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體育運(yùn)動理論知識與健身項目科學(xué)訓(xùn)練實用教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787563975914
- 條形碼：9787563975914 ; 978-7-5639-7591-4
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育運(yùn)動理論知識與健身項目科學(xué)訓(xùn)練實用教程 內(nèi)容簡介
本教材從實際需要出發(fā)，以終身體育為目標(biāo)，既包含體育理論指導(dǎo)，又有實踐課的具體要求，更貼近社會的需求與時代的發(fā)展。本教材理論部分主要對體育運(yùn)動的相關(guān)理論知識進(jìn)行了闡述，主要涉及體育運(yùn)動的基本知識、價值、訓(xùn)練、文化以及保健等各個方面，由此，能夠?qū)w育運(yùn)動有一個全面且深入的了解和認(rèn)識。實踐部分主要介紹了一些常見的體育運(yùn)動項目的基本技術(shù)，有助于學(xué)生課后自學(xué)，掌握科學(xué)鍛煉的基礎(chǔ)知識、基本技能和有效方法，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)、合作精神、競爭意識和交往能力，使其養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。
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