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包郵 輕松主義

出版社:中國財政經濟出版社出版時間:2022-03-01
開本: 16開 頁數: 284
讀者評分:5分2條評論
本類榜單:成功/勵志銷量榜
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輕松主義 版權信息

輕松主義 本書特色

● 現象級暢銷書《精要主義》作者格雷戈·麥吉沃恩沉淀7年,zui新力作。英文版甫一上市即成為《紐約時報》《泰晤士報》暢銷書,登上美國亞馬遜“時間管理”類圖書排名第8名。 ● 面對高強度、多任務的工作場景,只有建立起符合大腦認知天性的工作節奏,才能更快地做出成績。那些不懂得專注的人是無能的人,而那些只懂得追求專注的人是平庸的人,只有那些懂得管理工作節奏,能夠在高度的精力集中和有益的休息之間懂得切換的人,才是真正優秀的人才。 ● 如果你是職場人,《輕松主義》讓你:不再加班,輕松搞定重要工作 不再拖延,找到zui佳工作節奏不再焦慮,用一次努力獲得復利回報不再碰壁,輕松厘清人際關系● 如果你是企業家,《輕松主義》讓你:了解人的認知天性,輕松打造孵化創意的職場環境 善用3I法則,培養高信任、高效率的團隊 ● 如果你是寶爸寶媽,《輕松主義》讓你:毫不費力,幫孩子戒掉壞習慣,養成好習慣 無需焦慮,讓孩子輕松度過叛逆期

輕松主義 內容簡介

你是否覺得自己:想做出更大的貢獻,但缺乏精力?跑得更快了,但沒有更接近自己的目標?面對職場內卷,在崩潰的邊緣搖搖欲墜?生活中只剩關鍵的事,時間還是不夠用?那么,《輕松主義》就是你的救星!《精要主義》教我們如何摒棄瑣碎,直抵精要,只做*重要的事,而《輕松主義》探討了在摒棄不必要之事后,如何讓關鍵的事變得容易做。全書共分為三個部分,一步步帶我們找回輕松狀態,采取輕松行動,獲得輕松成果。做事太用力不一定是好事,關鍵是要用好巧勁兒找準節奏。你要更聰明地工作,而不只是更努力地工作,以輕松的狀態,輕松的行動,走出輕松人生。

輕松主義 目錄

推薦序 1 放輕松帶來的雙重復利

楊天南

北京金石致遠CEO

推薦序2 高手為什么更輕松

喻穎正

公眾號“孤獨大腦”作者,“未來春藤”創始人

引 言 讓關鍵的事情變得容易做

**部分 輕松狀態

導讀,5項要素,選擇*省力的路徑

第1章 倒置,自覺追求“更容易”

第2章 享受,“滿足”不需要被延時

第3章 釋懷,雇用“感恩”,解雇“抱怨”

第4章 休息,有規律地“無所事事”

第5章 覺察,在“噪聲”中保持專注

第二部分 輕松行動

導讀,5個原則,約束自己的努力程度

第6章 定義,找到“產出低于投入”的那個點

第7章 開始,從簡單到可笑的**步入手

第8章 簡化,能不做的都不做

第9章 過程,擁抱“簡陋的雛形”

第10章 節奏,竭盡全力不如有所保留

第三部分 輕松成果

導讀,5大杠桿,做能夠產生復利的事情

第11章 學習,掌握事物的基本原理

第12章 提升,借助知識分享讓影響力指數級增長

第13章 自動,讓行動不假思索

第14章 信任,與值得信賴的人一起工作

第15章 預防,在問題發生前就“連根拔起”

結語 順勢而為,人生會更輕松

注釋與參考文獻


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輕松主義 作者簡介

[英]格雷戈·麥吉沃恩(Greg McKeown) 現象級暢銷書《精要主義》作者,被譽為“21世紀的史蒂芬·柯維””精要主義之父“,作為精要主義的提出者、倡導者和領導者,致力于幫助個人和企業摒棄瑣碎,直抵精要,服務的客戶包括蘋果、谷歌、Facebook、Twitter、Adobe等多家世界優秀公司。?在斯坦福大學開辦了“設計你的精要人生”課程,備受青睞和追捧;他還是《紐約時報》暢銷書作家,《哈佛商業評論》和領英zui受歡迎作家之一,文章經常發表在《快公司》《財富》《赫芬頓郵報》等報刊。? 世界經濟論壇全球青年領袖,多次受邀在”西南偏南“多元創新大會和藝術節、世界經濟論壇等發表主題演講,其思想影響了多國政要和眾多知名企業家。

商品評論(2條)
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