的工作術(shù)》《即答力：年輕人的自我更新指南》等。 他一生致力于尋找“如何讓人們的生活變得更加豐富美麗開心”的答案，經(jīng)過多年實踐，終于落筆成書，寫成了這本風靡日本的人生快樂小哲學之書。
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